Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 09 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Nath_76160 (76) répond Posté le 22-09-2012 à 14:55
salut les filles :)
un petit coucou par le biais du PC portable de mon fils, comme il est sorti cet aprèm, il a bien voulu me le prêter, je vous avouerai , "encore heureux" car c'est tout de même moi qui l'ai payé !!!!!!
Merci Maryse, mais là c'est un problème informatique sans l'être car je n'arrive pas à enlever la batterie du pc et même le service après vente a préféré l'envoyer au réparateur pou rne pas abimer qq chose en supplément. Ils me recontactent dès que c'est prêt (15 jours étant le délai maxi) !! mais bon il est encore sous garantie donc c'est pris en charge, ouf !!

Question kilos, j'ai repris 400 g mais j'ai bien vécu le week-end dernier et lundi soir on a fêté le permis de mon fils ainé (choucroute et pression. . .plus une petite glace) et comme il ne me faut pas grand chose pour que ça remonte je ne suis pas étonnée et en plus la semaine dernière j'avais perdu 1kgs en une semaine ce qui m'avait paru beaucoup, là ça me semble plus équilibré même si j'aurai préféré ne pas avoir repris à défaut de ne pas avoir perdu. Mais je les aurai ces kilos et j'espère que mon changement de traitement de thyroide va aider !!

Maryse, belle la meute, j'adore les toutous mais on est pas souvent à la maison donc on s'est abstenu d'en prendre, ça me fait très envie parfois mais quand je vois les contraintes chez des amis, je me dis que la décision n'était pas si mauvaise.

Valloum, contrôle et gère ta stabilisation, je sais que c'est pas facile, vois-tu tjrs ta diététicienne pendant cette période ?

Francine, Clauna et vous, ça descend ?

Bon week-end et à plus.

:-*


maryse018 (joyeux, 01) répond Posté le 22-09-2012 à 07:29

Bonjour les filles :)
J'espère que la balance a été sympa pour vous aujourd'hui . . . Perso, c'est le lundi le moment fatidique @-)
Et oui il est beau mon vieux Cachou, en fait c'était le chat de ma belle-mère qui est décédée, et qui vivait dans notre maison, à l'étage inférieur.
@Valloum mon vieux Cachou est atteint d'une longue et douloureuse maladie (comme on dit lorsque l'on est politiquement correct). Mais il y a maintenant trois ans, le véto lui donnait un mois à vivre, alors, comme il semble heureux et ne souffre pas, on le laisse finir sa vie tranquillou, et devenir par la même occasion de plus en plus exigeant et capricieux lol.
@Nath, j'espère que ce n'est pas trop grave pour ton PC. Pour toutes les filles si vous avez un pb avec votre matériel informatique, n'hésitez pas à me demander, je bossais dans ce domaine, et c'est resté l'un de mes principaux passe-temps . . .
Je vous fais passer une photo de ma meute, dont je vous raconterai l'histoire mouvementée un de ces jours (c'est jamais simple la vie avec nous) ;)
Je vous fais de gros bisous et à+
Excellent w-end si vous ne repassez pas avant lundi :-* :-* :-*


valloum (vichy, 03) répond Posté le 21-09-2012 à 21:01
coucou
voila la pluie c'est invité et biensur il fait froid . . ..
Maryse il est trés beau ton chat, le mien est présque pareil sauf qu'il est à poils court et lui aussi il dort avec nous :-q
Nath j'eqpère que c'est pas trop grave
bonne soirée à tous
bise :-* :-*


Nath_76160 (76) répond Posté le 21-09-2012 à 15:10
Hello les filles,

Maryse, très beau ton chat !

J'ai un pb avec mon PC que je mets en réparation. Je vais essayer d'utiliser de temps en temps celui de mes garçons mais surement moins assidument. . ..

Bon courage pour la pesée demain :-q

bisous à vous


valloum (vichy, 03) répond Posté le 21-09-2012 à 08:59
un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée :D


maryse018 (joyeux, 01) répond Posté le 21-09-2012 à 08:59

Nath, Valloum, Clauna, Francine, bonjour :)

J'ai fait une grande ballade avec la meute de chiens hier. Il faisait super beau et froid. J'aime ! On était bien contents.
C'est vrai que les mauvaises habitudes reviennent vite, mais on va y arriver, on est the best ;)
J'ai compté, j'y suis arrivée @-) , et nous sommes donc cinq ! *-:) Ça me fait penser à mes lectures de gamine, j'aimais bien cette série . . .
@Valloum, en avatar, c'est mon vieux Cachou qui arrive en fin de vie. Mais il ne souffre pas, et il mange bien, ronronne et dort avec mon mari et moi.
Journée démarches pour moi. Ma fille n'a pas obtenu de bourse, car tout est basé sur l'année 2010. Je vais accompagner ma princesse au crouss pour expliquer la situation. Ça promet, je sens que ça va être mouvementé . . .
Bonne journée à toutes et peut être à tout' :-* :-*


valloum (vichy, 03) répond Posté le 20-09-2012 à 21:49
coucou les amies
bon aujourd'hui pas de grignotage :D car ce matin je me suis pesé est :(( :(( :(( , depuis mon passage en stabilité je fais n'importe quoi .
Francine demain repos mais ce we je travaille en soir donc rien de prévu
Clauna mon service me plait bien mais pour l'instant je reste sur ma réserve car je suis en cdd j'attend Janvier pour qu'il face ma mutation.
Nath tu as totalement raison les mauvaises habitude revienne vite au galop :(( mais je me reprend car je vais réussir
Maryse une trés belle famile , dis moi le chat en photo est à toi ? car j'ai le même que toi :)
bonne soirée à toutes
bise :-* :-*


Nath_76160 (76) répond Posté le 20-09-2012 à 08:43

Je disais donc :
mais depuis le mois d'avril, j'ai repris 5 kgs, alors plusieurs facteurs : thyroide qui déconne, nouvelle pilule (androcur ça fait grossir) et surement perte de mes bons repères, qq soucis persos, le passage du bac de mon fils, enfin plusieurs facteurs de stress et hop les voilà qui reviennent ces kilos !!!!

Bref, je ne fais que reprendre depuis plusieurs semaines mais je suis souvent invitée ou bien j'ai des invités donc la convivialité : apéro - gâteaux apéro - bon repas et du mal à rectifier le tir pendant la semaine car je mange à l'extérieur le midi ou sur le pouce.

Depuis 3 semaines, je m'accroche "un peu mieux", rien d'extraordinaire mais bon, et la semaine dernière j'ai perdu 1kg100 !! très surprise et très contente, là je me pèse et j'ai pas tout repris mais un petit peu, je verrai donc samedi où j'en suis.

Voilà pour moi, ah, au fait, moi aussi j'ai un mari et ton pléonasme est très vrai !! hi hi hi

Francine, tout le monde va mieux chez toi ? Ta fille ? La voiture ? Et toi ?

Clauna, ça doit pas être évident pour ta fille et toi tous ces allers-retours !

Valloum, j'espère que ta stabilisation se passe bien ? Sois prudente, les mauvaises habitudes reviennent vite !

Bonne journée les filles. A plus !


Nath_76160 (76) répond Posté le 20-09-2012 à 08:36
hello les filles
Me voilà !! :-q
un peu débordée dernièrement, week-end chargé, la rentrée c'est toujours plein de choses à faire, réunions, inscriptions activités extra scolaires et boulot boulot et boulot !!
Aujourd'hui, je suis en rtt et j'en profite pour faire le tour de JMC.
Moi, je retrouve bien mes forums car quand vous cliquez sur votre photo ou image, vous êtes sur votre profil et sur la droite vous avez une petite fenêtre qui s'appelle "mes discussions favorites" et vous avez tous les forums où vous allez, ça, ça n'a pas changé et du coup, j'ai pas vu les autres changements à part les nouveaux émoticones évidemment.

Maryse, tout d'abord, bienvenue à toi et quel parcours en effet. Je te félicite pour ta perte de poids et ta reprise en mains, ce ne doit pas être tous les jours facile mais on sent bien que tu n'as pas les 2 pieds dans le même sabot !!! Tu as raison d'indiquer ton parcours, se lâcher auprès d'inconnus et surtout par le biais d'écrit c'est toujours plus facile et tu peux bien sûr faire la marrante aussi, j'adore ça !!

A mon tour donc, comme les autres copines de ce site, je suis inscrite depuis le 9 mai 2011, nous étions nombreuses ici et petit à petit ça s'est effrité et depuis qq mois il reste Francine, Valloum, Clauna et moi !

Ma prise de poids, au début arrêt tabac (y'a longtemps) - après grossesses (2) - reprise tabac et nouvel arrêt - pb de thryoide depuis 8 ans donc le poids évidemment enfin les kilos que j'avais réussi à perdre après tout ça ont vite fait de revenir. J'ai donc 2 enfants, un de 18 ans qui a eu son bac en juin et son permis il y a qq jours, le second 14 ans qui vient de rentrer en 3ème.
Ma thyroide étant trop casse pied, en mai 2010, j'ai fait un traitement à base d'iode pour arrêter le fonctionnement de ma thyroide et me traiter par médocs. . .depuis, difficile de la stabiliser et j'ai pris 10 kilos environ. En mars 2012, j'avais réussi à perdre 8 kgs et j'étais donc à 55 kgs pour 1m57, très bien mais. . ..


maryse018 (joyeux, 01) répond Posté le 20-09-2012 à 08:33
RE -
@Francine,
Merci, j'avoue que je suis fière de mes résultats. Ce qui me manque le plus, c'est aussi pain, fromage, le salé en général . . .
Mais je craquerai volontiers aussi pour une bonne grosse part de fraisier. J'en ai vu un qui me regardait l'autre jour, dans une vitrine, le pervers >:)
Je me suis forgée un objectif, et je m'y tiendrai ; ce n'est pas toujours facile. Comme vous toutes, je suis parfois tentée, et notre entourage ne comprend pas toujours pourquoi nous refusons des invitations. Pour eux, faire des excès, pour une fois, ce n'est pas grave, mais je sais que si je ne suis pas la règle de conduite que je me suis imposée, et que même une fois, je mets le nez dans un gratin dauphinois, un crottin de chavignol, c'est mort. Je suis convaincue que je craquerai, et que je vais reprendre des kilos, et que, découragée, la spirale va recommencer.
Je ne sais pas si c'est pareil pour les autres, je pense que cela diffère selon les tempéraments.
Bon cette fois, j'y go !
A + le 9 :-*



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