Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Trésor (72) répond	Posté le 26-06-2009 à 17:05
Bonjour Fab , c'est vrai que ce doit être agréable de se dire enfin "je stabilise" , réussir à obtenir son objectif de perte de poids c'est vraiment bien , je te félicite , on sens bien que tu as l'air heureuse et c'est génial , bonne continuation et à demain . . .

	lili (93) répond	Posté le 26-06-2009 à 16:11
Oooo ! Mais oui FABRICE toi aussi tu es en stabilisation ..et alors tu pourrait bien partager ton expérience avec les copines . OUPS ..je vais me faire arrêter moi ..

	lili (93) répond	Posté le 26-06-2009 à 16:07
coucou FAB bonjour oui tu nous diras ça pour la période stabilisation et comment tu la gères ça nous intéresse . MAMIEKIKI bienvenue au club des pas faim DEBUT LILI ! Ca j'aimerais bien savoir si se sera juste passager et si c'est normal où si nous avons mis le doigt dans une spirale sans fin ..snif ! MONHIC en fait tu es certainement autrement résonnable que nous . des repas bien établis et on zappe pas . Chapeau la miss !

	Fab (25) répond	Posté le 26-06-2009 à 15:08
Bonjour à toutes, il y a déjà quelques jours que je n'ai pas eu le temps de passer sur le forum mais je suis toujours là. Pour moi, tout ce passe bien, mon poids se stabilise bien, enfin la pesée de demain me le confirmera. Je vois que vous êtes toujours bien présente sur le forum, c'est vrai que c'est important pour réussir. Sans le forum, on aurait plus de mal à suivre le régime et quand le moral ne va pas, on baisserait vite les bras. En cette période de soldes, ça fait du bien d'acheter des vêtements et surtout d'entendre des personnes vous dire "qu'est-ce que vous avez maigri". Courage à toutes, tout le monde va y arriver. A demain

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 26-06-2009 à 14:28
Salut Trésor. . .moi non plus je n'oublie pas!on en reparlera quand ce sera plus calme pour moi. . .et que je pourrais mettre mes idées en place. . .oui c'est plus facile à plusieurs. . .surtout quand chacun sait ce que c'est réellement que de souffrir de ce problème autour de la nourriture. . .on en fait des découvertes sur soi. . .bon. . .je vous laisse encore déjà. . .bisous à vous toutes et. . .surtout à toi. . .xXx. . .

	mamiekiki (78) répond	Posté le 26-06-2009 à 14:27
Et non, je ne me suis pas recouchée, je me suis mis (moi-même) un coup de peid aux fesses et suis partie aider mes copines à la vesti-boutique Croix Rouge. Je viens de rentrer et pas faim parce que assez fatiguée de la matinée juste pris 2 fruits. Là je vais prendre mon café et un carré de chocolat noir à la fleur de sel. Bisous et à ce soir.

	Trésor (72) répond	Posté le 26-06-2009 à 14:11
Ah oui au fait , tout à l'heure ma Lili quand tu me disais le fer avec les gâteaux , si tu voyais le placard où sont les gâteaux , bonbons , brioches etc. . . heureusement que je suis forte car j'ai 3 gourmands à la maison sans parler du chocolat , aille . . . en général lorsqu'ils y a des enfants !!! quoi que mon mari tiens son bout , hihi

	Trésor (72) répond	Posté le 26-06-2009 à 14:02
D'ailleurs Début , en parlant de rencontre , je n'oublie pas ton passage début juillet ! ici il fait très chaud , et il annonce une belle semaine à l'horizon , salade avec salade et pour finir salade , avec ça on maigrit c'est sur . . . lol

	Trésor (72) répond	Posté le 26-06-2009 à 13:59
oui Lili les courses sont faites et le repas également , c'est vrai je suis comme toi Lili je trouve qu'ensemble c'est plus simple , on sait qu' ici on sera comprise puisque l'on vit les même choses avec nos kilos , et on rencontre des personnes formidables et ça c'est extra !!!

	lili (93) répond	Posté le 26-06-2009 à 13:03
Bon appétit MONHIC à toi aussi DEBUT saute sur la poële . le soleil revient il m'a fait peur ..lui grrr ! DEBUT des excuses on peut toujours en trouver c'est bien ce que je disais . on peut comprendre ça ok mais ne serais que ..tiens 2 fois par semaine vite fait ..! Ce qui me chagrine est de penser que peut être beaucoup on laissé tomber le programme . Car je ne sais pas si vous êtes comme moi mais sans vous je n'y serais sans doute jamais arrivée . CHRISTINE n'est pas loin elle est passée cette semaine CHICHOUNETTE non plus n'est pas loin . LUCIOLE , CC7 , BOULIE et pardon quelques une que je connais moins bien ! Mais certaines plus aucune nouvelles ..snif ! Voilà point dans ma tête autre chose qu'une petite déception . Alors programme de la journée ..on range les courses on mange sur le pouce j'ai pas envie de tambouiller là et après sieste aussi car je suis fatiguée . Bisous mais louloutes . TRESOR mon bijou tu t'en sors ?

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