Je commence lundi 8 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	WIEWIORA711 (COMPERTRIX, 51) répond	Posté le 08-04-2010 à 19:53
Marselan , tu réalise le chance que tu as ? -6kg300 en moins c'est génial! J'ai perdue 3kg et je suis fière de moi , parce que si ça descende , c'est déjà pour moi une victoire .SI je pouvais être à ta place. Quelle veinarde. Rabane , bon courage à toi pour tes retrouvailles avec ton chéri. Il va te trouver magnifique.

	zizine (fontenay sous bois, 94) répond	Posté le 08-04-2010 à 18:51
c très bien rebane je suis d'accord avec nat fait la totale!

	nat 58 (81) répond	Posté le 08-04-2010 à 18:22
Bonjour, Matinée bien chargée.. à midi j'ai mangé mon pot 1 repas de Gayelord (saveur Vanille-biscuit) pas si mauvais en dépannage..mais je préfère mastiquer,que 200 calories je n'ai pas eu faim cet ap- midi.Ce soir ce sera jambon+haricots verts et soupe maigre.Voilà je vais ranger ma cuisine et mettre du bois dans la cheminée,il ne fait pas chaud j'en ai marre de ce temps yoyo. Il fait gris et ça m'endort !! Vivement le vrai printemps et 3kg en moins j'ai hâte de changer de dizaine !! à tout à l'heure peut-être.

	Camille (01) répond	Posté le 08-04-2010 à 17:32
Contente pour toi REBANE tu dois être super exitée,alors la il faut sortir le grand jeu avec les kilos perdu!!!!pt robe et tout ça!!!!!

	rebane (nevers, 58) répond	Posté le 08-04-2010 à 17:11
bonjour tout le monde! aujourd'hui une bonne nouvelle mon mari a son billet d'avion pour jeudi prochain je ss trop super contente. sandrine: tte mes condoléance et pour ton fils il a raison et tu as fait le bon choix de lui faire confiance. marselan : super -6.3 pour un moi surtout ne te décourage pas il y en a ki on perdu bocou moins merci tte celle qui m'encourage et oui kate je te comprend moi pour ma part j'ai regardr ou se ituer le 26 et C trop domage que ca fait loin sinon je t'aurai proposer qu'on se voit pour un café ou autre mais tte proposition etla bienvenue. un jour on pourrai tte se donner un endroit et tte se retrouver! je croi que je ss en train de délirer!!mdr;lol

	claudie94 (94) répond	Posté le 08-04-2010 à 15:33
merci camille tu me donnes une très bonne idée pour le saumon , je vais me régaler hum bisous CLAUDIE

	zizine (fontenay sous bois, 94) répond	Posté le 08-04-2010 à 14:49
je vais prendre de la soupe de légumes et du surimi!

	zizine (fontenay sous bois, 94) répond	Posté le 08-04-2010 à 14:46
toutes mes condoléances sandrine, je pense que tu as raison de respecter le choix de ton fils. Marlesan j'ai perdu 8kg mais je dois perdre au moins 40 kg,voilà!

	Camille (01) répond	Posté le 08-04-2010 à 12:45
CLAUDIE(quel jolie nom!!)pourquoi ne remplacerai tu pas la soupe de poisson par du saumon sur un lit de salade verte citronnée, moi j'adore ça.Pour l'équivalence du saumon en quantitée je mettrai 150gr de saumon fumé,qu'en pense tu?

	claudie94 (94) répond	Posté le 08-04-2010 à 11:50
coucou bonjour les amis du forum, j'ai un petit problème je n'aime pas la soupe de poisson par quoi puis je le remplacer, bisous merci à vous

2461 - 2470 de 5633

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 564
»

«
‹ Préc.
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !