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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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momo (30) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:54 | ||
Bonsoir les filles pas trop le temps en ce moment, voila c'est les retraitées qui ne voit pas passer le temps. . .tu as bien raison Jakotte le temps passe trop vite à la retraite et je te souhaite de trouver un petit boulot mais c'est très dur!!!!!
demain je me lève très tôt car on part à 5 h 20, donc il faut que je me lève vers 4h 15, ça va être dur surtout la route environ 4 h et aec mes cervicales qui me font souffrir ce n'est pas du gateau!!! on ne sait pas si l'on rentre vendredi ou dimanche!. . .. Je vous souhaite une bonne nuit et à très, très bientôt. Bisous a vous toutes. :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:44 | ||
COUCOU LES FILLES!!!!
La journée avait pourtant bien commencer X( le soir 1/2 Pizza !! pas eu le choix le cousin de mon mari qui doit m 'installer le chauffage et venu avec toute sa petite famille et des pizzas X( Je n 'allais pas leur dire que j 'étais au régime ! :-bd :-bd Donc matin : 1 café s/s ,45 gr de pain beurré , 1 yaourt 0 % 1 tomate en salade , escalope de poulet , épinard , 100gr de riz, melon 1/2 pizza , 1 compote s/s Jakotte !! oui c 'est bien ma fille qui fait Partylite !!! mais depuis qu 'elle a retrouver du boulot , elle n 'a plus beaucoup de temps , et franchement il faut avoir du bagout pour bien en vivre car depuis la crise les gens n 'achètent plus trop !! Sa plus grosse cliente c 'est moi ;) :-q :-q :-q :-q :-q Chez nous il a plus toute la journée !!! :(( Vivement le soleil B-) B-) B-) Momo ;) n 'oublie pas de venir nous faire un petit coucou avant de partir et je te souhaite un bon séjour ma belle ;) :-* Biz les copines à demain |
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vavaco (68) répond | Posté le 31-05-2011 à 20:22 | ||
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bonsoir les filles
il pleut sans arrêt depuis 15 hrs ,inutile de vous dire qu'on en avait besoin ,on a fait quelques magasins et on a tout acheté pour faire les arrangements des dragées ce soir je vais regarder un film je vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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cricri (37) répond | Posté le 31-05-2011 à 11:06 | ||
Un petit coucou en passant pendant que l'ordi veut bien fonctionner . La mise en route a été dure , mais comme je vais le laisser allumé j'ai peur qu'il fasse comme samedi .
En touraine il fait froid on a beaucoup de vent . Hier il est tombé une averse dans la matinée puis plus rien . Le temps était très lourd mais nous n'avons quand même pas eu d'orage . Ce matin on remet le gilet . Aujourd'hui nous sommes allés chercher ficelle pour qu'elle s'habitue avec nous sans ses maîtres . Elle n'arrête pas de reniffler partout et elle court comme une folle sur la pelouse . Elle va être crevée ce soir !!! Les pitchounettes je vous souhaite une très bonne journée . A ce soir . :-* :-* :-* |
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jakotte (69) répond | Posté le 31-05-2011 à 10:17 | ||
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bonjour, les copines,
il pleut, il mouille, c'est la fête à la grenouille! ça va faire du bien aux jardins! pas trop de temps en ce moment, mais c'est bien connu, les retraités sont débordés! je recherche toujours un p'tit boulot pour arrondir les fins de mois, mais DUR DUR!!!! CLAUNA, je voulais te demander, PARTYLITE, c'est ta fille qui fait ça? est-ce qu'elle arrive à se faire un peu de sousous? ? ? je me renseigne en ce moment sur tout ce qui est travail en réunion. sinon, régime, j'y arrive pas en ce moment, EN A MARRRRRRRRRRE!!!!!!! allez, à plus ,les copinettes |
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clauna (57) répond | Posté le 31-05-2011 à 08:43 | ||
Bonjour les copines !!!
De rien Maminou ;) j 'ai oublier comme le pain c 'est 30 gr le beurre c 'est 10 gr le matin et avec le 1200 calorie ,il on changer il mette souvent 100gr de féculent dans la journée !! désolée je n avais pas fait attention ;) :-* :-* Merci les filles je suis sur que vous avez était bien gâté aussi !!! :-q ;) Caro je devais aller voir et puis plus penser, je n 'ai plus son adresse non plus !!! Moi j 'aime les bougies party Lite je ne sais pas si tu connais ? Bon les copines je reviens plus tard ;) Hier il faisait 31° aujourd 'hui 14° et il pleut X( Bonne journée les filles sous la pluie ou le soleil :P BIZZZZZZZZZZZZ :-* :-* :-* |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 31-05-2011 à 08:24 | ||
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merci Clauna pour ce renseignement ,bonne continuation et bonne journée :-* :-* :-* |
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caro08 (sedan, 08) répond | Posté le 31-05-2011 à 08:15 | ||
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coucou a vous rien de spécial a vous raconter.nous sommes allé chez mes parents pour la fete des meres et mes loulou m on acheté 1 barbecue electrique et un porte bougie en forme de coeur car je collectionne les bougies.aujourdhui il pleut dans les ardennes.quand au regimeje n en parle meme pas car je ne le suis plus depuis le mariage donc je nose pas me peser mais je mi remets lundi sans faute .siriana a passé son bep hier en logistique mais comme elle veut etre photographe.est ce que quelqu un est allé sur son facebook de photographe? bisoux a vous
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momo (30) répond | Posté le 30-05-2011 à 23:41 | ||
BONNE NUIT LES FILLES, aujourd'hui je suis la dernière!
Nos ami(e)s de Savoie sont rester dormir et repartirons demain matin!. . .. . . Vavaco profite bien de ta prolongation, tes congés arriveront plus vite! Clauna, tes fleurs sont très belles, moi aussi j'adore les orchidées!. . .. Cricri profite bien si tu pars une semaine. Moi je pars de mercredi matin à vendredi ou dimanche. . ...Sais pas encore! Gros bisous à toutes. BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 30-05-2011 à 23:22 | ||
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MERCI CRICRI ;) ;) ;)
ON C EST ENCORE CROISÉE BIZ :-* :-* :-* :-* 1 AN fleurie c 'est super moi je n 'ais jamais eu aussi longtemps ;) |
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