Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-02-2010 à 12:24
Meric cocote! oups merci bien sûr! Je file c'est l'heure de transpirer et d'admirer. . .le soleil du printemps qui arrive!!

	Trésor (72) répond	Posté le 18-02-2010 à 12:15
Merci Début de nous faire partager , c'est super gentil . . . j'en profite pour te souhaiter un très très Joyeux Anniversaire rempli d'amitiés et de bisous une magnifique journée pour toi ma belle

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-02-2010 à 12:09
Bonjour bonjour. . .le soleil brille ici mon coeur est chaud très chaud et je suis en pleine forme! Vive les vacances! J'ai dit chaud? J'aurais du dire brulant. . .mais bon. . .c'est pareil au fond! Comment allez-vous tous et toutes? Moi je suis super contente et je colle ici deux petits liens qui n'ont l'air de rien mais qui peuvent vous redonner le sourire en très peu de temps à consommer sans modération;)) http://entrainement-sportif.fr/maigrir-hanches.htm et celui-là http://entrainement-sportif.fr/ventre-plat.htm Bizzz à tout le monde je fonce dans mon monde enchanté!;) Oups! Les endos!

	Trésor (72) répond	Posté le 18-02-2010 à 10:32
Bonjour tout le monde , oui Début je n'ai pas oublié mdr , j'ai bougé hier et ce matin également . . .pourvu que ça dur !!! en tout cas tu m'as motivé merci Lili , oh oui je préfère que mon mari se fasse opérer, pourvu qu'il ne change pas d'avis car parfois j'en ai l'impression , cela fait déjà 6 mois qu'il est ainsi et il perd patience hélàs . . .c'est super l'arrivée prochaine de Constance , joli prénom Coco , j'espère que tu vas bien ? toi aussi Monhic ça va ? Bisous Christine et courage bientot les vacs Mamiekiki alors cette journée avec ton fils ? je vous embrasse les filles sans oublier Pat et Fabrice à bientot bisous

	lili (93) répond	Posté le 18-02-2010 à 05:45
Bonjour les ami..es ..s . Rien de super à raconter juste que je suis épuisée alors j'attends demain soir avec impatience . Si si ..ma tite nana a mis des photos sur facebook . J'ai vu son ventre rond et constaté que Constance prend ces aises ..lolll ! Bonne journée et bisous .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 17-02-2010 à 19:41
Bonsoir tout le monde! Journée vadrouille pour moi. . .je suis rincée. . .fatiguée. . .je vais de ce pas m'occuper du feu et de la couette et du dodo! Monhic bon repos. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 17-02-2010 à 09:51
Un bonjour en vitesse! A vos chronos! Trésor n'oublie pas les paroles d'hier tu as dit bouger!!! Alors hop c'est l'heure! Moi je file là dehors et j'ai intérêt de me bouger parce que tout est gelé! Mais bon comme je suis brûlante ça devrait le faire! Bisous! Oh j'ai faim bien sûr!Mais après!!

	lili (93) répond	Posté le 17-02-2010 à 05:34
Bonjour les filles . MONHIC bon courage . MAMIEKIKI la vie ne rose ? Euh ben disons qu'elle ne l'est pour personne ..enfin plus ou moins mais on avance et voilà . Un gratin de pâtes et pourquoi pas DEBUT ? Voilà un bon plat partagé avec tes enfants . Au fait comment perçoivent ils la nouvelle maman Agnès qui a fondu comme neige au soleil ? Bonne journée et bisous pour tout le monde .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 16-02-2010 à 20:19
Ouh pas bien moi j'ai mangé du gratin de pâtes! Et je me suis régalée. . .je l'avais préparé pour les gars et je sais pas j'en ai eu envie j'ai goûté et. . .oups! Tant pis c'était très bon il y avait bien longtemps que je n'en avais pas mangé! Je me rattraperais moi aussi;)) Une fois n'est pas coutume après tout non? ? ?

	mamiekiki (78) répond	Posté le 16-02-2010 à 18:22
Ce midi restaurant avec mon fils (quel bonheur) ensuite direction Parly 2 à la FNAC pour l'achat d'un décodeur TNT,retour à la maison pour me l'installer. Donc ce soir yaourt et clémentine pour compenser le repas de midi. Je pense très fort à vous toutes qui devaient vous battre avec toutes les difficultés de la vie. Donc cela me fais relativiser ma vie à moi (c'est vrai que durant des années cela ne fut pas tout rose) mais maintenant je me dis que je n'ai pas le droit de me plaindre . Gros bisous à toutes sans oublier Pat et Fabrice (s'il passe par ici).

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