Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 09 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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clauna répond Posté le 05-10-2012 à 23:59
Coucou à toutes ;)

Semaine horrible !!! ma chaudière a fait des siennes X(
Le cousin est venu tous les jours même 2 foi par jour!
Tout d 'abord comme c 'est une chaudière à pellets la chaudière est alimenter par une vis sans fin !!! qui ne prenez plus les pellets . Donc gros soucis car on ne savait pas pourquoi !!
On c 'est rendu compte que le silo en toile fermer , qui contient les pellets était plein de caca et pipi de chat!!! la toile n 'étant pas étanche le pipi a traverser pendant des semaines , comme le silo est très haut on a rien vu !
On suppose, que certain pellets ont étaient mouiller puis ont sécher pendant l 'été ce qui les a rendu en poussière .
Qui une foi passer dans la vis à mit le bazar .
Dans le silo 2 tonnes de pellets !!!! entre temps on a du ,tout faire tomber au sol et passer tout au tamis !! donc se débrouiller pour trouver un système pour enlever ce qui boucher la vis ! Le silo normalement c 'est un camion qui le remplit avec un système de soufflerie , par un bout de tissu ouvert de 30cm de diamètre (comme tout est fermer hermétique)
Donc il a fallut tout remettre c 'est a dire 2 tonnes de pellets par ce trou avec des seaux .
J 'avais mal partout pendant 2 jours .
La chaudière prends les pellets maintenant elle chauffe l 'eau , mais ne l 'envoi plus ver les radiateurs !! encore gros soucis qui m 'a stresser toute la semaine !!!!
Gérer tout le temps pour avoir du chauffage radiateur électrique, chauffage au pétrole !!Sa marche sa marche pas !!
Sa chauffer une foi après plus rien X(
J 'ai vécu une semaine de mer.. avec tout ces soucis qui m 'on travailler et toujours pas résolu , hier ma tachycardie de Bouvret c 'est déclencher !!! toute la journée j 'ai le cœur qui a battu à + de 120 !!! j 'étais épuiser comme si j 'avais fait du sport non stop, toute la journée ..
Pour la chaudière un spécialiste doit venir la semaine prochaine !! je doit la mettre en route manuellement pour qu 'elle chauffe les radiateurs


valloum (vichy, 03) répond Posté le 05-10-2012 à 09:47
bonjour
@Francine je suis d'accord avec toi faire du sport seul pas évident. Et pour JMC t'inquiéte pas tu arriveras à te reprendre :-q
@Maryse comment vas tu ? mieux depuis que tu sais que ton homme va mieux :)
bonne journée à tous sous un beau soleil B-)
bise :-* :-*


francine_50600 (virey, 50) répond Posté le 05-10-2012 à 07:00
slaut les filles

@Maryse : ouf tu peux respirer un peu. Contente pour ton mari et ta fille. Maintenant il faut être patiente . . ...Je confirme c'est pas du chocolat qui fera grimper la grincheuse lundi. De plus que tu ne t'accord pas beaucoup d'écarts. Allez courage
@Nath je te trouve beaucoup plus courageuse que moi pour le sport. Rando , natation. . . tu va en cours ou juste comme ça ?
@Valloum pour moi ça va. mais pas très JMC. La motivation n'est plus comme au 1er jour. . ...Je n'aies même pas repris ma marche. Mes horaires et celle de mon amie (au plutot l'emploi du temps des enfants ) ne collent plus. Et seul c'esf plus triste et moins motivant
@Clauna : tu fais surface ?
a+


valloum (vichy, 03) répond Posté le 04-10-2012 à 22:18
bonsoir :)
bon aujourd'hui sa été bien des imprévus mais on à gére :)
@Nath merci
@Maryse ravie que ton homme aille mieux, et pour ta fille excellent elle doit être contente :D
@Francine tout va bien ?
@Clauna comment vas tu ?
bonne soirée à tous
bise :-*


Nath_76160 (76) répond Posté le 04-10-2012 à 21:18

petit coucou mes nénettes

bonne journée, de la pluie et qq rayons de soleil, et moins froid. Ce soir j'ai fait piscine !! 45 mn environ bon environ 5 bonnes minutes de papote avec ma copine mais 24 longueurs : 10 sans planche et 24 avec la planche, ce qui a reposé mes bras car à la brasse, mon p'tit coeur battait vite la chamade, avec un peu d'entrainement je devrais me sentir encore mieux, je verrais si demain qq douleurs font surface.

Maryse, contente pour ton mari, je suppose que tu vas mieux dormir !! Bravo à ta fille, y'a vraiment de quoi être fière !!

Valloum, bonne continuation

Francine, Clauna, à plus.

Moi, des hauts et des bas, qq biscuits aujourd'hui même si je prends dans les moins caloriques (les petits lus) et 2 carrés de chocolat au lait ce soir même si je suis pas fan de chocolat du tout, ils m'appelaient. . ...

Des bécots à tout le monde


maryse018 (joyeux, 01) répond Posté le 04-10-2012 à 11:06

Bonjour les miss :)
Je me suis levée à 7 h pour nourrir tous les animaux, et comme j'étais épuisée après la descente du stress, je me suis recouchée jusqu'à 10 heures :D
@Nath, tu as raison, le moral est bon, et quelques chocolats, ma foi, ce n'est pas grave. Je serai très vigilante cette semaine.
J'ai eu mon époux au téléphone, enfin bien réveillé, mais il ne sait pas encore quand il pourra sortir. Nous verrons bien. Ma princesse va le voir entre deux cours cet après-midi, super contente et fière car elle a eu la meilleure note de sa session en grammaire japonais (17/20). Inutile de vous dire que je suis très fière aussi B-)
@Valloum, j'espère que tu passeras une bonne journée au boulot, je viendrai voir ce soir.
@Clauna, j'espère aussi que tes soucis vont se régler rapidement, ainsi que toi @Nath. Comme l'on dit, à chaque problème sa solution, même si ce n'est pas toujours évident. "La vie est une garce" parfois, mais elle nous fait aussi de beaux cadeaux, je crois qu'il faut bien garder ça en tête pour surmonter les épreuves :) En tous les cas, je vous souhaite du courage, restez zen surtout.
Bon mes topines, je vous laisse pour le moment, et je vous souhaite une très belle journée (ici il pleut mais pas grave).
Et on reste toutes motivées pour garder la route bien droite avec JMC :-q
:-* :-* :-*


valloum (vichy, 03) répond Posté le 04-10-2012 à 08:39
bonjour
@Nath ma stabilisation ce passe bien malgrés mes écarts comme toi des soucis qui font que . . .. mais j'arrive à gérer un peu :^>
aller les filles on se reprend en main et on poursuis nos efforts :-q
bonnne journée à tous
bise :-*


Nath_76160 (76) répond Posté le 03-10-2012 à 22:35
coucou les filles

Maryse, super contente pour toi, il rentre quand ton mari ?? Bon rétablissement et ce ne sont pas qq chocolats qui vont te faire changer ta détermination, garde ta volonté maintenant que tu sais que tout s'est bien passé et tu as le temps de rattraper avant lundi !!

Clauna, pas trop graves mais vu que chez toi, c'est jamais calme, j'espère que ton moral n'est pas trop mauvais.

Francine, je gère tant bien que mal mais plutôt mal, j'ai qq petites contrariétés qui ne favorisent pas la reprise. . ..

Valloum, et toi la stablisiation ?

Bisous et bonne nuit


valloum (vichy, 03) répond Posté le 03-10-2012 à 20:25
bonsoir
voilà ma journée de repos est fini :(( mais bon faut bien retourner au boulot :)
@Maryse tu dois être contente que tout soit bien passer :) un peu de chocolat ne fait pas de mal :-q
@Clauna j'espère que tes soucis ne sont pas trop grave
@Nath alors cette raclette, elle était bonne
@Francine et ta choucroute ?
bonne nuit les filles
bise :-* à demain


maryse018 (joyeux, 01) répond Posté le 03-10-2012 à 18:50

Hello les filles :D
L'amour de ma vie est rentré enfin dans sa chambre (vers 16h30). Le temps de prévenir mes filles et toute la famille, je viens vite vers vous. Tout s'est bien passé, sauf qu'il est encore dans les "vaps", il voulait que je vienne le chercher dixit dans une heure le temps qu'il se repose un peu mdrrrrrrrrrr
Enfin, le plus dur est passé, merci encore à toutes d'avoir été là. Bon assez de merci, sinon vous allez vous habituer, et bon, faut pas exagérer non plus avec les compliments O:-)
@Clauna, j'espère que tes soucis ne sont pas trop graves, respire un bon coup, et tout ira bien !! (heuuuu un peu l'hôpital qui se fout de la charité là) :^> Si tu veux papoter, je suis là, et je n'ai pas la petite demain.
Bon mer copines que j'apprécie vraiment beaucoup, je vous laisse pour ce soir, parce que une nuit sans sommeil ou très peu, j'ai du mal à tenir !
Je vous fais de gros bisous et je vous dis à demain, passez une bonne soirée, et bon courage toujours pour JMC (je me suis un peu lâchée pour la première fois depuis le 7 mai, j'ai mangé du chocolat :((
Tant pis, je ne me pèserai pas lundi, la pesée sera pour la semaine prochaine, c'est mieux !
La meute et moi vous souhaitons une très douce nuit. A demain :-* :-*



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