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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
vivou (cahors, 46) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:17 | |||
Coucou Aviatrice partie nif nif!! et bien super week end Aviatrice comme sur le forum tres sympa et qui aime bien rire franchement à renouveler et à compléter avec d'autre je viens de monter sur la balance pas pris malgre les repas qquercynois bises à toutes
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 09-03-2011 à 10:11 | |||
mon adresse:cangemi marie-ange 12 rue jean saint ouen 93400
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 09-03-2011 à 10:08 | |||
coucou les amies desole je me fait un peu rare mais de ke je peut je vous fait coucou je suis reste encore une fois ss ordi mais cet fois ci c pour la bonne cause le passage tout numerique sur l'ile de france,g perdu encore presque 400 gm je suis tres contente bientot je serai au poids de depart avant mon operation de jan dernier je repasse en taille 42 en pantalon un bisou a vous toutes je vais chez dentiste bobo dents peutre arracher.
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:31 | |||
salut,sur le depart ,triste et contente a la foie,oui nous avons pris le temps d ecire ,nous pensions souvent a vous,c'est une super rencontre ,j espere que l amitie va durer,nous avons manger comme des gloutons,je crans le pire ,ernestine va exploxer,heureusement marche pour epense calories, nous allons faire un tour au marche puis nous prenons la route, des arrive un petit mot promis,bises au forum, marie est t on adresse dom aplus bonne journee a toutes
aviatrice |
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:28 | |||
bonne journée les amies, bon marché à vous VIVOU et AVIATRICE!!!!!
les repas de ce jour: matin: café 30gr pain céréales 10gr beurre 100 gr fromage blanc 0% 3 pruneaux midi: choucroute boulettes de foie fromage munster 30gr mirabelles en conserves soir: salade verte avec quelques rondelles de radis roses gratin de courgettes, poivrons, tomates 1 steak haché grillé 30gr de comté compote de pommes Bon petit déjeuner à toutes à plus tard!!!!! Bonne route!!!! avec plein de souvenirs dans ta tête!!!! :-* :-* Coucou PHANIE, EVE, MARIE et EVI!!!! |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:15 | |||
Bonjour
Aviatrice est sur le départ un petit au marché avant de partir et elle reprend la route toujours sous le soleil bisous à vous tres bonne journée |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:15 | |||
Bonjour
Aviatrice est sur le départ un petit au marché avant de partir et elle reprend la route toujours sous le soleil bisous à vous tres bonne journée |
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evi 57 (57) répond | Posté le 09-03-2011 à 07:49 | |||
bonne journée à toutes
bon retour à aviatrice |
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 08-03-2011 à 20:33 | |||
Bonne soirée à vous les filles!!!!!
AVIATRICE reposes-toi bien cette nuit, tu vas rêver longtemps de ce séjour passé en compagnie de VIVOU!!!! Au fait les filles merci pour votre carte!!!!! Vous avez même pris le temps d'écrire!!!! A vous toutes une bonne soirée et une bonne nuit!!! :-* |
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evi 57 (57) répond | Posté le 08-03-2011 à 20:07 | |||
et alors vivou comme ça tu exténues aviatrice? ? ???
bon retour à elle demain bonne soirée et bonne nuit à toutes :-* |
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