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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-06-2011 à 09:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:48 | ||
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bon demain ce sera un taboulé, une brochette mixte avec poulet, saucisses , boeuf et pomme frites :-bd (c surtout la que je dois resister) et haricots verts, dessert salades de fruits frais. j'ai pri l'habitude de me faire une belle assiettes crudité (avec une viande froide ou jambon ou thon ou oeufs dur, selon ce qu'il y a) ou une viande maigre avec ddes legumes vers 11h- 11h30 puis un fruit ou yaourt ou ricoré avec du lait en rentrant a la maison , demain ce sera peut pas le fruit car je risque d'en avoir quand meme manger un peu en preparant la salade de fruits, faut juste arrivé a equilibré la journée
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:41 | ||
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et moi je n'ai pas toucher une seule miette de la mousse au chocolat preparer ce matin au resto, le reste s'etait onglet de veau, riz, poelée de courgettes, et melon pour l'entrée, donc pas de tentation forte, je prends soin de mes client aussi je leur fait des menu equilibré ! lol
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Lol (VAUVERT, 30) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:39 | ||
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Je viens de rentrer et hop, je fonce vous lire sur le forum :D
Super, CARO a retrouvé (un peu) la pêche.Le régime fatigue c'est sûr, mais quand s'y ajoute d'autres problèmes, c'est dur.Garde le moral , nous sommes de tout coeur avec toi ;) TITESATE, dis toi que tu peux (même que TU VAS)maigrir, mais pour eux,quand on est con c'est pour la vie entière. X( DOMILUC,il faut venir travailler dans le bâtiment.Je suis la seule femme sur les chantiers et les gars après un moment d'étonnement, sont toujours sympas (du moment que tu fais ton boulot);pas d'embrouilles , pas de commérages et même pas de blagues olé-olé , du moins quand je suis là. :D Désolée mais je ne me souviens plus qui devait passer un exam professionnel aujourd'hui, alors ça a été? Donne nous des nouvelles. :) Comme j'ai super faim, je vous laisse et j'essayerai de repasser pour un petit coucou ce soir.Bises :-* |
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domiluc (ST YVI, 29) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:36 | ||
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Mathilde, non l'artrhose n'est pas due au travail, mais les gestes répétitifs n'arrangent rien et font souffrir; ce n'est pas reconnu comme maladie professionnelle malheureusement.
Oui Caro, promis, je pense à toi et à vous toutes demain, si ça ne va pas au boulot. En tout cas, aujourd'hui, je n'ai même pas touché à un biscuit. Contente de moi quand même car des milliers de biscuits passent sous mon nez pendant 8h.!!!! |
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:21 | ||
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On ne lit que moi mais je remercie tout le monde alors Pacadab reste notre pilier ! NyNy ta philosophie est la bonne car le plaisir que l'on s'accorde de temps en temps est le reflet du soin que nous prenons de nous même. :-* :-* :-* Je me tais maintenant, je vous lis ;)
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:19 | ||
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Merci Nanou ! Je suis sûre que tu as été au top. Je croise les doigts pour toi, tu nous tiendras au courant hein? ? ? Et puis je te plaints pour ta migraine. Je fais partie du club !!! plein de bises. :-* :-* :-* :-*
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:15 | ||
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Domiluc oui ça m'a fait du bien de te lire, mais de la peine aussi parce que me doute de toutes les difficultés que tu dois affronter. . . Et je t'envoie un wagon de :-* :-* :-* :-* et plein de courage pour affronter les gens avec qui tu travailles. Je pense à toi. Et demain pense à moi, pour des raisons proches des tiennes je suis convoquée à la visite médicale du travail Je ne pense pas risquer l'inaptitude complète mais peut-être que l'on m'impose un mi-temps ce qui me mettrait dans une situation financière délicate. Allez tout va aller bien pour nous toutes :-q :-q :-q :D :D :D
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:12 | ||
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Oui céline ça va un peu mieux presque 4 heures sans pleurer. . . Mais la je viens de rire grâce à toi :D :D :D parce qu'il n'y a toujours pas ta photo sur le forum mais bien. . .la silhouette bleue. Aller courage tu vas y arriver ! je me moque gentiment :-* :-* :-* hein tu le sais ? ? ? :-* :-*
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caro (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:09 | ||
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Merci ma Mumu et courage pour ton pied. . . :-* :-* :-* :-*
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nanou38110 (SAINT DIDIER DE LA TOUR, 38) répond | Posté le 04-07-2011 à 19:07 | ||
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Ca y est je suis de retour avec une méga migraine :-S Je ne sais pas si mon oral s'est bien passé, j'ai répondu aux questions mais l'oral n'est pas ma tasse de thé, je suis très vite déstabilisée et c'est ce qui c'est passé :( J'aurais les résultats dans une semaine seulement ! On verra bien, maintenant tout est joué !
Pusilami : je passe l'examen professionnel d'adjoint administratif. J'ai réussi l'écrit me reste plus qu'à obtenir l'oral. C'est pour évoluer un peu plus vite dans ma carrière. tartine : merci pour tes encouragements Caro : courage à toi, si tu veux parler, faut pas hésiter ! Pleins de bisous |
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