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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-04-2009 à 15:23 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:42 | ||
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il faut absolument que demain je trouve le temps de faire ma marche car pas fait de sport depuis jeudi , et Début , crois tu que c'est efficace les exercices avec la bouteille d'eau d'1,5 l pour muscler les bras
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 22-06-2009 à 22:41 | ||
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Tu m'étonnes. . .chacun son tour comme on dit. . .c'est plus calme pour moi les débuts de semaine. . .enfin maintenant c'est la fin alors finit les vendredis maudits!!
Et toi du calme en perspective?? |
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:40 | ||
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oui très bien , un peu fatiguée d'avoir couru mais ça va
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:38 | ||
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oui Début je suis là , tu vas bien ?
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 22-06-2009 à 22:38 | ||
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Oui super bien!!Et toi??
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 22-06-2009 à 22:37 | ||
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C'était ton vendredi à toi aujourd'hui alors!
T'as raison il y a des jours comme ça. . . Pour moi le dernier vendredi spécial chaos est passé et il était ma foi réussi dans le genre apocalypse tu vois le genre? ? ? C'est vrai qu'on t'a pas vu souvent ces jours-ci bizi bizi bizi!!! |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 22-06-2009 à 22:34 | ||
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salut Monhic!!Bonne nuit!!
Trésor t'es encore là?! |
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:34 | ||
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alors cette journée fut bonne pour tout le monde ? vous m'avez manqué les filles . . . quel beau soleil aujourd'hui encore ça fait du bien
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:30 | ||
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ah il y a des jours ou on a meme pas le temps de tout faire mais tant pis on verra demain , je prefère venir vous faire un petit coucou meme si c'est un rapide
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Trésor (72) répond | Posté le 22-06-2009 à 22:28 | ||
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bonne nuit Monhic , à demain , bisous
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