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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mandala (24) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:58 | ||
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merci sandrine, j'ai vraiment besoin d'encouragement, déjà qu'à la maison on se moque de moi,le peu que j'entends c'est " à ton âge" c'est n'importe quoi!!!mais je résiste, mais parfois c'est vrai que j'ai envie de baisser les bras!
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mandala (24) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:54 | ||
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virginie, moi ce matin j'en suis à 500g alors je ne te dis pas la déception mais malgré tout je m'aperçois que mon jean ne me boudinne plus alors, continuons,toi 1 k de moins j'aurai été contente!allons nous motivée toute les deux ?
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Maya (84) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:47 | ||
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coucou les filles je suis Maya, j'ai pris le train comme vous le 8, je n'ai perdu que 500 g, mais je l'avoue j'ai eu quel- ques invitations que je n'ai pas pu refuser, donc cette semaine je vais être plus calme. . .Carole ne te désespère pas tu trouveras un autre local, j'adore ton prénom car c'est celui de ma fille. Au fait hier j'ai remué mon popotin j'ai marché une bonne heure. A +
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flop40 (SARBAZAN, 40) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:45 | ||
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Bonjour à toute et à tous
j'ai commencé comme vous le 8 mars mais c'est la première fois que je me connecte et je vois qu'il y a un bon groupe super sympa et motivé .Cela encourage .pour la peseé de samedi -1,2 je suis contente de moi .Je vois que pour certaines la perte de poids a été mieux félicitation a vous et courage pour les autres on va toutes y arriver!!!!!! bonne journée a+ |
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CAROLE (83) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:29 | ||
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merci !!! nat de tes encouragements. je suis encore sous l'effet de la giffle que j'ai pris. Je ne sais pas si je retrouverai un local qui correspondait aussi bien à mon projet, c'était juste en face d'un futur cinéma et théatre un emplacement idéal, en plus j'habite saint maximin dans le var et c'est pas grand comme ville. . .
mais encore merci du soutien. . . |
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delphes (33) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:21 | ||
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Salut à toutes et tous.
Avez vous vu l'émission Capital hier soir, et notamment la fille qui a perdu 22KG en 2 mois !!! avec le régime DUKAN. Qui a déjà fait ce régime? Bonne journée et bonne continuation |
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Sésé (69) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:20 | ||
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Bonjour les filles, comme vous j'ai commencé le lundi 8 mars, mais s'est la 1ère fois que je viens sur le forum. Je trouve ça sympa de pouvoir échanger, se soutenir.
J'ai perdu 1kg, un peu décu mais dur car pas prévu je suis en accident de travail et dur les tentations en restant à la maison. Bonne journée à toutes |
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VIRGINIE (guines, 8 ) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:09 | ||
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bonjour a tous
et oui une nouvelle semaine qui debute j'espere qu'elle sera aussi bonne que lasemaine derniere. Par contre j'ai lu que la plupart d'entre vous avez perdu environ 2kg. Moi que 1kg arfff pourtant j'ai pas fais d'ecart j'espere que cette semaine je perdrai plus sinon le repas du midi a l'air bon passer une bonne journée |
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nat 58 (81) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:06 | ||
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carole l'idée de la chocolaterie est superbe cherche ailleurs peut etre une occasion va se présenter voir avec la mairie parfois il propose des locaux, ne baisse pas les bras c'est qu'ailleurs quelque chose d'autre t'attend..espère.. moi aussi je sors à peine d'une grosse déception je ne suis pas reprise dans un boulot où je m'étais investie 6 ans pas titulaire de mon poste pour des raisons trop faibles..injustice.. j'attaque au tribunal! le régime m'aide et je veux mener à bien ce projet courage!!!
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nat 58 (81) répond | Posté le 15-03-2010 à 11:05 | ||
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au fait jmc table à -1kg par semaine pour le régime à 1400, donc beaucoup sont gagnantes
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