Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	NENETTE (83) répond	Posté le 22-04-2009 à 22:52
Tu n es pas seule Mustine,je suis du 83 depuis quelques mois. Je viens du nord est pas tres loin de chez Fleur.A plus ,Nenette.

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 22-04-2009 à 21:44
POUR COCO ON EST VOISINES:( PRESQUE°) TU AS QUEL AGE ET TU RESTES OU ,? as tu beaucoup de kilos à perdre courage on va y arriver n'est ce pas les copines bisous à toutes

	sucess (76) répond	Posté le 22-04-2009 à 21:14
Bon anniversaire fleur, tu as eu raison de craquer, à jour exceptionnel, repas idem (même si difficile) Bon courage

	Mustine (St Maximin, 83) répond	Posté le 22-04-2009 à 20:49
Bonsoir à toutes, Toujours il pleut. A force je rouille. . . Petit écart à midi mais pour la bonne cause j'ai déjeuné avec ma petite fille (4 ans) quel plaisir, et franchement ça valait bien ce petit écart. Je m'associe à vous toutes pour souhaiter un bon anniversaire à Fleur. Et au fait toujours personne du 83 ? Je me sent un peu seule ! Amitiés

	kaloulou ( - 10.5 kg depuis le06/04 ) (80) répond	Posté le 22-04-2009 à 20:24
happy birthday fleur

	coco (70) répond	Posté le 22-04-2009 à 20:11
Pour fleur merci de ta réponse je contente, moi je suis à 4 km de Vesoul . . . BISOUS Bonsoir à vous toutes aujourd'hui avec ce beau temps j'ai eu envie de faire du lèche vitrine j'ai trouvé qq vêtements sympa. mais j'attends encore un peu pour les frais si je pouvais perdre qq KG . . . bon courage bises coco

	choupinette81 (AIGUEFONDE, 81) répond	Posté le 22-04-2009 à 19:49
Chuis un a la bourre comme dab lol mais le coeur y est, bon anniv' fleur les blessures se referment méme si les cicatrices restent crois en l'expérience de Choupinette ;o) Allez mes compagnes de galére :o) courage la pesée c'est samedi youpie !! youpiiiiiiiie !!! Moi aussi Manou j'ai tendance a me lasser des légumes, avec les beaux jours en salade ça passera mieux pi kan on enfilera le bikini . . .. lol bisous du sud ouest les filles

	Eleana (75) répond	Posté le 22-04-2009 à 18:42
Bonjour, moi aussi j'au du mal à respecter les menus, mais cette semaine je fais très attention pour avoir une bonne surprise sur la balance, ce qui n'a pas été le cas jusqu'ici. 10kg à perdre et j'ai l'impression que je n'en verrai pas le bout !Juju je connais bien Illiers Combray et surtout le château de Roussainville où nous faisons souvent des séminaires, Frida la propriétaire esdt toujours pleine d'entrain malgré ces 84 ou 85 ans, je ne sais plus ! Bon courage à tous

	juju30ans-2enf(deb.58.8/ obj.53/ auj54.8)28120 (ILLIERS-COMBRAY, 28) répond	Posté le 22-04-2009 à 17:27
Très bon anniversaire à Fleur, et tu sais, courage, je me doute que cette date est dure pour toi, mais malheureusement la vie continue et il faut faire avec, ta maman aurait préférer je pense te voir faire la fête, alors essaie. . . Coucou Terreneuve, effectivement on est voisine, je suis d'Illiers-Combray. . .essaie de boire de l'eau qd tu as faim, et si tu craques, choisit plûtot un fruit, bon courrage et à bientôt, si tu veux discuter. . .. Aujourd'hui, une part de gâteau mais bon, on va se rattrapper. . .il ne faut pas tout s'interdire qd meme!!! on verra Samedi!!!

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 22-04-2009 à 17:10
merci à toutes vous etes sympa pour coco (70) j'habite à 15 km de luxeuil et toi je repars au boulot a bientot

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