Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	TITEFLEUR (39) répond	Posté le 09-04-2010 à 20:59
Je pensais que mes soucis ne préoccupaient personne et je suis encore retournée par vos réactions si chaleureuses.J'arrive peu à peu à me sevrer des antidépresseurs, mes vertiges s'estompent et je pense que d'ici une quinzaine de jours je pourrai m'en passer.Je suis quelqu'un qui résiste beaucoup et prend sur soi mais là j'ai craqué et il m'a fallu cette béquille providentielle,sans ces cachets je ne dormais plus et je faisais crise d'angoisse sur crise d'angoisse.Maintenant ça va mieux et les beaux jours aident aussi.Je n'hésiterai plus maintenant à vous écrire car je sens que je ne suis pas seule. Côté kilos j'en ai repris tant pis je repars à la chasse dès lundi. Merci les filles! J'appuie une fois sur ok comme à chaque fois,je ne comprends pas où est le souci avec mes mails. Bises

	chefmamy (18) répond	Posté le 09-04-2010 à 11:11
bonjour à toutes une toute petite apparition du soleil me fait espèrer une journée plus ensoleillée. je suis prête à essayer d'autres herbes et d'autres décos mais je ne suis pas sur de le faire pour moi quand je suis seule. c'est justement ce jour là où on peut se laisser aller et en faire le -. bonne journée

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 09-04-2010 à 09:13
bonjour les filles c est le week end pour moi la semaine finie hier a 21h ca va me faire du bien un peu de repos.bon a part ca les filles comment aller vous ce matin le temps et toujours gris le soleil et parti mais il va revenir demain.bon je vous fait des bisous a toutes a demain je pense a vous toutes tres fort gizou07

	doudoune (71) répond	Posté le 09-04-2010 à 07:51
Bonjour les filles, si je resume tous les messages, nous sommes des femmes fortes, (a tous les sens du termes LOL), nous savons gerer plein de choses en meme temps, nous ne nous decourageons que tres peu et si des petits cachets roses ou bleus peuvent aider a passer des diffcilutes pourquoi pas . . . L'espoir et notre volonté sont nos alliés, alors on fonce. . . Demain, pesée les filles . . .. . . aie aie aie . . ..

	dany 33 (bazas, 33) répond	Posté le 09-04-2010 à 07:45
bonjour a toutes! aujourd'hui journee bien charge et je ne pense pas venir sur le forum avant ce soir mais je voulais vous souhaiter une tres bonne journèe haute en couleur, vous avais vu ce qu'a dit JMC des couleur et de la gaitè jusque dans nos plat.alors bonne journee et bon appetit a toutes bisous.dany33

	wigeou (89) répond	Posté le 09-04-2010 à 01:01
bonjour ou plutôt bonsoir pour titefleur je viens mettre mon grain de sel, à vos témoignages tous plus poignant les uns que les autres.Mais soyons lucides,se retrouver seule face à la vie,avec toute la cohorte d'em. . .qui suit nous ne sommes pas préparées à ça.Nous on rêve encore au prince (pas)charmant,alors la chute est brutale.Ce retrouver seule pour les décisions,,les tracas du quotidien,le soir,simplement poser ses valises,les amis qui vous évitent,les tu devrais faire comme çi,ou comme ça.Là est le veritable combat de chaque jour ,avancer pas à pas ,vivre au jour jour Mais surtout ma petite biche,continue ne regarde pas dérriere, va ton chemin,fait toi aider,ne t'enferme pas dans ta vie.Il y a bien une mamie pour prendre en charge de temps en temps tes petits?prend soin de toi,tu le mérite.Ne te laisse pas envahir pas la culpabilité des si j'avais su.Les anti- dépresseurs pourquoi pas .Mais tu sais ma titefleur on fait comme on peux, nous les femmes depuis que le monde est monde nous portons sur nos épaules et nos têtes l'humanité.Ne sent tu pas?cette force ,nous sommes là les femmes, pour toi, et pour toutes celles qui souffrent.je t'embrasse bien fort.

	So (Alix, 69) répond	Posté le 09-04-2010 à 00:21
c'est trop mignon ce petit ange Nanou, merci et bonne nuit à toi, que le petit ange veille ta nuit.

	nanou (93) répond	Posté le 08-04-2010 à 22:24
Ah ! j'ai oublié de vous envoyer le petit ange de MR. ZEN afin que votre nuit soit illuminée par le plus beau ciel étoilé. . . .. . .. . .. . .. . ... .~. . .. . .. . .. . ..`~. . . ..?..,_. . ... / . . .. . .. . .. . .. . .. . ..`, . . .,_?..'-.., ?. . .. . .. . . _.'`~.~./ . . .?'-.-,._. . .`{._,}. . .. . ... -.( . . .. . . '. . ..`-.`?..-.-,.___.. -' . . .. . .. '._`../. . .. . .. . ... \|_ _. . . .. . .. . .. . . / . . .. . .. . ...`.\|-.. . . .. . .. . ... / . . .. . ..?. . ... /.. . . .. . .. . . / . . .. . .. . ...'-. . .-;. . ._ . . .. . ..._? . . .. . .. . .. . .. . .. ..`,?. ”˜˜”°•._˜”°••°”˜_.•”˜˜”°•. *******? ~?~ ?******* ``•°”˜.•°”˜.•°* ”˜_˜”°•.˜”° BISOUSSSSSSS

	nanou (93) répond	Posté le 08-04-2010 à 22:19
Bien, après toute cette lecture pleine de bon sens et de réflexion, je me permets de vous envoyer pleins de bisous en vous souhaitant une bonne nuit et à demain. Dormez bien les copines.

	So (Alix, 69) répond	Posté le 08-04-2010 à 22:09
Titefleur ça fait plaisir de lire ton message tu parais rassérénée. N'hésites pas quand tu as un coup de mou à venir prendre des ondes positives, des forces, des brassées d'amour pour pouvoir encore aller de l'avant. Je suis de tout coeur avec toi.

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