Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 17-07-2011 à 14:25
merci Cricri pour toutes ces précisions. N'hésite pas à venir dès que tu en auras envie. Il y a presque toujours quelqu'un pour répondre. . .. :D :D :D :D Louga bises à toi aussi et surtout ne te décourage pas. T as fait beaucoup de régimes en peu de temps et ça résiste fort corps et âme mais cela viendra!!!! :-q :x :-*

	louga (nantes, 44) répond	Posté le 17-07-2011 à 13:38
domiluc :x nous ca va encore ca a plus fort cette nuit mais ca va!!! je voulais mettre mon repas mais j'ai manger que la moitiés car j'ai eu mon coussin de normandie qui ma fait une visite surprise du coup op j'ai plus manger! il devrait venir tout les jours hiiiiii j'ai pas manger mes legumes, fruit et laitages! je mangerai a la collation! des demain je met tout cela ,oui c'est bien ce que tu fait de le mettre on peu comparé! tu est une eleve parfaire ma domi :-q mais tu va voir des samedi prochain la balance va baissé pour moi aussi tu verra!tu me motive ,et je me dit pourquoi elles :-q et pas moi :-bd aller ma louga courage!! :-q :-q !! bienvenue cricri :-* bravo pour ta perte de poid!!!moi il me faut des coup de pied au fesses comme les bourricos pour avancer!ha c'est po facile gros bisous nanou poupette tartine celine, sandrine rebelle, moumoune et les autres gros bisous!!!!!

	poupette (Grenoble, 38) répond	Posté le 17-07-2011 à 13:26
Salut A Grenoble aussi c'est le déluge depuis 8h30 ce matin il pleut un truc de fou LOL = super ton dictons je vais l'accrocher au frigo, je trouve que t'as moins envie de grignoter qd tu y penses MAGALI = bravo c'est une super note CRICRI = Bienvenu à toi et à bientpot sur le forum on est une bonne équipe de lutte contre les kilos et le grignotage intempestif EVELYNE = bravo je savais que tu reviendrais DOMILUC = c'est génial de mettre tes menus je compare tjs au mien c'est cool Bon les filles je repasse tout a l'heure le déjeuner est en train de cramer . . ..

	MOUMOUNE (25) répond	Posté le 17-07-2011 à 12:50
salut cricri :D et bienvenue parmi nous ;) ;) ;) :x

	nanou38110 (SAINT DIDIER DE LA TOUR, 38) répond	Posté le 17-07-2011 à 11:47
Bonjour à toutes :) alors comme un peu partout en France . . . il pleut, il pleut bergère :(( en plus cet am je suis toute seule à la maison, mon mari travaille et ma puce est toujours en vacances dans le Nord :-S va falloir que je m'occupe ! Bienvenue à toi Cricri et surtout n'hésite pas à venir tchacher sur le forum on est toutes là pour s'entraider ;) Magali :x félicitations à toi tu as eu de super note :-q

	sandrine2011 (SOUVIGNE, 79) répond	Posté le 17-07-2011 à 11:36
:x :x :x :x TE VOIS PLEIN D'AMIS :x :x :x :x ah enfin tu est la CRICRI comme je suis contente que tu nous ai trouvé, tu nous as envoyé de jolies photos, ça donne envie d'y etre,tu vois tout le monde viens t'acceuillir. Moi c'est ma derniere semaine de vacance. Je n'aime pas le repas de ce soir alors un petit tatin de poireau et poulet je vais en faire mon affaire. Allez CRICRI continu sur ta lancer on te répondra :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* <X ;)

	CRICRI (LE HOULME, 76) répond	Posté le 17-07-2011 à 11:00
je m'appelle cricri j'ai 52 ans j'ai les yeux bleus je travailles chez glaxosmithkline en production j'ai 2 enfants 27 et 24 ans elodie et julien élodie vie sa vie j'ai plus que mon fils julien à la maison je suis en troisième semaines et j'ai perdu 3 kilos,je vous souhaite un bon dimanche et demain debout à 6 heures j'espère avoir de vos réponses car je suis sur le forum mais toujours rien

	tartine répond	Posté le 17-07-2011 à 11:00
Coucou les filles, bonne journée.

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 17-07-2011 à 10:34
Bonjour. Pluie sur la Bretagne depuis hier!!!! Dur dur de sortir; on va essayer quand même. Mon menu : 30grs e pain + beurre all + 1 activia 0% Midi . chou rouge + tomates de jardin + vinaigrette allégée + raie + 125grs de pdt + chou fleur + 100 grs de FB 0% Goûter : 250 grs de pastéque dîner : omelettre de rattrapage avec champignons et poivrons + 100grs de FB LOUGA, mets nous aussi tes menus. En tout cas, moi je le fais et ça m'aide et je ne pense pas que ça dérange. BONNE JOURNEE A TOUTES

	rebelle (Ependes, 99) répond	Posté le 17-07-2011 à 10:19
@ cricri bienvenue sur le forum et parmi nous bravo pour tes débuts continue comme ça

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