Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Josy (Territoire de Belfort, 90) répond	Posté le 11-07-2009 à 17:23
Coucou à vous, Bonnes vacances lml42, dis bonjour à l'Océan pour moi. Je suis en vacances et habituellement nous partons à Notre Dame de Monts en Vendée, mais cette année nous sommes restés à la maison à cause de la petite chienne de 18 ans non transportable, mais le changement d'air manque. Profites bien de tes vacances. Bises.

	lml42 (saint-etienne, 42) répond	Posté le 11-07-2009 à 15:24
hello a toutes ce matin à la pesée o g de perdu mais je ne suis pas vraiment surprise avec tous les ecarts de la semaine puis notre anif de mariage bien fêté c'est normal voir même surprise de ne pas avoir repris enfin tant mieux je ne vais pas me plaindre total en 4 semaine -4,6 kg je vous laisse car je prépare mes valises départ demain matin a 4 pour la tranche sur mer bises a toutes et à dans 15 jours

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 11-07-2009 à 14:34
Clairounette , bon courage pour ton minou, moi j'en ai 2 et deja perdu 3 je suis de tout coeur avec toi

	Josy (Territoire de Belfort, 90) répond	Posté le 11-07-2009 à 13:04
Coucou, Je viens de vous lire et je vois beaucoup de bonnes nouvelles pour la pesée pour beaucoup d'entre vous, alors félicitations. De mon côté, pas de perte, pas de gain, 73 kg ce jour comme la semaine passée. . .mais j'ai fait des petits écarts et je m'y attendais. Au total depuis le 15 juin - 3kgs, c'est déjà ca. Bon week end à toutes, félicitations à toutes celles qui ont perdu et à toutes les autres aussi pour leur persévérance. Clairounette, bon courage pour ton chat. Bises.

	francette (Bonchamp, 53) répond	Posté le 11-07-2009 à 12:50
Coucou les filles, voilà pour moi cette semaine -600g mais le plus intéressant c'est 12 cm de tout de taille et 8 cm de tout de cuisses, pas bcq pour le poignet et biceps, courage pour continuer même si quelques-unes n'ont pas perdu à+ bonne fin de semaine biz

	Mell (51) répond	Posté le 11-07-2009 à 12:32
Bon pour moi, +300gr, mais je m'en doutais, avec tout ces excès !! J'ferai mieux la fois prochaine. Courage pour ton chat clairounette.

	meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond	Posté le 11-07-2009 à 11:25
Poupounette, je pense bien à toi car je vois que je ne suis pas seule à ne pas ou peu perdre. Consolons-nous dans le fait de ne pas retourner dans l'escalade de la prise ou reprise de poids. Bien à toi.

	POUPOUNETTE (MAIDIERES, 54) répond	Posté le 11-07-2009 à 11:17
j'ai pas perdu un seul gramme cette semaine donc au total de quatre semaine -2kg500,semaine prochaine 900 calorie voila bisous a toutes et chapeau pour celles qui ont perdus plus que moi

	meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond	Posté le 11-07-2009 à 11:06
Je viens de vous lire, Clairounette pensée pour ton chat. Mérédith, félicitation pour ta perte, et effectivement je confirme il fait dégueu dans le nord. Minadette, super pour ta perte, également Muriailes, tu m'as battu pour ta perte, moi je ne suis qu'à 2.4 kilos en 4 semaines, donc moyenne de 600 grammes par semaine, pas glorieux. Réglisse, ouaou! 5.5 kilos ça doit se voir et pas que sur la balance. Sur ce, bon courage à tous et toutes.

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 11-07-2009 à 10:46
coucou les filles, pour moi - 600 g sur la balance ce matin, -5kg500 depuis le 15 juin. Je suis contente car avec mes libations de cette semaine et hier on a un peu fêté le brevet de la tiote. . .(je lui ai transmis vos félicitations, c sympa, merci) bon courage a ttes, bonne pesée @+ bisous

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