Je commence lundi 27 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:48
Pusilami tu es en train de devenir un vrai cordon bleu :P :P :P :P et tout ça grâce à un régime!!! :-q :-q :-q Bises. Et bravo aussi pour la photo. . .Elle donne vraiment envie!

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:43
Hello les filles, Nanou vraiment désolée pour ton oreille :-* un bisou qui guérit ! Et puis si ton mari en a marre de t'entendre parler, viens nous parler sur le fofo ! ;) nous tu ne nous lasseras jamais ! :-* Et voici en direct, ma 1ère vraie réalisation culinaire : un quiche aux légumes (la recette est dans les recettes minceur) sans toffu (je n'aime pas ça, ne sais pas à quoi ça ressemble et n'en ai pas à la maison de toute façon ! :D C'est pour le déj de demain + 1 autre repas puisque c'est pour 4 personnes !

	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:38
Nanou. . .Désolée de cette nouvelle. :( J'espère que la situation va vite s'améliorer! Et surtout la douleur s'atténuer. . .Repose-toi et reviens nous en pleine forme le plus vite possible. ;) Bonne nuit.

	nanou38110 (SAINT DIDIER DE LA TOUR, 38) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:34
:x bonsoir les filles, je ne suis pas venu vous voir depuis hier car j'ai eu un petit soucis de santé, j'ai une grosse infection d'une oreille qui me fait énormément souffrir et du cout je suis sourde d'une oreille :-S Conclusion : je suis sous forte dose d'anti bio et de cortisone :( L'avantage c'est que je ne sais plus mangé, c'est bon pour le régime ;) par contre ça ne m'empeche pas de parler au grand désespoir de mon mari :D Allez bisous à toutes, je vais essayer de dormi un peu :-* :-* :-* :-* :-*

	celine (vincennes, 94) répond	Posté le 20-07-2011 à 22:30
Bonsoir à toutes! J'avais plein de messages à rattraper car j'étais absente une partie de la journée. . ..Et le reste à faire de fausses pizzas en pâte à modeler avec ma fille! >:) Khanchou, franchement je n'ai aucune solution pour "les cornes de gazelle " light! Là je m'avoue vaincue. . ..D'autant plus que perso j'éprouve une passion coupable :^> :^> pour les "griouch" (ou zlabia selon les régions) de beaux souvenirs d'enfance justement pendant le ramadan. :P :P :P :P Les amies du forum ont raison la seule solution face à ce supplice sucré c'est de penser très fort à ton objectif et de te brancher le plus souvent possible sur le forum. On est là pour te soutenir. Plein de bises. . . :-* :-* Domi. . ..Je suis vraiment désolée pour toi. Pas facile de relativiser quand c'est à la fois le corps et le moral qui prennent. Est-ce que tu dois porter des poids? Ou tenir des cadences impossibles? Je suis admirative du fait que tu arrives à tenir le cap du régime malgré tout ça. Bravo! :-q :-q Mireille soit la bienvenue, n'hésite pas à venir aussi souvent que tu le souhaiteras. . .C'set toujours un plaisir d'accueillir une nouvelle amie sur ce forum. . . :D Sandrine: Bon anniversaire à ton fils. :-* à vous deux! Je vous embrasse toutes très fort. :-* :-* :-* :-* Nous formons une super équipe. :-q :-q Si je réussis ce sera vraiment grâce à vous toutes! Un grand merci pour tout ça! :x

	louga (nantes, 44) répond	Posté le 20-07-2011 à 21:48
aller bonne nuit les copines de regimes ;) :D :-q :x !!!! passer une bonne nuit!!! gros bisous a vous toutes!!!!gros bisous a chacunes d'entre vous! et un gros pour ma domi :x qui a passer une terrible journée au travail :-bd courage ma belle tu approche des vacances na grand pas ,tiens bon!!! :x

	sandrine2011 (SOUVIGNE, 79) répond	Posté le 20-07-2011 à 21:10
je vois CRICRI que tu nous donnedes envis avec c'est beau gateau que tu as devant toi sur la photos. Demain se ne sais pas si je vais pouvoir me connecté car je me prépare pour aller au puy du fou pour la journée, régime zero pointé pour demain.

	gribouilles (thônes, 74) répond	Posté le 20-07-2011 à 20:21
bonsoir magalie elle a l'air trop bonne ton assiette belle photo bonne soirée

	pikachu76 (FLEURY LA FORET, 27) répond	Posté le 20-07-2011 à 19:03
bonsoir a toutes!!!! Bon ce soir petit craquage: 15g de pain et 2 carrés de chocolat! j'ai été préparer le déménagement de mon ex mari qui retourne vivre chez ses parents! que de souvenirs!!!!!! bon allez, courage a toute et bon appetit!!! c'est bizare je viens tout juste de faire un craquage mais j'ai hate d'être a samedi pour la pesée officielle :) :) :)

	.:NyNy:. (St Denis de l''Hôtel, 45) répond	Posté le 20-07-2011 à 19:01
Courage Khanchou, tu vas y arriver!! Bienvenue Cricri ^^ Courage aussi à Mireille, ne lâche pas toi aussi tu vas y arriver :) Bon anniversaire au petit bout d'chou :) Et puis c'est tout ce dont je me souviens, je me suis réveillée de ma sieste il y a 40 minutes et j'émerge toujours pas lol. C'est dur de faire des semaines où je me couche à 1h30 pour me lever à 7h. C'est radar toute la journée au boulot XD

2761 - 2770 de 4912

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 492
»

«
‹ Préc.
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !