Je commence lundi 06 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 30-05-2011 à 03:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 06 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 06. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	Tine (Toulouse, 31) répond	Posté le 02-07-2011 à 08:50
Hello les Cop's ! Tout d'abord, Félicitations et meilleurs vœux aux futurs mariés et à leurs parents! C'est super yvette! Pari tenu ! Puis , Félicitations pour toutes les Cop's qui ont perdu ou qui se sont maintenues. C'est vraiment super !!! :-q Pour ma part, j' ai perdu 0,600kg, au total 2.100kg. je suis très contente car comme je l'ai dit j'étais bloquée au même poids depuis un an (en mangeant moins, comble de l'ironie!). Je vous souhaite à tous une bonne fin de semaine afin de repartir du bon pied et hyper motivées lundi. Have a nice and a sunny weekend, my Freinds!! B-) Kisses, Tine

	josy (51) répond	Posté le 02-07-2011 à 08:20
félicitations ,Domik et Yvette pour les résultat . pour moi cette pas terrible ,je n'ai rien perdue mais rien repris c 'est déjà ça. Avoir pour prochaine semaine. . ...bonne journée a tous .

	domik (51) répond	Posté le 02-07-2011 à 07:50
felicitations yvette pour le mariage de ta fille !!!pleins de bonheur aux futur maries !!!

	domik (51) répond	Posté le 02-07-2011 à 07:48
coucou , alors personne de levé !!!!ça voit que l'on est samedi ,et pour d'autre c'est peut etre les vacances !!! bon coté balance -200gr ce matin , trop contente car depuis le 6 juin -5kg !!! superbe bonne journée !!! :) :-*

	yvette (FRANCALTROFF, 57) répond	Posté le 02-07-2011 à 07:41
Bonjour Jour de la pesé,super -600gr,en tout 4,2 kg pas mal,je suis contente tous ses efforts pas pour rien.C'est vrai je suis motivé, ma fille se marie le week-end prochain et je mettais fixer de perdre 5kg pour son mariage.J'y suis presque. . ..Que du bonheur :) Des foi c'est il n'y a que des bonnes choses qui arrive,je vous souhaite à tous plein de petits bonheurs pour ce week-end qui arrive. . .. . ... :-q

	carambole (LA FERTE ST AUBIN, 45) répond	Posté le 01-07-2011 à 23:47
titine jai accepté ton invitation pour faire partie de tes amies mais je ne sais pas si ça a marché car je ne sais pas trop comment faire quand on est nouvelle c'est pas évident Courage pour le week end

	yvette (FRANCALTROFF, 57) répond	Posté le 01-07-2011 à 19:13
Bonsoir les filles je suis d'accord avec toi ledam le moindre écart arrête tout et les week-end cata, trop de tentation . . .. . ... mais bon j'espére pour demain de voire un moins sur ma balance. Bon week-end à vous toute et courage pour demain matin ;)

	carambole (LA FERTE ST AUBIN, 45) répond	Posté le 01-07-2011 à 16:23
bonjour à tous .Le week-end s'annonce chargé demain annversaire de mon petit fils et dimanche retraite d'une amie c'est bon je me sens motiver pour ne pas céder à la tentation on trouve toujours quelque chose qui soit à manger de raisonnable c'est là qu'on trouve le moyen de ne pas reprendre des kilos sinon cest l'inverse Allez courage et bonnes vacances pour certaines

	arlette (MONTELIMAR, 26) répond	Posté le 01-07-2011 à 13:37
Bonjour, Pour moi non plus ce n'est pas très rapide, je dois en être à 2/2.5 kg depuis le 06/06, mais je me fais plaisir assez souvent, le régime ne doit pas être une punition! Peu à peu, ils finiront par nous lâcher, ces kilos. . . Domik, profite de tes filles, ces instants de bonheur avec les enfants sont trop importants, il ne faut pas les négliger. Bon courage à tous et toutes, et surtout, profitez de la vie, cueillez les petits plaisirs comme les grands bonheurs qu'elle vous offre!

	Tine (Toulouse, 31) répond	Posté le 01-07-2011 à 10:36
hello! Un petit mot avant de filer faire les courses, encore les courses. . .! J'espère que vous garder le moral! le soleil est de retour, c'est l'été, youpi! Demain la pesée! Mais attention les Cop's pas de panique! pas de prise de tête! Les grammes et les kilos finiront bien par tomber, alors tout doux avec la balance. . . Bonne journée et à + Tine PS à Ledam : je suis exactement dans la même situation que toi! Restons motivée et courage! on les aura ces fichus Kilos! on les aura!

541 - 550 de 1315

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 132
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !