Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	églantine (Nevers, 58) répond	Posté le 14-06-2009 à 09:09
bonjour à tous. Moi aussi je commence demain(15juin) et je me pose beaucoup de questions car j'aime la bonne bouffe et j'adore aussi les sucreries surtout le chocolat. J'ai 8 kilos à perdre et je serai super contente si je pouvais y arriver. Je vais commencer par le régime 1200 cal. Je vous souhaite bon courage à tous et je suis sûre qu'à plusieurs on se soutiendra. Bon dimanche et à bientôt.

	églantine (Nevers, 58) répond	Posté le 14-06-2009 à 09:02
bonjour à tous. Moi aussi je commence demain(15juin) et je me pose beaucoup de questions car j'aime la bonne bouffe et j'adore aussi les sucreries surtout le chocolat. J'ai 8 kilos à perdre et je serai super contente si je pouvais y arriver. Je vais commencer par le régime 1200 cal. Je vous souhaite bon courage à tous et je suis sûre qu'à plusieurs on se soutiendra. Bon dimanche et à bientôt.

	meredith (lys lez lannoy, 59) répond	Posté le 14-06-2009 à 08:56
il y a des eliments que je n'aime pas , de plus le midi j'ai juste le temps d'un sandwich comment faire? edith

	stephanie (COLOMBES, 92) répond	Posté le 14-06-2009 à 08:39
Je commence demain, le programme. je suis ravie de voir que je ne suis pas seule dans cette situtation. J'ai 8 kilos a perdre. bon courage à tous Bon week end a tous

	cobel (LURE, 70) répond	Posté le 14-06-2009 à 08:39
à toutes et tous faisons nous confiance et meme si on craque un petit peu il faut réagir aussitot et ne pas se dire (comme je l ai souvent fait )je suis une grosse nulle alors je remange+++ il faut sortir de ce cercle!! co

	mamgoz (17) répond	Posté le 14-06-2009 à 08:25
bonjour , je commence aussi lundi et jevous souhaite à toutes bon courage

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 14-06-2009 à 08:22
moi aussi je viens de m'inscrire car après le deces de mon mari il y a 12 ans et de ma mere j'ai bien largement 25kg en plus que je dois perdre, car j'ai des problemes de dos et de genoux ,j'aurais surement comme toutes et tous besoin d'aide merci bon dimanche

	lololadirlo 31/01 (86kg)-1.5** répond	Posté le 14-06-2009 à 08:00
Bonjour, J'ai 45 kilos à perdre. Je viens de m'inscrire hier soir mais je trouve que commencer demain est un peu tôt. Je n'ai pas eu le temps de faire les courses et on est dimanche. . . Mauvaises excuses non? :-) Allez on va essayer quand même. . . J'ai besoin de votre aide.

	cody (06) répond	Posté le 14-06-2009 à 07:21
bonjour a toutes moi aussi je commence l5 jour de l anniversaire de ma fille bonne chance a tous

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 14-06-2009 à 00:09
allez bonne nuit tt le monde, plus qu'un jour pour débuter . . ..!!

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