Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	MONHIC (54) répond	Posté le 12-06-2009 à 07:29
JEANYDUJ personne ne peut vivre cela à ta place ce doit être une grande souffrance de chaque instant, je ne peux que t'envoyer un maximum de pensées positives.

	MONHIC (54) répond	Posté le 12-06-2009 à 07:25
oui LILI MonsieurZen a vraiment une voix superbe, je crois que je vais passer l'écouter souvent. En plus le choix des morceaux me touche particulièrement.

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 12-06-2009 à 00:47
Merci MONHIC et LILI (mon alter égo a une signification forte pour moi, car je l'ai perdue le 24 juin 2008°. Cette nuit une nouvelle chanson en duo avec ma fille Lauriane ( bientôt 16 ans). Je suis aux anges de chanter avec ma fille. . ... . . .. . .. . .. . .. . .. . .. _. . .. . .._ . . .. . .. . .. . .. . .. .~. . .. . .. . ...`~. ..?..,_. . ... / . . .. . .. . .. . .. . .. . ..`, .,_?..'-.., ?. . .. . .. . . _.'`~.~./ . . .?'-.-,._. . .`{._,}. . .. . ... -.( . . .. . . '. . ..`-.`?..-.-,.___.. -' . . .. . .. '._`../. . .. . .. . ... \|_ _. . . .. . .. . .. . . / . . .. . .. . ...`.\|-.. . . .. . .. . ... / . . .. . ..?. . ... /.. . . .. . .. . . / . . .. . .. . ...'-. . .-;. . ._ . . .. . ..._? . . .. . .. . .. . .. . .. ..`,?. ”˜˜”°•._˜”°••°”˜_.•”˜˜”°•. *******? ~?~ ?******* ``•°”˜.•°”˜.•°* ”˜_˜”°•.˜”° ************ ce petit ange vous envoie des milliers d'étoiles pour illuminer vos rêves Bisoussssss _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo

	lili (93) répond	Posté le 12-06-2009 à 00:39
CSOUAK , Je crois qu'il faut laisser le temps au temps et comme tu perds comme tu le dis bien doucement je crois que se sera plus simple que de perdre trop d'un coup puisque cela te fait peur . Tu auras pt à pt le temps de te faire à ton image qui se transforme. Bon sinon moi c'était plutôt l'inverse je ne me plaisais plus ces kilos me bouffaient le moral et je culpabilisais de manger pas trop mais mal . Courage à toi et réfléchis à ce que toi tu veux ! Bisous .

	lili (93) répond	Posté le 12-06-2009 à 00:27
HOUSEFAN j'avais point vu ! Bon je dirais que les choses se sont en partie arrangées . Nous avons perdu je crois quelques compagnes mais je vois que nous sommes pas le seul forum j'ai pris le temps d'aller voir l'ambiance ailleurs . Alors on ne culpabilise pas ! Bisous et bonne nuit à toi .

	lili (93) répond	Posté le 12-06-2009 à 00:22
Comme souvent je repasse avant de tout déconnecter . MAMIEKIKI..bienvenue au club des chipies on se sent moins seule .. Il était sympa ton menu de midi et je vois que ce soir tu as été résonnable . Chouette tu vas dans la région de Sancerre ..oui je me doute bien qu'il y aura tout un tas de bonnes spécialités à déguster ..à commencer par un bon pt vin . M'enfin nous aurons alors le plaisir de t'avoir un peu encore avec nous . . ..lili t'es incorrigible grrrrr !! Je vais faire un pt mot à CSOUACK . Bisous et à demain ma chipie .

	Housefan (49) répond	Posté le 12-06-2009 à 00:19
Merci Lili. Spéciales biz for you.

	mamiekiki (78) répond	Posté le 11-06-2009 à 23:41
Est-ce que je vous dis ce que j'ai mangé au resto ? Et puis oui je vais faire ma vieille chipie, donc Saint Jacques aux patates douces, en dessert macaron antillais avec sorbet de mangue. Léger et délicieux ce repas. Ce soir uniquement de la salade et un yaourt0%. On verra samedi ou j'en suis. De toute façon la semaine prochaine je pars 3 jours chez des amis du côté de Sancerre. . .Alors les 2kgs qui me restent à perdre ne sont pas encore pour la 9ème semaine. Tant pis cela me console de mon arthrose du genou d'être en bonne compagnie. Ceci dit avec vous je suis également en excellente Cie. Je vous embrasse et à demain.

	csouak (90) répond	Posté le 11-06-2009 à 23:17
bonsoir à vous les bavardes (second degré!!!) J'essaie de vous lire mais il y en a de plus en plus. . .mais heureusement c'est un plaisir. . .même si je ne comprends pas tout. Contente de voir que tout le monde va bien ce soir sauf notre grand sportif mais bon tout va bientôt rentrer dans l'ordre. Côté poids, je suis en berne, je me rends compte que je m'accroche à mes kilos et même si ma perte est lente, et que je la veux comme ça. Ca me pose question. . . Qu'en pensez-vous?? Y a-t-il des gens à qui le changement de silhouette fait peur?? Je vous embrasse et vous souhaite une excellente nuit ( surtout à nos amies pêchues et nos malades. . .) CSOUAK

	lili (93) répond	Posté le 11-06-2009 à 23:01
JEANYDUJ . . .oui je m'en doutais un peu car tu avais parlé de pose et non d'arrêt . Gêrer ça je crois que tu le fais au maximum de tes possibilités . Seulement si quelques fois tu as un trop de trop dis les choses tu trouveras tjrs ici quelqu'un pour t'épauler . Bises pour toi aussi ,courage et à demain .

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