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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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sony (83) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:56 | ||
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poupette jte donne mon adresse msn sonia.83@live.fr bon courage a toutes
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:54 | ||
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euhhh je ne vois pas l'adresse sur ta réponse ! Peut être que le site les filtre !!!
Allez faut que je me sauve |
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mila46 (Souillac, 46) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:54 | ||
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coucou Domi46, je suis à Souillac.J'ai commencé hier, et ce matin je n'ai pas pu résister à la balance: moins 600g, je suis contente!Bon courage. . .à tous!
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:51 | ||
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Salut Rems bien sur tu pourras venir, on pourra se connaitre en plus
voilà l'adresse de mon site, il y a les tarifs, les horaires, etc |
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:49 | ||
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Pour Paola - je pourrais venir moi !!! J'habite à 50 bornes de chez toi, entre Forbach et Sarreguemines !
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ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:48 | ||
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Je ne sais pas vous !!! Mais moi pour ce deuxième jour à midi. . . MIAM MIAM MIAM MIAM MIAM, je me suis TROP régalée !!! (faut dire que j'adore les choux de Bruxelles - quelle chanceuse ! Mais le miel et le Balsamico. . .. ouahhhhhhhhhh !!!)
Même mes enfants qui ne mangent pas de carottes cuites ont aimé les carottes vapeur !!! Mon petit de 5ans m'a dit "mmmhh trop bon c'est quoi ?". . . lol Sinon. . . comme hier, je n'ai pas réussi à vider les bettraves (même pas la moîtié !) Et je me garde les desserts pour le goûter. . . Bonne journée et bonne continuation à tous |
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Pascale (Alfortville, 94) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:47 | ||
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Salut nanou moi j'ai change aujourd'hui hier j'ai fait 1400 et aujourd'hui 1200 car je ne mange pas beaucoup en temp normal je saute les repas mais je grignotte tout le temps alors le 1er jour je pense que j'ai trop mange
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:44 | ||
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Jia moi aussi j'aimerai avoir une masseuse comme moi! mais bon!
Hier j'avais faim aussi de 16h30 à 18h30!! c'est le plus dur, alors je buvais, buvais. . .(mon eau), meme le coca light ca bourre l'estomac |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:43 | ||
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celine, super, si je ne suis pas la seule à être dans ce cas, c'est déjà bien. peut-être qu'on pourra en rigoler. bien que des fois c'est un peu lourd. car je suis sensible, alors tu vois, cela ne passe pas toujours.
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domi46 (BIARS SUR CERE, 46) répond | Posté le 10-11-2009 à 12:42 | ||
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Salut, moi aussi je commence lundi, je suis un homme et j'ai l'impression qu'il n'y a pas beaucoup d'hommes qui utilisent cette méthode, par contre j'ai malgré tout trés envie de résussir. Je suis de midi pyrénées y a t'il qqun de mon coin ?
Aplus et bon courage a tous et a toutes. |
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