Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 18-06-2021 à 18:03
Sabrina 7 ans après Rachèle, a présent je suis seule, mais j'ai la paix car un Mari :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
et je vous ai pour me remonter le moral les Filles bisous a toutes
Rose tu peux faire un livre,sur ma vie affreuse,je vais chercher mon essence avant que ça ferme :D :D :D :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 18-06-2021 à 17:56
Fanfan voici le vrais nom du clivia,c’est le courrier indépendant de Loudéac a 5 minutes de chez moi qui nous a pris en photo Michel er deux de mes petit enfants dans les clivias,fleur d'origine africaine,nous avons repris l'affaire Familiale en 1966,j'achète un clivia que je sur mon bar,il ne fleurissait pas ,alors je le met, dans une chambre à l'étage un an ,c'est quand je suis allée faire les carreaux et il y avait deux belles fleurs,sans m'en occuper ,je l'ai remis sur le bar :D:
le vrais nom . . .Le Lis de Saint-Joseph avais sans aucun doute conservé quelques racines de son pays d'origine: le mali,C'est d'Afrique, dont j'ai foulé le solde
1950 à 1953à Bamako,puis de 1955 à1960 Rabat et Marrakech au Maroc,et la mon Papa Adjudant -chef de la gendarmerie de l'aire avait des vacances nous sommes en Bretagne a St Caradec,et j'ai rencontré Michel il menait la forge, mes Fleurs je leur parle,si je suis absente deux à trois semaines,elles ne fleurissent pas, c'est vrais,que Danielle les comprend et que,certainement ces Lis du Natal venus d'Afrique du sud comprennent eux aussi parfaitement cette
dame qui sait si bien s'occuper d'eux. . ...voilà de quoi lire j'ai mis un peu du journal pour Rire je suis rentrée en 1960 le 2 février et je me suis mariée le 19 juillet et je suis veuve depuis bientôt 5 ans le 11 août 2021. . ... :-* j'ai eu une enfance affreuse ma Mère me bâtait et je n'ai pas été beaucoup a l'école car il fallait que je rentre pour m'occuper de la maison et de mon Frère et ma sœur ensuite la Belle-doche qui habitait auprès 30 ans,avec des coups de canne elle ne m'aimait pas car je n'avais pas ramené de l’argent, mon Papa avait prévenu Michel,ensuite pas de gamin :-bd la belle-doche me disait
on ne ce Mari pas quand on ne peu pas avoir d'enfant,je lui ai dis ,tu as mis combien de temps pour avoir ton rejeton,elle me répond 7 ans
a bon et bien moi aussi car je suis enceinte,pouf fait elle,jean- Michel est arrivé ( comme Zorro)Rachèle3 ans aprés Sabrina 7 ans


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 18-06-2021 à 11:19

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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-06-2021 à 00:06

Pour compléter le 1er. . .. Ils s'aiment encore (aquarelle)


Bonsoir les Amies, je viens de vous lire en manière accélérée, en ce moment pas mal prise. . .

Hier avions le frère de Jacques et sa femme toute la journée, aujourd'hui 3 h partis de la maison pour l'hôpital afin que Jacques ait son électromyogramme, c'est chose faite. . . et mes RV chez le dentiste, j'ai récuupéré mon appareil et il m'a fait deux dents nouvelles, j'en avais ''avalé'' une avec une bouchée de gruyère :D , et il a fallu refaire et adapter l'appareil dessus..

Demain AM j'aurai la visite de mon petit frère et sa femme. . . et samedi, nous irons chercher la nouvelle salle à manger, pas possible d'avoir un camion, tout est réservé pour 15 jours, et comme je ne le sais que depuis 3 jours, donc je verrai avec mon fréro s'il peut nous aider avec sa remorque, sinon, nous nous débrouillerons avec nos 2 voitures et notre vieille remorque. . . Pourvu qu'elle tienne le coup, ce sera l'exode de Nini et Jacquot O:-) :D

ROSE - Super pour la sortie de ton 3ème livre. . .. et de tes ploufs dans la piscine, ça doit te faire du bien. . . Pour ton mari, laisses le faire comme il le sent, pour ce qui me concerne, je laisse Jacques faire lorsqu'il entreprend quelque chose, ce qui est fait est fait. . .

PISTACHE - Ta gentille girafe me donne le tournis, je l'imagine en train de se relever la tête d'un coup. . . Tu as chaud, nous aussi. . . La nuit dernière avons eu de l'orage, pas trop méchant et qui a apporté la pluie nécessaire pour les plantations. Par contre de fortes bourrasques pendant un certain temps. . .

JANE - Que tu dois être bien dans tes montagnes. . . Tu as pu voir ton petit fils, que du bonheur. . .

DANY - Je sens la forme en hausse, c'est bien ma DANY, et même s'il est trop chaud, je pense que le temps ensoleillé y est aussi pour quelque chose. . .

FANFAN - Le bonheur de voir ton petit William et toute la famille, tu es bien entourée, c'est génial. . .

Bonne nuit à toutes, faites de beaux rêves. . ..

Nicole


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 17-06-2021 à 21:15

Bonsoir les amies, hé bien tout le monde se plain de la chaleur, elle est générale d'après ce que vous dites les unes et les autres ;) , on ne sais pas comment se mettre pour avoir un peu de fraîcheur, ce matin je n'ai pas été marcher il faisait déjà très chaud, trop chaud @-) il parait que cette nuit nous avons eu des orages et de la pluie, je n'ai absolument rien entendu et pourtant je dors les fenêtres ouvertes avec volets fermés, j'étais très fatigué hier, je suis allée chez le dentiste me faire enlever une dent, dommage elle n'était pas abîmée mais bougeait beaucoup trop, rien d'autre à faire :-S

ROSE tu as bien fait même brièvement tu as due apprécier :-q

PISTACHE heureusement que tu as cette tonnelle qui doit bien te rendre service et apprécier aussi tes moments de relaxe et de tranquillité

JANE comme il est difficile de trouver son équilibre quand notre corp nous fait souffrir, heureusement que tu es raisonnable et tu ne force pas

DANY comme d'habitude tu dois t'habituer a tes nouvelles lunettes, il te faut de la patience, ça va venir, et maintenant tu souffres de tes genoux, bon courage petite Bretonne ;)

NICOLE j'espère que tu vas bien, au plaisir de te lire

Bonne soirée à toutes, portez vous bien :) :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 17-06-2021 à 19:37
J'ai fais un mot a chacune est hop je vais bien;fanfan mais lunettes comme d’habitude j'ai du mal :D
Rose tu as plongé toute habillé par la fatigue :-bd
Jane j'ai eu du mal a dormir hier soir et j'ai eu mal a mes genoux ce matin Bisous ma Jane
Pistache je veux bien ton sourire :-q :-q :-q
ma machine a coudre est a l’hôpital 1 mois, j'ai essayé ma vielle elle fonctionne ouf

Bisous a toutes je vais voir ma télé dans ma véranda :D *-:) >:)


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 17-06-2021 à 18:01

Hello les filles !

Mais non mais non! Vous n'êtes pas seules !

Hier, j'ai couru partout! Il y a eu des visio conférences au boulot qui se sont éternisées :-bd :
Je devais faire mon test PCR pour mettre fin à cette alerte de "cas contact"! Et, bien sûr, ce RDV à 13h45 coupait ma journée de travail (même à 10 km en voiture, l'aller / retour m'a fait perdre presqu'1 heure!) J'avais du boulot par dessus la tête :-S Alors, entre les visio, l'échappée pour aller au laboratoire, il m'a fallu rester un peu plus tard le soir alors que je n'avais qu'une envie : me jeter dans la piscine! Ce que j'ai fait (même brièvement!)

Et ensuite, fissa, je suis passée à la petite boutique "L'imaginarium" , cette boutique ouverte dans notre petit village depuis 2 ans, là où s'organisent parfois des cafés ou apéros littéraires. . . C'est là que j'allais pour y participer ou animer, à l'occasion et il y a une dame qui m'a découverte là. Du coup, en apprenant sur Facebook, la sortie du 3ème, j'ai été priée de lui en amener un exemplaire dédicacé :-q On a papoté un moment.
Le temps de rentrer, faire à manger, j'étais vannée.

Pistache, le livre broché ne sera disponible sur Amazon que la semaine prochaine si j'ai bien compris, pour l'instant, mon éditrice m'a informé de sa présence en format kindle. . . ça va donc venir, patience :P

Jane, j'espère que tu auras pu te reposer et que tu dormiras mieux cette nuit. Moi aussi, j'ai passé une drôle de nuit, réveillée pendant 2 heures à tourner et retourner dans mon lit mais, j'ai réussi à fermer l’œil jusqu'à 6h40 ! Mon réveil devait sonner à 7h00, je n'ai pas attendu, je me suis dit que je finirais plus tôt aujourd'hui . . . je pensais "piscine" mais non, trop de vent, le temps est même à l'orage, on a pu promener Jumpy qui n'a pas demandé son reste. . . la pluie peut-être ce soir ou dans la nuit ?

Je vous souhaite à toutes une super soirée, prenez soin de vous !
Bisous :x :-* :x :x


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 17-06-2021 à 17:00

Bonjour les AMIES, ben alors que se passe t-il ? J'espère que vous allez bien au moins ? *-:) On vous attend !

JANE Merci de passer sinon je serais seule. Je suis désolée que tu souffres de tes épaules, et oui avec ces fortes chaleurs ça n'arrange rien. Nous douleurs se manifestent autant que s'il faisait froid. Il faut être patiente et comme tu dis rester au frais. Ce matin en plein soleil il y avait déjà 37° et actuellement il souffle un vent si chaud que je ne peux pas sortir sous la tonnelle. Il doit y avoir ce temps jusqu'à vendredi, suivi de violents orages. J'espère qu'ils ne feront que nous survoler et ne feront pas trop de dégâts aux alentours. :-S

Bon après-midi les FILLES prenez bien soin de vous . :-* :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 17-06-2021 à 11:13

Bonjour mes amies, hier mal aux épaules donc pas d'ordi, cette nuit je n'ai pas pu rester dans mon lit, j'ai fini ma nuit dans mon fauteuil. . .Chez nous aussi hier il a fait très chaud, nous avions 45° au fond de la cours au soleil, même à l'ombre, impossible de manger dehors, trop étouffant. Nous avons pu manger dehors hier soir. . .
Pistache tu as bien raison de rester au frais, nous aussi c'est ce que l'on fait l'après midi, impossible de mettre le nez dehors. . .
Les filles j'espère que vous allez toutes bien, au plaisir de vous lire, prenez soin de vous, de gros bisous Jurassiens :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 16-06-2021 à 23:01

Personne à l'horizon, la chaleur aura eu un effet négatif sur vous. J'espère que demain ça ira mieux. Chez nous aussi très chaud 37° mais avec une légère brise. Ce qui m'a permis d'aller sous la tonnelle où il faisait bon malgré tout. Personne dans les jardins :-S. Ils étaient au frais à l'intérieur..

Bonne nuit mes AMIES, prenez bien soin de vous.. :-* :-* :-* :-* :-*



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