Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 14-06-2010 à 11:38
Bonjour POMME je t'attrape au dernier moment, j'allais fermé mon ordi. Comme il pleut, mon mari veut repartir chez ma filleule pour continuer à détapisser donc il faut que je m'exécute. J'ai encore les bras douloureux mais c'est le manque d'habitude.
Je vous abandonne donc encore pour l'après-midi mais je n'oublie pas toutes les absentes (je ne les nomme pas, je ne voudrais pas faire d'impair) qui sont prises par leur travail de nounous et autres activités.
Bisous à vous toutes à ce soir (si je ne suis pas trop fatiguée) :-* :-*


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 14-06-2010 à 11:34
Bonjour à vous toutes les Filles
Tu as raison HEIDI pour les menus tu peux utiliser les équivalences mais tout en respectant le modèle JMC (par contre un exemple ne pas prendre le repas midi du lundi et le repas soir du mardi, il faut respecter les données JMC).
Très bel opéra COLETTE, tu as du passer un excellent moment, je connais cette oeuvre uniquement par la télé et l'impact n'est pas du tout le même.
LEOANA une journée seule de temps en temps ça permet de se vider totalement et de faire l'impasse sur plein de choses. Te voilà donc en forme j'espère pour redémarrer une très bonne semaine et de faire un mauvais sort à tes petits kilos encore en trop.
JACQUELINE je vois que le moral remonte et ta journée d'hier a été géniale d'après ce que tu en dis. Fais ns profiter de ce moment de bonheur et mets nous une belle photo de ton petit Loucas.
Oui COLETTE (2 h 34) il est temps d'aller au lit, toujours aussi insomniaque. Je t'ai trouvé un remède pour aller au lit de bonne heure " détapisser des murs de 4,85 m de haut " et à 21 h 30 tu tombes dans ton lit comme une masse, bon à 2 h 30 j'étais réveillée si j'avais allumé mon ordi j'aurai pu te dire bonjour mais je me suis obligée à refermer mes paupières.
Ce matin chez moi pesée - 700 g, il reste 1 kg de mon escapade lyonnaise, je n'ai pas encore compris que pour maigrir il faut manger.


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 14-06-2010 à 11:19
Bonjour les Filles
Bonne semaine pour celles qui recommence le régime, Mamie ne desespère pas moi aussi je reste quelquefois bloqué et ca repart.
Mamiblue tu es magnifique
Bonne journée


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 14-06-2010 à 11:07
J'ai cliqué trop tôt j'ai oublié les :-* :-* :-*


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 14-06-2010 à 11:06
MAMIBLUE le jour où tu seras contente de toi, les poules auront des dents. Que lui reproches-tu à cette photo ? ? ? Déjà elle est claire, enfin on te voit, un chemisier blanc qui éclaircit ton visage et tu as le sourire. Dommage il manque le son pour entendre ton éclat de rire. Denis est un bon photographe ET le modèle est un BON modèle. Je stoppe les compliments, tu vas plus toucher terre ;) :-q


heidi1942 (fresnay sur sarthe, 72) répond Posté le 14-06-2010 à 10:47
voila, ce matin 64 kg, encore 4kg, mais j'arrange les menus a ma sauce,
j'ai de moins en moins faim, et en faisant les courses je fais l'impasse sur plein de choses, mais ça me va comme ça, pour mami jo c'est normal, qui se ressemble s'assemble, il fo je crois faire du forcing, m'en sens pas le courage, bonne journée a toutes et tous


Jacqueline (21) répond Posté le 14-06-2010 à 10:44
B-) ;) Bonjour,
Après un samedi et un dimanche avec nuages et soleil (sans pluie), nous avons pris nos repas dehors sur notre terrasse pour fêter les 6 ans de mon petit LOUCAS, c'était super :-q
Je vois qu'il y a des filles sérieuses, bravo CHRISTINE ET POMME pour votre perte de poids.
:P Ce matin j'ai repris mes menus et je vais m'y remettre sérieusement, tu as raison MAMIBLUE en piste pour le Challenge et faire fléchir cette yoyotte. . .. >:)
MAMIJO j'espère que tu vas bien, je te souhaite une bonne journée :)
Contente pour toi COCO car tu as passé un bon dimanche ainsi que LEOANA seule (c'est vrai que seule une journée, on fait ce que l'on veut
A toutes, bonne journée :-q :-*
Le soleil revient après une forte pluie ce matin :)


mamiblue répond Posté le 14-06-2010 à 08:25
je reviens d'un coup d'ailes @-) dire qu'un beau papillon orange s'est posé sur la boîte aux lettres (Minouche Pmme ) merci :-* :-* je retourne au tri de papiers de mon petit bureau ça le soulage :-O


mamiblue répond Posté le 14-06-2010 à 06:49
Coco tu as passé une belle journée cela fait du bien aussi, a vous toute bonne journée pour nous pas de soleil la météo est d'une grande tristesse je crois que cette année ce sera toujours ainsi des hauts et des bas mais surtout + de bas comment faire pour lui remonter le moral et qu'elle nous sourit ( le soleil) B-) enfin bon nous voilà reparties pour une nouvelle semaine de challenge :P alors toutes ensemble nous allons faire fléchir nos yoyottes :-O :D


colette (vitrolles, 13) répond Posté le 14-06-2010 à 02:34

mamijo, je te souhaite une bonne nuit et à demain, ainsi qu'à toutes les régimeuses.



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