Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Francine (13) répond	Posté le 20-09-2009 à 00:05
Sid je crois que notre Jacqueline a baffré un peu trop cette journée, avec sa visite. . ... maintenant je me couche

	Sid (29) répond	Posté le 19-09-2009 à 23:42
Merci Jacqueline pour les kgs perdus. . . c'est ++++ 800 gr donc c'est du ++ et pas du-- (moins).bizzz

	Francine (13) répond	Posté le 19-09-2009 à 23:36
Jacqueline que tu me fais rire, tu es vraiment marrante, si, tu es douée en informatique etc. . ., mais alors tu as des problèmes de jour, aujourd'hui on est SAMEDI, demain c.à d. bientôt on est dimanche. Je ne t'en veux pas, je t'aime bien. Par contre moi j'ai redémarré aujourd'hui le régime sérieusement, j'espère que cela va faire de l'effet à ma balance. C'est dur après tous ces mois de relache, mais il faut persévérer. Je vous fais de grosses bises douces pour la nuit

	cox (34) répond	Posté le 19-09-2009 à 23:34
bonsoir à toutes, FRANCINE, ta mémoire n'est pas défaillante, je ne parle pas souvent sur le forum, je vous lis tous les jours et ça me réjouis de vos échanges. pesée du jour : 61,500 kg - 500g cette semaine, je suis trés contente car j'ai, comme vous toutes bien profité de l'été !!!!! en musique, j'aime beaucoup les années 70/80, le rock,la musique classique, un peu de jazz,pas le rap ni la techno ni tout ce qui fait trop de bruit pour les chanteurs, johnny, jacques brel, aznavour, patrick bruel, raphael et plein d'autres, j'y pense lény escudero, j'adore, d'ailleurs j'achète des CD de tout ces chanteurs que l'on entend pratiquement plus!!!!! je vous souhaite à toutes un bon dimanche avec votre famille et vos amis A++++++++++

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 19-09-2009 à 22:11
Tu te fiches de ma figure FRANCINE, moi, une intellectuelle, ça me fait vachement rigoler - j'ai fait un copier-coller, l'explication ne vient pas du tout de moi, je ne suis pas savante du tout, mais c'est tellement plus vite fait de chercher les explications sur l'ordi. Bonsoir à toutes avec retard, j'espère que vous avez passé un bon dimanche, et que le soleil était de la partie. MUGUET, je pense bien à toi, et du souci que toute la famille peut avoir au sujet de ton cher papa. NINI, le micro-ondes est parti chez le réparateur qui est venu le chercher jeudi après-midi. J'aurai des nouvelles à compter de la semaine prochaine, - quand il l'a mis en marche, il a fait une drôle de grimace. S'il la réparation est impossible je lui ai dit de m'en apporter un autre à peu près identique, puis ce modèle ne se fabrique plus. NINI, j'ai pensé à toi, aujourd'hui j'ai pouponné, j'ai fait la connaissance d'une petite nièce qui est née le 5 décembre dernier, ça m'a fait revenir au temps où je jouais à la poupée. J'ai passé une bonne journée en famille, le frère de mon mari qui habite à Périgueux, ils ont fait l'aller et retour dans la journée. Ils sont partis et rentrés avec la pluie alors qu'ici il faisait assez beau et une bonne température. Je vous dis à demain, et BRAVO a SID pour les kilos perdus. Moi pas de pesée car aujourd'hui le régime n'a pas du tout été fait, et avec tous les confits en cadeaux, patés, grillons, etc. . . il ne faut pas rêver. A+++++++++++++

	Sid (29) répond	Posté le 19-09-2009 à 18:27
1000 excuses Muguet, si tu continues le tableau, que je te facilite la tache. pd : 60.3 pj :53.3 perte totale : 7. biz.

	Sid (29) répond	Posté le 19-09-2009 à 18:10
Coucou les filles..et Soie! Je viens de lire vos derniers messages, et j'espère que ça va s'arranger pour ton papa Muguet. Mes quelques jours à Paris se sont bien passés, mais franchement, je ne pourrai plus y habiter. . .je m'y sens confinée, trop de monde etc. . . Vive ma "campagne au bord de l'eau". Pour le poids, j'ai suffisamment "grignoté" et "baffré" donc. . .+ 800 gr grâce (ou à cause )de mes 3 jours d'escapade chez mon amie. Donc cet après-midi. . . : course à la "JMC". 1 défi est 1 défi, donc j'y arriverai! JACQUELINE, moi en musique j'aime 1 peu de tout selon mes humeurs ou activités. Les musiques de détente (bruits d'eau, d'oiseaux, de flute..) quand je lis ou musique classique. 1 ptit coup d'accordéon quand je fais le ménage.. Mes chanteurs : Francis Cabrel, Renan Luce, Benabar, Brassens. Et pour danser. . .Boney M, Indochine. . . Je n'aime pas les musiques "à bruits de casserole", ni le "Hard Rock" Je vous bizzzzzz . a+

	Francine (13) répond	Posté le 19-09-2009 à 15:20
Nini tu es dans le 84, tu habites à Avignon même ? ? ? c'est un joli coin

	Francine (13) répond	Posté le 19-09-2009 à 15:18
Brigitte ne t'en fait pas, tu vas bien repartir à la baisse, dès que tu reprendra le rythme de JMC, on en est toutes au même point. Courage toutes les filles on va y arriver

	brigitte (14) répond	Posté le 19-09-2009 à 14:48
Bonjour les filles Poids toujours identique. . .mais jeudi soir, dîner chez une amie et hier déjeuner au restaurant avec ma fille à Caen. . .en plus ,je me suis complètement lâchée au dessert . . ..profitérolles au chocolat. . ...en ce moment,j'ai assez souvent de grosses fringales. . ..il faut que j'arrive à tenir le coup. . ..le problème ,c'est que le régime ,c'est jamais gagné. . ... Muguet,j'espère que ton papa va aller rapidement mieux. A plus tard

4981 - 4990 de 8764

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 877
»

«
‹ Préc.
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !