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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 14-11-2011 à 03:47 | ||
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
maya-13 (Wadelincourt, 99) répond | Posté le 01-01-2012 à 20:59 | |||
Bonsoir, tous mes voeux de bonheur pour la nouvelle année. Qu'elle vous soit douce et légère.
Bien amicalement |
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babou_513 (marguerittes, 30) répond | Posté le 01-01-2012 à 18:51 | |||
meilleurs voeux de santé et de réussite du régime !!pour ma part stand by depuis noel je me reprend en main dmin !!joyeuse année 2012 ! ;)
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 01-01-2012 à 09:38 | |||
Pierrette
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 01-01-2012 à 09:37 | |||
Pierrette
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valeluxe (Metz, 57) répond | Posté le 31-12-2011 à 13:34 | |||
Coucou tout le monde !
Résultat des courses -700g cette semaine. Assez contente parce que j'ai été plutôt raisonnable à Noël (bon. . . quelques entorses quand même, mais c'est les fêtes ^^). Je vous souhaite à toutes de passer un bon réveillon. A l'année prochaine :D |
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holley (les sorinieres, 44) répond | Posté le 31-12-2011 à 11:44 | |||
contente moins 500g malgre la fete de noel pour ce soir reveillon avec mon mari a la maison donc ce sera raisonnable bonne annee a toutes
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nina845 (cournon, 56) répond | Posté le 31-12-2011 à 10:43 | |||
Coucou à tous !!!!!!
Pour ma part, j'ai pris +300g, et je suis contente de m'avoir fait plaissir j'ai apprécier mon noel . Et le plus dure c'est que c'est les vacances scolaire donc plus de tentation ma fille TINAÏG 7 ans et GWELTAZ 3 ans vous voyez un chocolat parsi le gouter parlà la les boule. Pour moi c'était plus dure de résister. Vive la reprise de l'école . Reprise du régime à fond LUNDI . nouvelle année nouvelle objetif reste 2.5 kilo à perdre et avec mon mari ça fait 1an qu'on essait un 3ème bébé donc pour nous j'espère que kilo parti bébé arrive Bon à l'année prochaine :-* |
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coco4881 (Combronde, 63) répond | Posté le 31-12-2011 à 08:41 | |||
Bon réveillon à toutes et tous mes voeux de réussite pour votre régime !!!! :-*
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coco4881 (Combronde, 63) répond | Posté le 31-12-2011 à 08:40 | |||
Pesée hebdomadaire : bonne nouvelle malgré toutes les entorses au régime. . . - 500gr !!! :D
Bilan : 79kg au lieu de 88 kg !!! |
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 29-12-2011 à 22:25 | |||
Pour moi ce n,est pas tant le repas de reveillon que le sejour en bretagne!! Comme je ne pouvais pas controler les menus, c'est dur de gérer! Et chez eux c'est beurre et patates tous les jour! + les desserts! Au final 2kilos de pris! La je suis dans le sud! Plus simple a gerer car je fais les menus avec ma mere et ma soeur, on fait plus de legumes! Donc j'espere que je vais reperdre un peu avant le nouvel an!
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