Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rosette (76) répond	Posté le 10-05-2010 à 15:31
coucou . . .ici en normandie il ne fait pas chaud mais il y a quand même du soleil. . .le vent souffle et refroidi tout . . ...pour la balance ,je ne la regarde pas ..on verra lorsque je serais décider . . ..mais il faut faire tres attention car elle remonte plus vite qu'elle ne descend. . .mais je garde mon poids de forme et c'est le principal.. bonne jornée à vous toutes . . .. :-* :-*

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 10-05-2010 à 15:09
Bonjour Nimo, Rosette, fleur, je sais ..je suis pas gentille !!! :P Bon alors ok pour cette devise. . .J'ai perdu ! :x Mais j'ai aussi repris des kilos. :-bd et là c'est pas une devise (lol) ils sont réels. j'attends juste le beau temps et ensuite je mets les pleins feux sur mon assiette. . .. c'est vrai que le forum est vide, mais la saison des régimes va démarrer, nous allons nous bousculer pour mettre notre grain de sel (lol) bonne journée les filles

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 10-05-2010 à 10:13
bonjour les filles : forum silencieux je ne comprends pas je ne reçois plus les alertes quand il y a un message comment allez vous et quel temps fait il chez vous ici il pleut on essaye - 500g cette semaine qui me suit bonne journ'ee

	rosette (76) répond	Posté le 09-05-2010 à 15:24
coucou à vous toutes . . .tres bonne devise . . .j'ai déja perdu ,c'est ce que je dit en principe lorsque j'ai le moral. . ..bon dimanche

	NIMO (81) répond	Posté le 08-05-2010 à 12:42
Cristal NOOOON!!!!! Pas le moral? Allez ne dis pas il me reste 5 kg à perdre mais j'ai déjà perdu. . ...kg Tu verras ça change tout . Et puis le beau temps va bien finir par arriver !

	rosette (76) répond	Posté le 07-05-2010 à 23:10
B-) bonsoir ..ben alors les filles !!que ce passe t il ? le moral dans les chausettes !!!le soleil arrive et bientot la chaleur (hiiiii)..il faur vous secouer un peu ,nous devons tenir ppour rester à un poids (pas toujours comme on veut)mais qui est déja mieux . . .le moindre kg perdu c'est déja une victoire .cherchons à ne pas les reprendre . . .la vie à des hauts et des bas , donc restons possitive . . .. :-* :-* :-* :P bonne nuit

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 07-05-2010 à 08:34
excusez moi mon message est parti deux fois

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 07-05-2010 à 08:33
bonjour les filles je vois que le mauvais temps se repercute sur notre moral apres deux jours movementes (convocation à la securité sociale + deces d'un oncle à mon mari ) j'espere avoir un week end calme le médecin de la secu voulait me mettre en invalidité je n'ai pas voulu donc je ferai un mi temps therapeutique à partir de debut septembre et apres on verra hier mon fils a eu 30ans ça ne me rajeuni pas . . ..mon ainée a dejà 34 comment allez vous pour moi je n'ai pas de gros soucis avec ma famille je n'ai plus mes parents et avec mes deux freres ont s'entend bien mais on ne se voit pas toutes les semaines (heureusement ..) je vais faire un peu de ménage bonne journée

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 07-05-2010 à 08:32
bonjour les filles je vois que le mauvais temps se repercute sur notre moral apres deux jours movementes (convocation à la securité sociale + deces d'un oncle à mon mari ) j'espere avoir un week end calme jjle médecin de la secu voulait me mettre en invalidité je n'ai pas voulu donc je ferai un mi temps therapeutique à partir de debut septembre et apres on verra hier mon fils a eu 30ans ça ne me rajeuni pas . . ..mon ainée a dejà 34 comment allez vous pour moi je n'ai pas de gros soucis avec ma famille je n'ai plus mes parents et avec mes deux freres ont s'entend bien mais on ne se voit pas toutes les semaines (heureusement ..) je vais faire un peu de ménage bonne journée

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 07-05-2010 à 08:25
Bonjour les filles, j'en suis au même point que vous :( :-bd le manque de soleil. . .enfin je dirais de CHALEUR me grise. là je n'arrive plus question moral.Alors j'imagine celles qui habitent des régions ou le beau temps a du mal. . . De la neige à Albi au mois de mai, jamais vu ça !!! question régime, j'ai plus le gout, je voudrais encore maigrir de 5 petits kilos, mais pas la motivation. si vous comptez sur votre capitaine, alors vous êtes foutues. J'ai des douleurs aussi, j'ai du mal à remettre mon manteau et mes bottes, alors je sors comme avec un temps de printemps, mais les rhumatismes s'en ressentent. Bon va essayer de faire quelque chose de bien de ma journée. . .A plus tard les filles.

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