Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 03-01-2011 à 13:21
A midi c'était tomate, viande grillée et haricots verts vapeur 1 peu de fromage et 1 clémentine, et ce soir c'est jambon blanc dégraissé et salade verte et 1 yaourt ou fromage 0%.A plus :-q :-q


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 03-01-2011 à 09:40
En effet PIOUPIOU tu as frôlé la catastrophe mais dans ton malheur, tu aurais eu quand même un peu de chance, c'est ton garagiste qui aurait été en faute, mais tout c'est finalement bien terminé et c'est tant mieux.

Allez les Filles, c'est parti pour une nouvelle année, on tire un trait sur 2010 qui pour la plupart a été catastrophique, on remet les compteurs à zéro et on retrouve JMC. Il faut se remotiver toutes ensembles, ne pas laisser de côté les Copines qui ne vont pas bien et à qui je demande de revenir régulièrement ns faire un coucou car c'est ensemble que ns arriverons à nous booster. Si vs restez dans votre coin, on ne peut pas vs aider et finalement ns aurons une impression d'échec dans notre chaîne d'amitié.
Je vous embrasse à toutes sans exception et espère vs retrouver toutes ici.


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 03-01-2011 à 09:27
Bonjour les Filles
TIGROU ta Princesse méritait bien de porter la couronne avec un si joli sourire et une si belle robe.
MINOUCHE tu m'as devancée, j'avais prévu aussi de faire le bilan et il n'est pas brillant
Poids de départ 99.8 - en 06/2010 : 83.1 - en 01/2011 : 87.4 (-12.4)
Taille : 111 90 95 (-16)
Poignet : 18 16 16 (-2)
Biceps : 35 30 30 (-5)
Cuisse : 63 56 58 (-5)
Hanche : 126 114 118 (-8)
donc bilan de l'opération : année 2010 NEGATIVE d'ailleurs vs l'avez bien vu avec nos péripéties de fin d'année cela ne pouvait pas être différent. Par contre notre repas CHINOIS super bien, je me suis "gavée" c'est bien le mot et pour finir une super bonne fondue au chocolat à l'ananas et clémentine, hier soir un thé pour avaler mes médoc et ce matin - 300 g sur yoyotte et à midi je reprends JMC avec plaisir (choux fleurs vapeur, poisson court bouillon, sauce tomate maison et pour terminer fromage blanc). Cette fois ci plus aucun écart même pour les grandes occasions (anniv.) qui seront JMC à 99 %. Voilà de bonnes résolutions vs ne trouvez pas ? ? ?
TRES BONNE JOURNEE A TOUTES - BISOUS
MAMMIBLUE bonne promenade à Chambéry !! et surtout du soulagement en perspective.


pioupiou (24) répond Posté le 03-01-2011 à 08:44
RE, merci beaucoup les filles pour mon anniv.53 ans et je serais grand-mère au mois de Juin(normalement).De tout coeur avec MINOUCHE et MAMIJO pour les problèmes de voiture,certaines fin d'année sont quelquefois indésirables X( :^> .Et figurez-vousque cela a failli etre notre cas,réparation avec la dernière voiture début Décembre(durite de radiateur pas remise a fond,on roule le soir avec,le lendemain on part en courses,il fait froid,pas de chauffage humm,humm!!,pas normal dit le mari,pas d'eau dans le radiateur,appel garage,se déplace,vérifie,il avait oublié de serrer une durite a fond X( X( pas de séquelles au moteur :-S .Bon,comme dis MINOUCHE,nous allons repartir de bon pied, du réconfort a ttes celles qui souffrent, de gros :-* :-*


mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 03-01-2011 à 08:32

bonjour les copines, alors 1er jour de la semaine, alors on attaque JMC sérieusement sans écarts il faut perdre le superflus pris pendant les fêtes et comme nous allons vers les beaux jours vive les petites robes sympa, alors courage pour cette année on se soutient.Bonne journée


pioupiou (24) répond Posté le 03-01-2011 à 08:30

Bonjour les filles, JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE BONNE ANNEE 2011,BONNE SANTE.


minouche -17kg//30KG (riedisheim, 68) répond Posté le 03-01-2011 à 06:53

Ecrivez ici vos commentairesbonne journee a toutes et tous et si on faisait notre bilan pour la nouvelle annee avec les kg et cm en moin vous en dite quoi moi c est fait
poidg :17KG de moin
taille :-14CM
hanches:-12cm
poitrine:-11cm
haut du bras (mon probleme-)6cm
mollet-5CM
cuisse-3CM
cheville-2CM voila je suis satisfaite de mon bilan maintent j espere continuer et m affiner du bas en allant deux fois par semaine a la piscine le mardi et jeudi matin
bisous bonne journee
tigrou trop mimi ta princesse ma belle
mamaiblue au moin j auris de l eau pour faire trempette lol gros bisous courage pour ton toubib
mamaijo tout est bien qui fini bien et c est tant mieux bisous a tous


. . .


mamiblue répond Posté le 03-01-2011 à 06:50
très bonne journée a vous toutes c'est la reprise !!! boulot école JMC!!! a nous les bonnes attentions et les bonnes résolutions ;) ;)


mamiblue répond Posté le 02-01-2011 à 21:11
je pense Mamijo que je n'aurai pas attendu aussi longtemps pour demander si mon assiette était prête et je serai sans doute partie avant !!!Pioupiou bon anniversaire avec plein de :-* :-* elle est bien mignonne cette petite reine qui doit remplir ton coeur Minouche modérons nos appétits que vas tu mettre sur le pain et dans l'eau ;) ;) coquine tu crois peut-être que l'on va te croire tu rigoles :D :D
a demain avec l'envie de !!!mais je pense que cela ne va pas être aussi simple que ça :( :(


tigrou (Rixheim, 68) répond Posté le 02-01-2011 à 20:52

Demain, nouveau départ, les quelques kgs pris pour ces fêtes seront bientôt oubliés !!!!!
On se serre les coudes, on ne voit que les avantages, les jours augmentent. . . bientôt le printemps, les manches courtes, les robes. . .. . .
Petit sourire de ma princesse, REINE de cette soirée !!!!!!



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