Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie579 (45) répond	Posté le 14-08-2009 à 11:11
coucou à toutes même si je ne viens pas souvent faire la discussion avec vous je suis là tous les jours et vos conversations m'encouragent pour le moment je tiens le coup remarquez heureusement car j'ai 30kg à perdre et je n'en suis qu'à ma troisième semaine, demain le verdict de la balance nous verrons. Je vous embrasse toutes et vous souhaite un bon w-end

	CHRIS (92) répond	Posté le 14-08-2009 à 11:03
Aude le massalé c une regroupement de plusieur épice et c très bon bises

	aude (03) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:54
bonjour a tous , aujoud'hui courgettes au cumin ,par quoi je pe remplacer le cumin?

	CHRIS (92) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:38
clo tiens nous au courant c vrai pour les pizzas sandra craque pas courage bisous

	sandra4836 (69) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:22
Je disais marbré au chocolat, j'écris trop mal quand je vais vite ! Je t'en veux pas Clo, on peut vite confondre dans ces messages. Tu nous diras Clo pour la pizza JMC, ce que ça vaut.

	sandra4836 (69) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:20
Et oui moi je n'ai pas collègue qui parte ! Faut suivre, merci Chris. Moi mes collègues n'arrêtent pas d'amener tous les jours des cochonneries à grignoter, là c'est tout le temps, donc faut tenir ! Le reste de l'année c'est plus calme mais là vu que ya pas de trop de monde elles en profitent. . . Mais ça va je résiste pour l'instant : un amrbré au chocolat est pourtant sous mon nez à un mètre de al sortie de mon bureau ! Résiste aussi Chris on tient le bon bout !

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:19
CHRIS, pardon, c'est mon grand âge. Bien reçu, suis en charge. . .. SANDRA, tu vois, je pensais que c'était toi,alors que tu résistes. mille fois pardon. . .. . ..poutous. Cette fois ci je pars

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:01
DEB, nous comprenons, mais viens de temps en temps nous faire 2 lignes, sinon tu nous manques trop. POUTOUS à toi et tes hommes.

	CHRIS (92) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:01
clo c moi ke ma collégue part lol

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 14-08-2009 à 09:57
Ah enfin DEB, bon c'est pour la bonne cause alors. . .. Yu sais, j'ai fait 3 tours de pédale, j'avance non ?? avant je me contentais de la regarder. SANDRA, Zut, si ta cop part en vacances, il faut fêter ça et ne pas la vexer. Bientôt ce sera ton tours de partir, ça passe vite. . .. . ... Bien sur pour la béchamel c'est pas vraiment ça, mais il faut s'y faire. Moi, je vais essayer la pizza JMC, mais sans conviction ( j'ai lu la recette) BIZZZZZZZ à TT, je par en forêt avec ma bête.

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