Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	NIMO (81) répond	Posté le 07-05-2010 à 07:19
Rosette, Marie . . .vos réflexions me rejoignent . . .Famille tu es à la fois ce qui fait le plus de bien et aussi de souffrance. Je crois que chacun vit ce qu'il a à vivre et est trop centré sur son nombril . La mienne est aussi cahotique .ma mère ne me téléphone jamais , mes frères sont sympas quand on se voit mais pas vraiment proches .Chacun sa vie . . . Faut faire avec . . .. Il fait très froid chez nous aussi , il y a même eu de la neige sur les hauteurs d'ALbi hier .Incroyable ! Je compatis, Marie , pour le manque de chauffage . Ca me paraît raide la réaction de ton patron . . ..si tu prends une bonne bronchite et que tu dois t'arrêter il ne l'aura pas volé .Mais je sais que c pas facile de s'arrêter même malade . Quand à ta soeur , on vit dans un monde difficile . Restons tout de même positives , ne laissons pas la grisaille envahir notre cerveau . . .il y en a assez dehors Pas vrai ?

	rosette (76) répond	Posté le 06-05-2010 à 14:12
bonjour . . .MARIE tu as vraiment raison sur la famille et j'aime lire ce genre de raisonnement ..sa me manque beaucoup ,,je suis dans une famille (recomposer)ou seulement deux filles et elles ce mangent le nez ..sa fait mal. . .leur père vient d'etre malade et pas la moindre demande sur sa santé (une surtout)et moi je sis au milieu de tout sa ,sans pouvoir rien faire . . .mais c'est la vie . . . pour le régime tout va bien ..je ne prend pas de poids .c'est le principal. . ... bonne journée

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 06-05-2010 à 07:16
c est vrai Cristal qu'avec ce temps le moral en prend un coup. Mon patron ne veut pas remettre le chauffage resultats j'ai mal au dos et aux cervicales car je suis toute la journée aux courant d air. Qunad je monte dans ma voiture je mets le chauffage a fond histoire de me rechauffer et je suis tout de suite mieux, moins crispée c'est du soleil qu'il nous faut, du soleil et de la chaleur!!! Question régime j'essaie de faire de mon mieux mais en ce moment je n'ai pas trop de courage. HEUREUSEMENT QU IL Y A LE FORUM. Je ne suis pas à plaindre j'ai un travail, un mari que j'aime, des enfants adorables. Alors je peux consoler ma soeur qui a passer une VAE d auxiliaire puericultrice, elle n'a pas réussi, elle est dégoutée, après 30 ans de service en assistante maternelle, puis en crêche collective, et maintenant en crêche familiale, elle a de l'expérience pourtant, heureusement elle garde sa place à la crèche mais elle n'a plus le moral. Dans une famille nombreuse comme la mienne,( on est 5 filles et 3 garçons, plus que 2 mon frère ainé est décédé en 1996 à 42 ans d'une crise cardiaque) il y a toujours quelqu un à réconforter et à aider moralement et je pense que c'est la soudure familiale, je ne comprends pas que certains frères et soeurs se brouillent à vie.. Excusez moi si je suis trop aggresive pour moi la famille c'est sacré. et la vie est malgré tout très courte. allez je fini ma dissertation sur la famille et je vous souhaite à toute une bonne fin de semaine.

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 05-05-2010 à 15:59
Bonjour les filles, me voici revenue de Week-End, oui je sais il dure longtemps chez moi.je reviens d'Alsace, c'est magnifique. . .dommage le soleil n'a pas été présent pour visiter un peu. Sniffff, il pleut ici aussi et fait froid, je rallume le chauffage d'appoint. Malgré l'insitence de mes futurs beaux-parents, j'ai perdu du poids, oh pas beaucoup, mais encourageant. J'ai lu rapidement le fofo, et il y a une baisse de moral. . ..je peux pas vous lacher deux minutes, hein !!!! mdrrr. Je vous comprends, si le temps persiste au froid, nous allons pas y arriver beaucoup. a demain

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 03-05-2010 à 20:52
bonsoir comment allez vous aujourd'hui il fait froid et il a fait quelques gouttes week end tres fatiguant mais super sympa aujourd'hui le kin' m'a decoinc' de partout il va falloir reprendre le regime serieusement bonne soirée à toutes

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 03-05-2010 à 07:56
un petit coucou pour commencer la semaine. Week end calme, hier j avais mon fils et son amie, on a encore regarder des photos du mariage de ma fille, l après midi s'est écoulé tranquilement. Jai passé le 1 er mai a astiquer ma maison et à cuisiner. . .Mais ce n 'est pas grave comme ça j ai des plats tout prêt pour la semaine et moins de stress. . . Ce matin le soleil pointe le bout de son nez j'espère que ça va durer car on commence à s'habituer au beau temps et le week end n a pas été très beau. . .. la balance n'est pas très contente, il faut absolument que je perde ce foutu kilo. . .Mais vendredi j'ai fait n'importe quoi, apéro midi et soir, avec les amuse gueule. . .BOUNTY après midi. . .Pas bien. . .Le soir poison sauce crème et riz . . .enfin il faut que je fasse un repas léger à midi et ce soir. . ..Il est l heure de partir travailler à beintôt.

	NIMO (81) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:46
Journée à Carcassonne avec notre ado .Belle visite commentée , super !et. . .cassoulet à midi pour les mecs , moi super bons calamars au riz + dessert médieval à base d'amandes et de panna cotta. Bisous à toutes

	rosette (76) répond	Posté le 02-05-2010 à 12:47
bonjour . . .cette nuit il y a eu de la pluie mais ,le ciel est couvert mais il ne pleut pas . . .aujourd'hui journée détente ,je sors avec des amis ..bon dimanche. . ..

	NIMO (81) répond	Posté le 01-05-2010 à 19:35
Chanceuse Rosette. . .nous on a la pluie mais je ne me plains pas d'habitude c'est l'inverse!!! Moi grasse matinée et sieste .Non mais on va pas se laisser abattre!J'en avais besoin après le stress. Bisous à toutes

	rosette (76) répond	Posté le 30-04-2010 à 22:09
bonsoir ..NIMO c'est vrai que les petits enfants sont une vrai source de bonheur. . . le soleil etait encore là aujourd'hui et j'en ai profité pour tondre mes pelouses . . .il ne faut pas que je me laisse déborder . . .bonne nuit à toutes celles qui me liront. . . :-* :-* :-*

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