Je commence lundi 06 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 30-05-2011 à 03:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 06 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 06. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	arlette (MONTELIMAR, 26) répond	Posté le 07-07-2011 à 11:19
Bonjour les filles, Je vois que vous trouvez toujours la parade pour ne pas vous éloigner de votre programme. Pour moi. . . : :^> ce n'est pas que je culpabilise, non, j'assume pleinement, mais quand même, je ne suis pas très sérieuse. Hier j'ai passé l'après-midi chez une amie, on est restées dans la piscine tout l'après-midi, j'ai beaucoup nagé, mais ça donne faim! alors histoire de récupérer de mes efforts, ou plutôt simple gourmandise, j'ai mangé une belle part de clafoutis. De plus, le soir, j'étais invitée au restaurant, j'ai pris un menu hyper léger: daurade et légumes grillés, mais en dessert 2 boules de glace + chantilly! moralité, j'ai dû reprendre tout ce que j'avais perdu depuis samedi :( A moi l'équipe de motivation!!!!

	cathymarie (Ste Foy-lès-Lyon, 69) répond	Posté le 07-07-2011 à 11:12
bonjour à toutes, Je suis là encore 2 semaines, mais je ne pars que 15 jours, alors moi aussi je serais au rendez vous ledam ne t'inquiète pas il y aura toujours quelqu'un pour te parler. :D Bon courage à tous(tes), qui ne partent pas. :( Bonne journée a toutes et tous.

	VERO85BZH (LAGUERINIERE, 85) répond	Posté le 07-07-2011 à 09:47
Bonjour à tous et toutes, moi non plus je ne suis pas en vacances, samedi approche, j'ai hâte de voir les résultats. Allez on ne se décourage pas!!! Biz et bonne journée

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 07-07-2011 à 08:55
@ Ledam : Perso je suis là !! Pas de vacances donc tu peux compter sur moi et aussi sur toute l'équipe :)

	magda (Mauroux, 46) répond	Posté le 07-07-2011 à 08:48
ledam, surtout ne perds pas courage! Je travaille tout l'été - et même beaucoup - et resterai donc sur le forum. Tout le monde nous quittera pas!

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 07-07-2011 à 08:46
Bonjour, Pour des raisons de confidentialité, vous avez la possibilité de mettre votre profil en mode privé. Pour cela, voici la démarche à suivre : 1. accéder à votre profile en cliquant profil depuis votre page d'accueil. 2. cliquer sur l'onglet "Préférences". 3. Dans la partie confidentialités, vous avez une partie "profil". De là vous avez l'option de rendre votre profil soit privé, soit public. Je reste à votre entière disopsition si vous avez besoin de mon aide. Bonne journée

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-07-2011 à 07:50
Une nouvelle équipe envahit le forum de votre programme Savoir Maigrir. Il s'agit de l'équipe Motivation. Comme son nom vous l'indique, leur mission sera de s'assurer de votre motivation au quotidien. Pour cela, vous allez retrouver Cyrille et Jenny, spécialistes en animation, Manon (psychologue), Delphine (animatrice cuisine) et moi-même. De nouveaux arrivants au sein de cette équipe : AneLor (conseillère en image et femme de Cyrille),Cécile (psychologue) et Valérie (animatrice sportive). Tous redoubleront d'efforts pour vous accompagner à chaque étape de la méthode Savoir Maigrir. N'hésitez donc pas à les solliciter en cas de questions, si vous avez besoin d'un conseil ou si la motivation n'est pas au rendez-vous sur le forum "Les animateurs conseils à votre écoute", par message privé ou dans les groupes.

	carambole (LA FERTE ST AUBIN, 45) répond	Posté le 06-07-2011 à 23:11
c'est les vacances pour certain moi j'ai mes petits enfants en vacances c'est l'inverse ça me donne du travail mais aussi de la joie je suis bien contente de les avoir Pour je régime je gère bien préparé tout le monde mange pareil ou presque sauf que eux ne sont pas limités et je leur fais en plus des desserts Bonnes vacances à toutes celles qui partent et profités en quand même à +

	LEDAM (FAY DE BRETAGNE, 44) répond	Posté le 06-07-2011 à 21:23
Merci pour les encouragements, j'ai trouvé la parade avec le produit coup de coeur de JMC, fresh the a la pêche, très bon et je me suis éloignée de la cuisine. Pourvu que ça dure !!!!

	Lili (Levallois, 92) répond	Posté le 06-07-2011 à 21:04
Bonjour à toute, Oui, on sent que c'est plus calme, moi aussi, c'est bientôt le départ. J'ai hâte !! J'espère juste ne pas reprendre le peu que j'ai perdu :-S Sinon, je repartirais de plus belle à mon retour. Pour celle qui partent aussi, vous avez l'intention de continuer à fond ou de faire une pause pendant vos vacances ?

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