Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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soleil (97) répond Posté le 03-01-2011 à 22:20
<X Bonsoir à toutes, que vous êtes courageuses, moi je me pèserai samedi cette semaine, je vais reprendre JMC avec douceur. Pour moi pas pas de galette, elles sont énormes et en plus, je n'ai trouvé qu'à la frangipane qui sont loin d'être mes préférées, alors je profite de cette excuse pour ne pas en acheter et prver mon mari.
Nous sommes dans la petite saison des pluies (c'est de l'eau tiède) mais c'est tristounet.
<X Pioupiou, je m'excuse avec beaucoup de retard :^> : bon et heureux anniversaire, nous sommes du même age.
<X Au téléphone Eve m'a dit qu'elle viendrait plus souvent nous voir sur le forum
A+, surement demain
:-*


mamiblue répond Posté le 03-01-2011 à 21:12
voilà revenue de "doc miracle" je ne tarderai pas suis assez décontenancée!!! un grand besoin d'aération dans ma tête je vous dis a bientôt :-* :-*


Quadra (67) répond Posté le 03-01-2011 à 20:07
;) bonsoir
Moi aussi je repars avec vous. Je vois que vous avez toutes été hyper sérieuses. Je me raccroche à votre volonté et à la mienne.
J'ai été sérieuse à midi et ce soir j'ai pris un peu trop de laitage sinon fruit et soupe. Hop on continue sur cette belle lancée. J'aimerais comme mamijo ne pas faire d'écarts pendant un mois affaire de décoller. . . Affaire à suivre.
Aujourd'hui nous avons eu soleil mais le froid est annoncé pour demain matin - 6°.
Bonne soirée


mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 03-01-2011 à 19:47
alors les filles pas trop dur la reprise JMC après les fêtes , bon heureusement que tu es la mamijo pour nous rependre si on flanche, moi aujourd'hui cela à été.Demain on verra pour le repas.Bises à toutes :D :D


mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 03-01-2011 à 18:58
Bonsoir les Filles
Ns avons perdu MAMMIBLUE en cours de route ou alors elle est très fatiguée de sa visite à Chambéry.
Bon je vois qu'à peu près toutes ns avons pris de bonnes résolutions, mais ne vous inquiétez pas, je serais là pour jouer "la mère Fouettard". Tu as raison JACQUELINE il faut savoir se faire plaisir de temps en temps mais 2010 a été mortelle, depuis notre visite à LYON, je n'ai pas réussi à reprendre le sérieux et tu as vu les résultats, une année de foutue. . ...
Pour ce soir : un peu de potage, 2 oeufs en omelette, salade et fromage blanc.
TRES BONNE SOIREE A TOUTES :-* :-* :-*


Jacqueline (21) répond Posté le 03-01-2011 à 17:57
;) Bonsoir à toutes,
:-q Que c'est agréable de lire que toutes nous avons repris sérieusement notre programme.
MAMIJO, TIGROU et surtout MINOUCHE bravo pour votre perte de poids.
PIOUPIOU bon anniversaire avec un peu de retard.
MAMIJO quelle volonté, tu ne veux pas faire d'écart cette année, mais j'ai écouté hier sur RTL à 9 h 15 JMC qui admet les écarts car les sorties sont nécessaires et de ce côté là je suis servie. Encore quelques galettes et après terminé. . ..
A midi une assiette de soupe, un reste de crevettes et de queue de langouste au citron, h aricots verts et carottes aux herbes, 1 yaourt citron, à 16 heures 1 compote
et ce soir soupe de légumes, 1 oeuf, 2 petits suisses et une poire.
MAMIBLUE j'espère que ta journée médecin s'est bien passée.
A toutes, bonne soirée :-*


leoana (85) répond Posté le 03-01-2011 à 17:18
bonjour à vous TOUTES je vous souhaite UNE TRES BONNE ANNEE,une très bonne santé,beaucoup de bonheur,beaucoup d'amitiés, de l'amour pour nos enfants(comme je te comprends MAMIJO)et que le forum soit toujours aussi stimulant pour nous TOUTES :-* :-* :-* :x :x :x :x je reviens vers vous et j'espère ne plus vous lâcher de si tôt(j'en ai bien besoin) :-* :-*


tigrou (Rixheim, 68) répond Posté le 03-01-2011 à 16:54
Mamijo, on adore "chinoiser" mon mari et moi ! C'est toujours un régal mmmmhhhh !!!
Nous sommes repartis dans les menus JMC, le tout est de reprendre l'habitude de cuisiner différemment mais de manger moins aussi !!!
Bon courage à vous toutes !!!


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 03-01-2011 à 15:39
Je n'ai pas fais de bilan, mais ce matin, j'ai repris un régime. Bon courage à toutes


framboise (44) répond Posté le 03-01-2011 à 13:25
BONJOUR A TOUTES ! depius le début de mon régime ( j'entame ma 9e semaine ) j'ai perdu 4 kg ,5.5 cm de taille ,3 cm de hanche ,4cm de cuisse , 3cm de biceps 1cm de poignet . je suis assez satisfaite du résultat ! il me reste encore bcp de travail à fournir et ce travail me paraît plus abordable en votre compagnie!!! bisous à toutes :-q :-q :x



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