Je commence lundi 8 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Aristote (93) répond	Posté le 21-07-2009 à 14:09
Le bouquineau c un fichier où je fais un copier-coller de tes blagounettes et de toutes sur le forum, j'en suis à 10 pages.

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 21-07-2009 à 13:14
c'est quoi le bouquineau ?

	Aristote (93) répond	Posté le 21-07-2009 à 12:33
Sissie que fais-tu? Tu oublies de nourrir le bouquineau ? lol viens nous faire part de ta super forme, que fais-tu pour cela? A+ j'espère

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 21-07-2009 à 11:50
BON APETIT

	grenouillette (37) répond	Posté le 21-07-2009 à 11:03
Bonjour les filles et Charly et Mr Zen Belle journée ensoleillée en Touraine. Mais cet ap. midi, pas de balade, j'ai du monde toute la journée. J'ai arrêté mes petits écarts, mais ça m'a fait du bien tout de même ! Je pense que je vais refaire de bonnes salades si le beau temps revient ! J'ai hâte d'être à samedi pour voir comment va réagir la balance ! Bonne journée à toutes et tous !

	Milinha (45) répond	Posté le 21-07-2009 à 10:59
it's me again, lol moustique tu vois ça viens c'est une magnifique journée même si ma météo n'y ai pas le soleil brille dans mon coeur, ma fille Audrey que je n'ai pas vu depuis Noêl viens de m'appeler, elle a une semaine de battement entre deux séjours aux éclés de france et lundi elle vient nous voir avec "son ?chéri?" pour 2 ou 3 jours. Alors je suis heureuse et avec vous j'avais envie de partager cette joie car elle est toujours par monts et par vaulx sans le net et je l'ai au tél qu'une fois par mois. Shel84, continue a nous faire des cousous Sophie, allez on continue les efforts avec joie et bonne humeur Aristote, le pot de nutella il fait 2 kg ? lol Sissie, ai-je bien compris quand tu n'est pas en forme = pas de blagounettes c'es pas gentil de nous punir coquinette on compte sur toi @ +

	Aristote (93) répond	Posté le 21-07-2009 à 10:51
Sissie je ne vois pas ta nouvelle photo? Bravo pour ta super forme, la semaine prochaine je me mettrai aussi au végétarien. Bonne journée !

	Aristote (93) répond	Posté le 21-07-2009 à 10:33
Bonjour toutes les filles et les quelques garçons, le beau temps est revenu !! C agréable, mon oeil va bien, j'ai hâte de me remaquiller. Sinon pour cette semaine je reçois mon fils avec sa ptite amie, alors la balance samedi . . . je ne promets rien pour le baleineau !! Je souhaite à tous que la remotivation revienne si elle se dissipe, faut reprendre de l'énergie, l'apprentissage de bien manger et de ne pas trop écouter la vilaine petite voix qui tente toujours pour du nutella, des gâteaux, enfin toute sorte de grignotage, faut se faire plaisir bien sûr mais pas tomber dans ce sacré piège. Bonne journée !!

	sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond	Posté le 21-07-2009 à 09:27
Bonjour à toutes et à tous, surtout Marylin ne te décourage pas. Ton petit mot m'a remonté le moral après mes écarts ainsi que celui de Milinha . J'ai repris l'exercice physique (bains de mer et marche), je cherche maintenant à éliminer les grignotages . J'aurais totalement lâché sans le forum et ce depuis plusieurs semaines. Les mauvaises habitudes ont la vie dure , cela ne signifie pas qu'on ne peut pas les changer .Courage et non tu ne nous pollues pas du tout . Bonne journée . SOPHIE

	shel84 (beaumes de venise, 84) répond	Posté le 21-07-2009 à 09:09
coucou les filles, je fais aussi ou devrais-je dire faisais partie , . . .de la promo du 8 juin . . .. Ca fait plaisir de voir que vous êtes toujours là. . ..Je risque de venir vous refaire quelques coucou . . .vous lire . . ...et reprendre le programme quelques ..En attendant de me mettre à jour de toute vos nouvelles en vous lisant,( et oui j'ai de la lecture depuis le 29 juin) je vous souhaite une belle journée . . .

2311 - 2320 de 5519

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 552
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !