Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond	Posté le 21-02-2010 à 14:32
Salut les forumeuses. . . Donc reprise de footing ce matin 56mn, j'en ai bavé grave ! Mais alors la sensation de victoire sur soi-même en arrivant, trop top. C'est ça aussi que j'aime dans le régime, le fait que c'est le cerveau qui commande, et on interdit à l'estomac de décider le contraire de ce que l'on veut. Le dentifrice, c'est une bonne tactique Muriales il y a aussi les tisanes fruitées qui donnent la sensation du sucre, sans le sucre. Vous avez la neige qui vous empêche de courir, mais vous êtes il me semble hyper actives à l'intérieur de chez vous. Quels sports peut-on faire en hiver, à part le squash, ou le ski pour ceux qui habitent en bas des pistes ? C'est une vrai question, j'ai oublié ce que c'est. Bon A+, J'espère qu'il y aura un peu de monde aujourd'hui.

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 21-02-2010 à 12:00
Ma belle Pat, je ne cherche que parce que je suis obligée de trouver un emploi pour survivre dans notre société. . .. etn en plus, le fait de reprendre une franchise, c'est avec "l'envisabilitude" de récupérer suffisamment de sous des Prud'hommes. . . sinon, vite, vente de la maison, et . . . bonne chance!!!! D'ailleurs, il faut que je vois si je peux être un peu aidée pécuniairement par l'état, et si une franchise est une "vraie" création d'entreprise. . . dans la série "gag", je suis en train de faire du vide dans la maison, et ma fille Aliénor vient de ramener meubles etc. . . à la maison.. Faire et défaire, que je vous disais!!! :)))))))

	pat (34) répond	Posté le 21-02-2010 à 11:14
bonjour bonjour, couchée tard donc levée tard mais c'est mon dernier jour de vacances, demain reprise avec lever à 6h30. J'ai pas eu le temps de passer hier j'étais à Montpellier par une journée magnifique mais froide,chez des amis. c'était très sympa. Muriailes j'admire ta ténacité à trouver un job. L'espoir fait vivre. Les filles sous la neige, bon courage et espérons que le pépé qu'à rencontré Morvandelle s'est trompé au sujet des sept neige. :)) Bizzz et @ +

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 21-02-2010 à 09:04
Réglisse, BRAVO. . .. à touah ainsi qu'à Marie, bien sûr. . . mais surtout à touah!!!!! Quant à ton zom. . . ben, "no comment"!!! je me doute que tu dois être HS, et le repassage, ben. . . Marie peut en faire un peu aussi, ou bien? ? ? :)))) (j'adore ce genre de remarque sous-entendant que nos zados -voulant accéder au statut d'adulte accompli et responsable- ne font, en réalité, que penser à leur museau de pôv gamin affamé de tout!!!) De mon côté, ben, je suis tombé sur un sachet de bonbons. . . et . . .. la grande erreur a été d'en manger un. . . puis 10, puis. . . Bon, air connu. . . Allez, la mère Muriailes, faire ce qui est à faire. . . donc, surveiller ce que tu portes à ta bouche!!! Et matin et soir, je me dis devant le miroir de la salle de bains, qu'il y a cette astuce à laquelle je ne pense pas: en cas de fringale, allez se laver (rapidement!!!) les quenottes. . . le goût du dentifrice, le fait de faire autre chose et de prendre conscience de cette envie de se remplir, je pense que cela doit être efficace. . . DONC, pour y penser, je viens de coller devant mon clavier, un ch'tit bout de papier où est inscrit DENTIFRICE. . . j'y penserai peut-être comme ça. . .. Bon, je dois ranger des tissus. . . je n'ai pas encore apporté les sacs déjà faits. . . parce que ma fille va avoir un appart (dans. . . quelque temps), et que je me servirai peut-être des tissus pour ses rideaux. . . faire et défaire. . . si je peux éviter ça sur 20 fois. . . ça m'ira mieux. . . BIZZ et à tout à l'heure, mes zamies!!!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-02-2010 à 21:01
coucou, fini le parquet flottant!!!!ouf!ouf!ouf!Ns avons une vieille maison et . . ..les murs ne st pas droits!!!!!je vs dit pas les cafouillis, les cagades, les planches a scier en long pour ajuster. . ..Mon mari est pas satisfait mais bien sûr. . ..il n'a pas participé. . ...(a aucun des travaux d'ailleurs!!!!)Marie et moi on est contente de ce qu'on a fait même si ce n'est pas parfait, mais le parquet est droit. . ..Il suffit maintenant de poser les "plinthes" ou quart de rond. Mais ras le bol, même pas le courage de repasser et pourtant il y a de quoi!!!! demain relâche , on pourra repasser!!!a moins que l'on aille a TRIDOME pour chercher ce dont on a besoin pour finir. . .. . . bon, rien a la télé. . .. . . Ici pas de neige, il fait doux!!!! bizzzzzzzzzzzzzous a++

	morvandelle (58) répond	Posté le 20-02-2010 à 17:08
Patricia tu as raison moi non plus je n'ai pas pu me connecter non plus ,j'ai essayé au moins à 10 reprises donc j'ai laissé tomber .mais cet aprés midi pas grand monde??

	morvandelle (58) répond	Posté le 20-02-2010 à 15:54
BON neige et reneige!!!ce matin à dix heure il faisait un soleil superbe "j'as dit"ils se sont trompés à la météo hé bien pas du tout 3/4 plus tard il neigeait et même si c'est beau yen a marre.et attendez !!un vieux Pépé nous a dit"il y aura sept neiges car il y a eu une année de treize lunes nous en sommes à la cinquième;ben on n'est pas sortis de l'auberge. . .. il semblerait que peu à peu nous retrouvions la forme.Morpho on t'a appelé tellement fort que tu nous a entendues,bienvenue. muriailes, ma toutoute se nomme Cookie,cest un petit berger des pyrénnées,a poils longs noirs et toutes les extrémités gris clair:elle est vraiment superbe, mais il faut jouer de la brosse.par contre elle ne perd pas beaucoup de poils,ce n'est pas coome l'amour de ROTH que nous avions avant et qui faisait 2 à 3 mues par an(une horreur)quand elle est partie il y a deux ans j'ai cru que mon mari ne pourrai pas s'en remettre.. dis donc c'est une bonne idée marieuse, dans les campagnes ,les vieux gars ne trouvent pas de femmes ils vont les chercher dans les pays de l'est.tu n'avais pas vu le film avec christina Réali ? bon gros bisoux à toutes

	Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond	Posté le 20-02-2010 à 14:09
Re-coucou, Je me demande si l'agence matrimoniale ça fonctionne encore de nos jours parcequ'il y en a beaucoup et en plus les gens passent souvent par des truc comme meetic. . . Par contre avec tes qualités et notament celle d'animatrice, je te vois bien créer du lien entre les gens. Et faciliter l'ouverture aux autres, un truc genre créer des "cafés de célibataires" ou "café d'amis" ou "cafés rencontre". . .un truc du genre un peu ambulant, tu vois avec des patrons de cafés (respectables et tout et tout), tu propose de créer des aprés-midi récréatives autour d'un café. . .dans son café. Pour cela tu fais un peu comme agence matrimoniale, mais pas uniquement pour but matrimonial. L'idée est rencontrer du monde, on affiche l'envie de discuter, de ne pas rester seul et de faire des connaissances et dans ce cadre là, peut être que se créeront des liens plus forts chez certains. Je trouve qu'on vit dans une société où les gens ont moins d'opportunité de se rencontrer pour se créer des amis. Non ? Bon, ça c'était mon point de vue et je ne sais pas si ça s'applique à la métropole ? Disons qu'il me semble qu'on va plus facilement dans un lieu de rencontre s'il n'est pas écrit sur votre front: "je suis seul(e) et je cherche à me caser. Mais de toutes les façons Muriales il me semble que dans ta recherche tu es sur la bonne voie. Bises à toutes A+

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 20-02-2010 à 10:03
OH Morpho! vraiment contente que la fréquentation du forum te re-mette dans le droit chemin ! Je vous embrasse toutes

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 20-02-2010 à 10:02
Muriailes!! Une idée par jour la ch'tite ! Continue! Il y en aura bien une qui se réalisera ! Et oui encore de la neige ici aussi ! Ce qui retarde notre départ! mais bon pas grave car j'ai dû aller chez le médecin ce Matin: des pbes d'intestin suite à l'arrêt des anti inflammatoires! et puis une tite sinusite! donc antibiotiques ! j'espère que je tiens le bon bout !!! Depuis la gastro de fin décembre, rien n'est jamais rentré dans l'ordre !!! Mais la bête est dure , elle surmontera! Bises

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