Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 03-10-2009 à 10:05
bonjour Pour moi cela sera -0,500 Kgs et qqs cms en moins. C'est mieux que la semaine passé où j'avais rien perdu. Nous voilà bientôt en semaine 18, et les kgs sont plus difficiles à perdre qu'au début, mais il faut rester motiver ! il y a des semaines avec et d'autres sans. . ..nous ne sommes pas des "robots" et puis la vie n'étant pas toute rose, le stress et les soucis n'arrangent rien non plus. . .. Donc, Sophie70, Milinha pas de découragement. . ..on reste dans la course ! Snake, Bravo ! t'as fait fort cette semaine Malou, je trouve que c'est bien 0,700Kgs en moins ! j'attends encore de vous lire pour préparer le repas de notre "béstiole des mers". . ..lol Bisettes @ plus

	Milinha (45) répond	Posté le 03-10-2009 à 09:55
bonjour tout le monde, stagnation pour moi mais c'est déjà bien donc encore zéro pour le baleineau Bises bon week end

	snake (yssingeaux, 43) répond	Posté le 03-10-2009 à 09:27
bonjour, J’ai battu mon record -2kg, je me suis pèse plusieurs fois car je n'y croyais pas. Du coup j'ai atteins les -10kg il en reste 10 à perdre. ce matin je n'ai plus de voix, c'est contagieux par le forum, attention

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 03-10-2009 à 08:21
Bonjour le verdict pour moi cette semaine c'est 700g en moi, je pensé avec tant de sport ça descendrais plus, mais bon c'est déjà ça, et cette semaine je ferais plus attention.

	grenouillette (37) répond	Posté le 03-10-2009 à 08:19
Coucou, Rhooo,j'ai oublié de me peser ! Et j'ai pris mon petit déj. Tanpis, on verra demain matin. Wiifit mallou c'est bien, quelle sportive ! Moi ma gym se cantonne à siège de mon bureau et broderie. . .ahhahaha ! Bon, je vous embrasse toutes et tous. A bientôt.

	sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond	Posté le 03-10-2009 à 08:14
BONJOUR,je suis tombée du lit ce matin mais j'aurais mieux fait de rtester sous la couette . Verdict de dame balance + 800g .Sniff . J'accuse le coup et ce d'autant plus que cette semaine je me suis sentie mal . Le seul point positif s'est qu'après le verdict de la wii je suis tombée sur une émission avec JM COHEN et Evelyne thomas ( le thème : comment maigrir en ce faisant plaisir!!!) J'ai intérêt à bien écouter . Je vais revenir vous lire , j'espère que vos résultats seront plus probants .Bonne continuation. SOPHIE

	Milinha (45) répond	Posté le 03-10-2009 à 00:41
Bonsoir tout le monde, Je rentre du basket youpi !!! victoire de l'EOL par 25 pts face à Spirou Charleroi sur le score de 81 à 56 j'ai passé une bonne soirée. A demain pour dame balance Bises

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 02-10-2009 à 21:59
coucou Malou ( et toutes et tous) Oui je vais mieux, merci. Moi aussi comme vous rien la semaine dernière, on verra bien demain. . .. . . Sissie, contente de lire et de voir ta motivation tjs au top, Bravo pour le sport ! Bisettes et bonne et douce nuit

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 02-10-2009 à 18:58
sissie moi aussi j'ai rien perdu la semaine dernier, on veras cette semaine. Orchidée et syl ça va mieux aujourd'hui?

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 02-10-2009 à 13:38
re bon voila mes courses pour la semaines prochaine sont faites a nous deux kilos bizz bizz

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