Je commence lundi 20 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	christine (sannois, 95) répond	Posté le 21-09-2009 à 18:17
je vais aller preparer le diner je vous souhaite à toutes une tres bonne soirée a bientot!

	christine (sannois, 95) répond	Posté le 21-09-2009 à 18:15
Monhic? tout va bien? ? ??? Tresor,Chichounette Bertha un petit coucou pour vous aussi!

	christine (sannois, 95) répond	Posté le 21-09-2009 à 18:13
bonsoir Mamiekiki tu as raison il faut profiter de ta retraite au maximum,tu l as bien méritée cette retraite apres 43 ans de travail! je te souhaite un tres bon sejour en Toscane

	christine (sannois, 95) répond	Posté le 21-09-2009 à 18:09
coucou Luciole! te voila de retour! encore 4 kg à perdre, courage tu vas y arriver ! moi il m en reste 20 à perdre alors tu vois j ai encore du boulot,cela fait un mois que je fais du sur place cela m enerve un peu mais bon le principal c est de ne pas reprendre les 10 kg perdus!

	christine (sannois, 95) répond	Posté le 21-09-2009 à 18:05
bonjour tout le monde! encore une journée de passer! ouf! contente de rentrer à la maison! le nid se vide les filles ,je suis toute seule ce soir snif!!! benjamin( mon grand voyageur qui est rentré de Russie fin juillet) est reparti aujourd hui pour 3 mois aux USA MAXIME mon deuxieme fait ses etudes d ingenieur à Brest et mon petit dernier Florian fait une ecole hoteliere à Paris et dans la restauration les horaires durs tres durs il rentre vers minuit à la maison , donc on ne se voit pas beaucoup. . . les enfants grandissent et prennent leur envol, maintenant il va falloir que j apprenne à penser un peu à moi Lili je suis contente que tu ailles mieux, repose toi des que tu le peux, c est bien de faire des petites siestes, j admire ton courage et je t envoie plein de gros bisous Et toi aussi debut tu vas mieux c est super,tu retrouves ton dynamisme je suis contente ,j aime pas lire Debut HS,je prefere Debut speed qui me fait rire!bisous

	lili (93) répond	Posté le 21-09-2009 à 16:44
Passage éclair ! il fait un temps superbe et j'ai ouvert grand en rentrant du taf . Je vais ..aller faire une tite sieste ! Ca va beaucoup mieux mais faut pas trop chercher loin hein ? J'ai repris l'alimentation yaourts et jambon de volaille ..après on verra . LUCIOLE ..ravie de te lire ici..je me disais bien que tu ne pouvais pas nous faire un coup pareil ! Prendre le temps voilà tout et te fier à ce que toi tu veux ! De poids idéal on le sait il n'y a pas ..du moins pas de généralité .Chacun sa morphologie son âge mais également son état de santé . Aller bisous les filles je vais m'étendre .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 21-09-2009 à 13:18
Ben ça alors!Luciole?! Bienvenue ici. . .je vois que tu as poursuivi malgré tout. . .nous aussi. . .enfin celles qui restent;)) Pour te désabonner tu vas dans question personnelle dans le menu de gauche et tu demandes à arrêter tu auras une réponse du service pour te dire à partir de quand ça s'arrêtera! bonjour tout le monde! Je suis speed!!Mais speed! J'ai rien pu avaler et je vais aller me défouler tout de suite après le taxi school parce que là j'ai trop besoin!Merci Trésor oui ça va super mieux j'ai toujours le nez et la gorge prise mais je pense que le pire est passé je ne me sens plus complètement sans forces bien au contraire! C'était super agréable de t'entendre à nouveau et Ambre aussi!Des méga bisous hein?! Lili mince les enfants qui s'en vont. . .ce sera l'occasion d'aller faire un tour en bretagne!;)) Bon je vous laisse déjà. . .oh fait où est passée Monhic?Sûrement à crouler sous le travail. . .bisous Monhic! Et toi. . .bien toi tu dois savoir déjà non?!Je pense à toi beaucoup et quelquefois c'est. . .trop!Mais je me soigne!!Reviens vite et démonte pas la boutique!!! allez moi!!Taxi!!Et défouloir!!!Et visite médicale et boulot et tout et tout!!!!Bye bye!!

	luciole (12) répond	Posté le 21-09-2009 à 11:09
Malgré 4 kg encore à perdre, je ne serai toujours pas dans les barèmes. Je suis descendue il y a quelques années à 75 kg, on m'a dit que j'étais très moche et bien plus sympa à regarder quand j'étais un peu plus enrobée. Je n'ai pas une carure à être mince et ne l'ai jamais été depuis l'enfance.

	luciole (12) répond	Posté le 21-09-2009 à 11:06
Bonjour tout le monde - du moins celles qui sont fidèles au forum que je n'ai plus consulté depuis 2 mois - Perdu 7 kg, pas terrible, mais j'apprécie, mais depuis 2 mois, je fais le plan avec beaucoup de parenthèse et beaucoup plus souple, je n'ai pas repris de poids. ça j'aime bien. Pourtant je souhaite encore perdre 4 kg d'ici décembre et c'est pour cela que je recommence à suivre dès cette semaine le programme sans parentèses !! J'aimerais sortir du programme en décembre. Qui peut me dire comment m'y prendre pour annoncer ma sortie. Courage à toutes.

	lili (93) répond	Posté le 21-09-2009 à 08:43
suite .. CHRISTINE ..et hop nous voilà reparties toutes pour une semaine ou plus pour moi ..là je ne sais pas mais peu importe l'important est que je sois debout et j'aime mon boulot c'est l'essentiel . CHICHOUNETTE ..les enfants et les rhinos ..c'est jamais bien méchant mais il vaut mieux en effet ne pas trainer pour soigner . MONHIC..bientôt pour ta fille ? Et qui c'est qui va offrir des pts bisous à deux petits anges et qui va faire mamie gateaux confitures et câlins ? Enfin gateaux et confitures maison ça attendra un peu hein ? J'espère qu'au boulot ..ça va un peu se calmer et que le stress sera à défaut de pire au moins moindre . Aller les filles ..je vais aller me faire une petite tisane et faire quelques pte choses avant de partir . En tout cas merci à toutes pour vos petits mots ..je vous aime voilà ! Bisous et bon courage pour ce début de semaine . COCO . . .on voudrait des nouvelles ..lol

1721 - 1730 de 6150

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 615
»

«
‹ Préc.
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !