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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:44 | ||
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ELOVE, Ne perds pas espoir ça va venir , demande l'aide JMC, de toutes manières, ce régime est très sain, continue!
bises! |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:40 | ||
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OUPS!!!! je vous M toutes,
PHELIDEN, je pense à toi, j'espère que tu peux lire nos messages, :x :x :x |
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Elove74 -4.8kg/26 répond | Posté le 02-04-2011 à 10:39 | ||
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Bravo les filles!!!!Moi je n'ai rien perdu..et je suis vraiment décue. . .je commence a perdre espoir. . ...!
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:34 | ||
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;) ;) ;) -5,9 ;) je t'M aussi!!!
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:30 | ||
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bravissimo :-q :-q :-q si nombreuses à avoir réussi cette semaine, :-q :-q :-q
LILI :(( :(( reviens vite au programme, débarrasse toi des pepitos - mini ou pas - et autres "cochonneries" de ce genre, ce n'est bon pour personne, même pas pour les enfants (bonjour les caries) ni le moral, tu peux y arriver, rappelle toi tes objectifs: et puis il faut que tu t'appuies sur le forum dès le premier jour de craquage.Compte sur nous pour t'aider: c'est le forum de la réussite! Mon petit monde va se réveiller, -c'est samedi- grasse mat- J'ai un petit Mac portable à ma dispo dans ma chambre, pas de souris et toutes les lettres sont effacées! Galère! Cet aprem Paris-grand soleil- promenade avec aux Tuileries avec mon petit fils. :x :x :x :x :x bises |
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christi (montferrand le chateau, 25) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:11 | ||
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Bonjour à toutes,
Perte de poids cette semaine : 0 Perte de taille et de hanche : 2 cm Perte de cuisse : 1 cm Donc, au total, depuis le 28 février, j'ai perdu 3,8 kg, 12 cm de tour de hanche , 11 de taille, 3 cm de cuisse. Je me consoles comme je peux. Bon week-end à toutes. |
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VALI (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:06 | ||
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LILI ne te décourage pas :) , une autre semaine se prépare et tu vas te rattraper!!!! Il est normal de craquer de temps en temps, puis on se reprend en main et tout va bien. :P
Sois positive et COURAGE :-* :-* :-* :-* :-* |
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VALI (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond | Posté le 02-04-2011 à 10:02 | ||
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ZIZOUNE tes images animées me manque :(( , reviens vite :x :x :x :x :x
PHELIDEN je pense très fort à toi, hâte de te revoir sur le forum :-* :-* :-* :-* :-* |
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VALI (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:57 | ||
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Ne fais pas durer le suspens!!!!!!!!!
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VALI (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond | Posté le 02-04-2011 à 09:56 | ||
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AH OUI!!!!!!!
ALINE tu devais nous donner ton âge aujourd'hui, tu as oublié!!!!!!!! ;) |
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