Je commence lundi 21 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 14-11-2011 à 03:47
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	cricri0910 (vasteville, 50) répond	Posté le 29-12-2011 à 18:49
Bonsoir à toutes Toujours des problèmes avec mon oeil, c'est un abcès de la cornée qu'on arrive toujours pas à soigner. Alors le régime pour l'instant, pffffff. Mais la perte de poids doit se faire quand même car pas d'appétit. Merci Sol. Bisous

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-12-2011 à 17:12
hello tout le monde! Je ne peux pas beaucoup passer en ce moment! J'espere que tout ce passe bien malgres les ecarts des fetes! Et on s'y remet en janvier!!

	sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond	Posté le 29-12-2011 à 11:46
pas de soucis !!!! le plus des fetes va vite a reperdre !! je continue de faire regime en mangeant mon petit chocolat tout les jours et ca se passe bien !! pourvu que ca dure !! le soir par contre 1 soupe et 1 fruit et 1 laitage et je n ai pas faim !! bises a vous et a plus . . ...

	Soll (99) répond	Posté le 29-12-2011 à 09:46
Ninaa. . ...ben, c'est super d'avoir réussi à agir tout de suite!. . .. . .. :-q :-q :-q Bonne journée à toutes!

	ninaa86 (Le Havre, 76) répond	Posté le 28-12-2011 à 20:24
coucou!! nicole et soll j ai pris 2kg avec noel aussi!! vive le foi gras, le chocolat et le champagne. . .. du coup, ces 3derniers jours j ai intégré la soupe au choux au menu et supprimé les féculents, donc moins 2kilos pour le superflu..grâce à la soupe je pense!! ;) mais je ne récidive pas pour le réveillon, ce sera une coupe de champagne pas plus ^^ Joyeuses fêtes à toutes !!

	Soll (99) répond	Posté le 28-12-2011 à 19:18
Bonsoir les filles! Entre invitations et restos, impossible pour moi de compenser les repas copieux de Noël. . .. . .alors ça va faire très mal sur la balance. . .. . .. . ..alors Nicole, on va se donner la main, et repartir de plus belle après le réveillon! Super Holley. . .. :-q . . .. . ..tu es déjà dans le coup! Cricri et Zoozou. . ..j'espère que vous allez mieux!. . .. . .reposez-vous bien! Bise à toutes

	nicole0606 (carcassonne, 11) répond	Posté le 28-12-2011 à 17:37
vive noël 2kg..vive le nouvel an. . .. . ..kg dégoutez!!! le 2 janvier cela repars comme en 14 courage les filleset les garçons bien sûr

	holley (les sorinieres, 44) répond	Posté le 28-12-2011 à 09:58
cette semaine je suis rigoureuse et motivee en esperant que samedi le perte de poids soit negative

	cricri0910 (vasteville, 50) répond	Posté le 26-12-2011 à 20:18
Bon courage zouzoo.

	zoozou (Châteauroux, 36) répond	Posté le 26-12-2011 à 18:26
Nom cricri moi aussi trakéite tousse commme 1 pingoin rien avalé . . .. . .

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