Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	léda (29) répond	Posté le 01-02-2010 à 10:31
Bonjour à toutes. Je vois que cè difficile de résister aux tentations! Pour moi aussi le we a été cata . Ma fille ns a invité à manger samedi soir et j'ai craqué: apéro, bons plats etc. . . et rebelote dimanche dc il faut essayer de rétablir la situation dès aujourd'hui!!! Dur dur! Garde le moral nini on est avec toi! sid tu as l'air bien occupée. Ds quelle école est ta fille à Fouesnant? Bonne semaine et surtout bon courage à toutes! ON attend le printemps!!!!

	Sid (29) répond	Posté le 01-02-2010 à 09:57
J'espère que vous avez passé 1 bon dimanche. Moi j'ai fait 1 peu de ménage et j'ai "larvé" devant 1 bon DVD. Cette semaine, je suis en "temps partiel" je vais donc pouvoir continuer les préparatifs du mariage. (taper les menus, aller choisir les nappes, la déco, rencontrer la maman d'amélia etc. . .) Et non Francine, pour l'instant ma future belle-fille ne travaille que 18h00 par semaine chez "mc do". Elle a eu son "master en commerce international" mais avec son statut d'étudiante étrangère..c'est 1 peu compliqué.. Le mariage va clarifier sa situation en quelque sorte et elle va pouvoir chercher autre chose. Nini, tu m'as l'air d'avoir le moral dans les chaussettes. C'est vrai que ce n'est pas facile à gérer les soucis de santé..on est avec toi! Pour la fatigue, je crois que c'est pour tout le monde! le froid, les journées courtes, bref. . .l'hiver..on est crevées! Mais le printemps arrive !! Bizz à toutes. Et ta dent Jacqueline ??

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 01-02-2010 à 08:25
bonjour les filles, je ne me suis pas pesee, car la semaine a etais catastrophique resto 2X,pizza,frites,fondue,raclette,pain,gateaux,bref tout ce qu il ne faut pas.Ma fille est rentrer du ski samedi matin,elle etait contente de rentrer mais ca n a pas duree ce matin elle ma fait une crise d ado je lui en ai coller une,juste pour lui remettre les idees en place,super ma semaine commence bien.La semaine derniere s etait mon fils, nous avons recu du lycee un avertissement disciplinaire grande surprise pour mon epoux et moi meme c est la 1er X depuis qu il va a l ecole,nous avons appele le lycee et en faite il se sont excuse car il n etait pas concerne et ont nous a meme dit au telephone que nicolas etait studieux et que s etait un eleve correct qu il ne fallait pas que l on s inquiete mais il faut tout de meme que l on voit le conseillr d orientation car ces notes chutes et ils ne pourront pas le faire passer en 1er S,ont nous a conseiller de le faire redoubler il a un an d avance donc jouable. Mon mari ne ma pas lacher de la semaine,ca nous a fait du bien d etre un peu ensemble. Bon je vais vous laisse car il faut absolument que j elimine quelque kcal,je n ai pu vous lire toutes.Mais merci a Muguet pour le tableau,je me suis pesee ce matin a jeun ohlala: 70,5 kg. J espere qu il y en a quelqu une qui ont perdues cette semaine.Je vais tacher de reprendre plus serieusement les menus. Gros bisous avous toutes

	Muguet (57) répond	Posté le 01-02-2010 à 07:58
Bonjour les filles, Aujourd'hui encore, nous avons beaucoup de neige. Cet hiver n'en finit plus et je commence à en avoir assez. Je reviens vers vous ce soir pour établir le tableau. Gros bisous

	nini (84) répond	Posté le 31-01-2010 à 22:53
voilà mon poids 73,8 j'ai repris. TH 108 Aujourd'hui pour la venue de mon fils j'avais fait une brioche des Rois et je ne m'en suis pas privée . . ..et j'ai dérapé toute la journée. Demain j'ai la prise de sang à 8H 30 cela tombe mal car avec tout le sucre que j'ai absorbé et tout le reste. . ... et à 11h ma première séance de kiné respiratoire ; mercredi consultation d'anesthésie ; que de contraintes. . ...pas le moral. Et avec ça bien fatiguée. Je vais au dodo Bisous à toutes.

	Francine (13) répond	Posté le 31-01-2010 à 22:14
bonsoir les filles je ne sais pas pourquoi mais je suis sur les rotules. Super Sid tu dois être fière de ta future belle fille, elle fait quoi comme métier, j'espère qu'elle les utilise. Ne t'en fais pas pour parler avec sa maman, la fille traduira. Moi je ne parle que français et allemand, j'ai travaillé 23 ans en Suisse, mais j'ai aussi beaucoup perdu. Je ne vous dis pas les filles aujourd'hui cata, je me suis laissée aller, car j'ai fais que des bonnes choses à mon fils pour le gâter, alors j'ai fais avec, et ça c'est pas bien. Il faudra à nouveau se batailler toute la semaine pour le reperdre. Je vous souhaite bon courage pour cette nouvelle semaine, et à demain, je vais faire dodo

	Sid (29) répond	Posté le 31-01-2010 à 13:10
C'est vrai que c'est super intéressant de parler plusieurs langues. (moi, c'est anglais et allemand ou je me débrouille à peu près) Ma future belle fille m'épate de ce coté là. Elle parle couramment : indonésien Français, allemand, malais, anglais et se débrouille en chinois! J'en reste "baba". A part ça ici, brrr. . .5 degrés et une pluie froide. Il y avait inauguration du manège couvert au centre équestre. . .mais j'ai dit à Chouchou d'y aller tout seul. . .trop froid. Donc je vais faire le ménage. . .ça me réchauffera. bizzz à toutes.

	nini (84) répond	Posté le 31-01-2010 à 00:39
Moi qui aime les langues étrangères vous avez bien de la chance Sid et Katialeen. Je parle l'espagnol couramment et l'angais autrefois aussi je me débrouillais bien (j'ai gardé ma correspondante anglaise depuis 1960 qui sont devenus mes amis) ; mais comme il y a longtemps que nous ne sommes plus retounés en Angleterre j'ai beaucoup perdu. Je n'ai pas mis mon poids car oublié. Je me pèserai dimanche matin à jeun. Demain j'ai Arnaud et Eva toute la journée. Nous avons toujours très froid, en ce moment seulement 3°. En ce moment je me couche tard car je m'endors devant la télévision et l'après midi aussi je suis très fatiguée. Cox j'espère que tu n'as pas trop de problèmes avec tes poumons, prends des huiles essentielles d'eucalyptus ; mon mari m'a "refilé" son rhume mais cette fois cela ne s'est pas aggravé je me frictionne comme quand j'étais enfant avec VicksVaporub ; j'espère que l'anesthésiste pourra m'endormir. Allez je vais au dodo. A demain.

	Sid (29) répond	Posté le 30-01-2010 à 18:39
Coucou les filles et bon rétablissement Cox. Prend bien soin de toi surtout. Katialeen, profite bien de tes vacances avant le grand départ!! Vous parlez de la langue anglaise. . .ben, je suis en plein dedans. Presque tous les soirs depuis 1 mois je révise. . . La maman de la future femme de mon fils arrive demain de Jakarta. Elle sera hébergée chez eux, mais je vais bien évidemment la rencontrer et..essayer de discuter.. Parce que l'indonésien. . .franchement, je le parle pas. Je connais 2 mots. "Babi" : cochon "puttri" : fille (euh. . .l'orthographe, c'est peut être pas ça..) Allez tenir une conversation avec ça!!!(hihi. . .) bizz à toutes et poursuivez vos menus diét et tiques..ça va marcher!! bizz

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 30-01-2010 à 16:15
Coucou, me revoilà COX, j'espère que tu n'as pas trop de difficultés pour respirer, il a bien fallu que tu attrapes cette cochonnerie, donc bien que la maladie s'estompe, elle n'est pas encore complètement partie, et les salles de vaccination sont fermées à présent, il faut donc aller chez son médecin. Au fait, t'étais tu fait vacciner pour cette fameuse grippe A ? Je te souhaite un prompt rétablissement, soigne toi bien, sois prudente, et prends bien soin de toi, ne fais surtout pas d'imprudence, car les poumons sont fragiles. KATIALEEN, si j'ai bien compris, ton gendre ne parle pas un seul mot de français, alors tu apprends l'anglais, c'est bien, j'espère que tu es douée pour les langues étrangères, moi je ne suis même pas douée pour apprendre le patois de ma région, j'ai fait de l'anglais, mais je n'y ai jamais rien compris. LEDA aussi fait de l'anglais, mais je me trouve bien ignorante à côté de vous toutes. FRANCINE et NINI, vous parlez anglais ou vous le comprenez aussi toutes les deux ? je crois bien que vous aviez dit non dans un de vos courriers. A présent parlons poids, pas brillant Jacqueline, pas bougé d'un gramme, toujours 83,200, j'ai bien essayé de faire attention, mais avec ma douleur dentaire j'ai fait fondre beaucoup de chocolat, j'en avais une folle envie, et je ne me suis pas privée. NINI, je contate que dans ta famille vous vivez super vieux, un oncle de presque 103 ans, quand on a toute sa tête, c'est super. Allez bon w.end A+

3851 - 3860 de 8764

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 877
»

«
‹ Préc.
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !