Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 29-06-2009 à 08:08
bonjour tout le monde le soleil brille et l'appele à une nouvelle semaine commence,je me sent trés bien ce matin et pourtant la journer étais fatigante hier mais ça ma fait plaisir,je vous dit courage a tous,n'oublier pas même la mer à son humour,un momment elle et haute et un n'autre elle baisse,alors tout le monde à le droit de tomber et tout le monde et obliger de se relever,bon aujourd'hui et la mer baisse on profitte.bis à+++++++++

	Milinha (45) répond	Posté le 29-06-2009 à 07:51
bonjour à tous Aller!!! on repart du bon pied tous ensembles C'est une belle journée!!! Bises

	Dudule (Saint Ouën des Toits, 53) répond	Posté le 29-06-2009 à 07:38
Mamanacolombe quel plaisir de te lire de bon matin, tu me donnes la pêche alors que depuis 2 jours c'était pas ça. Je te remercie, je te suis.

	patou (57) répond	Posté le 29-06-2009 à 07:14
coucou avant d'allr bosser: allez, on tient bon! le soleil est de retour,bonne journée! bisous

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 29-06-2009 à 07:12
@ mamancolombe ravie de te revoir motivée je suis contente j'avais pas vu ma soeur de trois semaines et quand je suis arrivée chez elle, elle a vue que j'avais maigri meme mon beau frere qui n'est pas trop expressif me la dit donc ca rebouste bien je suis a fond pour cette nouvelle semaine c'est pas grave de craquer de temps en temps notre corp et notre tete en ont besoin il ne fo pas les frustrer, ce week end j'ai craqué pour un petit morceau de paté de foie truffé qu'est ce que c'été bon je ne culpabilise pas en plus on a le rattrapage qui est tres bien bizz a tous

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 29-06-2009 à 06:59
coucou a tous allé une petite blague Vous êtes au volant d'une voiture et vous roulez à vitesse constante.. A votre droite, le vide. . . A votre gauche, un camion de pompiers qui roule à la même vitesse et dans la même direction que vous. Devant vous, un cochon, qui est plus gros que votre voiture ! Derrière vous, un hélicoptère qui vous suit, en rase-motte. Le cochon et l'hélicoptère vont à la même vitesse que vous? Face à tous ces éléments, comment faites-vous pour vous arrêter ? C'est simple, vous descendez du manège ! C'est Bernadette qui va prendre le thé chez Henriette. Alors, elles papotent,elles mangent des petits gâteaux. Puis arrive le mari d'Henriette avec un joli bouquet de fleur. - Booonjour, chérie. - Bonjour ! Sur ce, le mari monte à l'étage. Henriette tire une gueule pas possible et Bernadette, étonnée : - Mais pourquoi tu n'es pas contente ? Moi, mon mari, il m'offre jamais de fleurs. - Ouais, mais c'est toujours la même chose, à chaque fois qu'il revient avec des fleurs, je dois monter à l'étage et écarter les jambes. - Aaaaah bon ?! Tu n'as pas de vase ?

	mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond	Posté le 29-06-2009 à 06:38
BONJOURRRRRRR tout le monde lol , levée à 5h30 j'ai pris mon café ( le premier) en vous lisant et je vient de finir de recoudre un pantalon à mon fils. je vais profiter de cette fraîcheur matinale pour attaquer mon repassage .je suis reboostée grace à vous et mon homme , car la compètition entre nous coté régime commence aujourd'hui mdr ! bon j'espère que cette 4ème semaine va allé beaucoup mieux y a pas de raison. à toutes biz.

	Milinha (45) répond	Posté le 29-06-2009 à 00:23
correction "vous risquez de vous étonner vous même"

	Milinha (45) répond	Posté le 29-06-2009 à 00:21
Bonsoir tout le monde Je viens de voir la fin de "seul au monde" je l'ai vu x fois mais tjr même émotion oupss. . . j'adore Tom Hanks. Ma poupinette va mieux je suis contente. J'ai tenté le cerceau mais il y a du boulot. . . Bon pour cette 3e semaine je vois que les marins veulent abandonner le navire je dois vous dire qu'en pleine mer c'est pas possible nous sommes entourés de requins et la traversée est longue et périlleuse nous ne pouvons vous débarquer donc vous devez continuer vous vous etes engagés. "Notre plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber mais de nous relever après chaque chute. . ." (Confucius) "Si vous n'essayez jamais, vous ne réussirez jamais, mais si vous essayez, vous risquez de vous étonne vous-même" (Lama Thubten Yeshe) Bonne motivation et courage à tous Bonne et douce nuit pour un réveil éclatant Bises

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 28-06-2009 à 23:55
encore bonsoir j'ai oublié de vous dire ça fait longtemps que je vous avez dit que j'irais voir un jour en voiture combien de km je marche tout les jours,aujourd'hui mon mari ma fait le plaisir d'y aller voir,et j'étais étauner car je marche 8km par jour, je vous dit pas,je n'en revenais pas c'est pas mal non. BIS et à demain

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