Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Francine (13) répond Posté le 23-02-2010 à 22:13
Jacqueline tu n'as pas de chance, après les dents c'est la gastro, surtout hydrate toi bien. Fait attention à toi. Tu es mieux au dodo, j'espère que tu as vu le médecin.


jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 23-02-2010 à 21:26
Bonsoir à toutes,

KATIALEEN, je vais bien penser à toi, profite bien de ta fille et de ce bébé, tu vas être dans le bonheur - bon séjour.

MUGUET, je comprends très bien tu as du travail, le tableau ce n'est pas nécessaire, nous ferons des comparaisons entre nous.

Je ne suis pas très bavarde, car depuis hier, je me paie une gastro carabinée, j'ai été malade toute la nuit, et je suis restée couchée toute la journée. Là je crois que je vais maigrir par la force des choses.

Je vais me coucher et je vous souhaite une bonne nuit.


Francine (13) répond Posté le 23-02-2010 à 21:00
Muguet pour ma part, AUCUN PROPLEME, tu ne dois pas faire le tableau. De toute façon ne te sens pas obligée. On comprend très bien, tu travailles assez.
Merci quand même d'y avoir songé.

Katialeen, je crois que j'ai entendu que jeudi, tout doit à nouveau démarrer.
Je te le souhaite, car faire 6H de plus, alors que c'est déjà très long normalement. Je te tiens les pouces.


KATIALEEN (40) répond Posté le 23-02-2010 à 20:38
Le temps que les feuilletés cuisent(ouh c est pas bien!!!),je viens mettre deux mots. . .
Pas de bol cette grève des aiguilleurs,je ne sais toujours pas si mon avion décolle de Pau pour Roissy,jeudi matin!!!Je le saurais demain matin..Si la réponse est négative,obligée de prendre le tgv,6 h de plus de voyage comme s il n allait pas etre assez long!!!Peut etre un train de nuit,on va voir. . .C est contrariant en tout cas. . .
Alors les filles,pensez a moi:Je décolle normallement jeudi a midi, de roissy vers Kuala lumpur ou j arrive douze heure trente apres..2H30 d attente,puis un autre avion pour Melbourne,pour cette fois pas tout a fait 8h de vol.Arrivée la bas,vers 2Oh35 heure de la bas,le vendredi. . .Il ne sera que 10H30 du matin,vendredi en France. . .Moi,je vais perdre 10 heures de ma vie en route,bizarre non. . .Dans l autre sens j en rattrape un peu hihihi


Muguet (57) répond Posté le 23-02-2010 à 20:13
Bonsoir les filles,
Désolée pour le tableau, mais très sincèrement, en ce moment j'ai énormément de boulot et je rentre très tard tous les jours, alors si vous ètes d'accord, on fait une pause pour le tableau.
Ici il ne fait pas beau non plus, nous avons eu beaucoup de pluie et de vent.
Je vous laisse car je dois aller manger maintenant.
bisous à toutes et Katialeen je pense à toi.


Francine (13) répond Posté le 23-02-2010 à 20:06
Vava je te souhaite un bon séjour chez ta soeur, tu vas passer un bon moment.

Brigitte j'espère que ton fils est à terre, ils annoncent tempête sur la Bretagne, ça va souffler.

Par contre nous dans le sud , c'est le printemps, c'est très agréable.

Il n'y a pas beaucoup de monde sur le forum, ou êtes-vous les filles. Ca ne va pas ? ? ??
viendez, viendez, il faut parler, même si on en a pas envie.
Bisous


vava (les ulis, 91) répond Posté le 23-02-2010 à 09:34
bonjour les filles,
Brigitte tu dois etre plus tranquille de savoir ton fils a terre,QUEL TEMPS POURRI que nous avons tous.

Je vois que vous etes motives pour entreprendre une baisse de poids, pour ma part je dois reconnaitre que cette annee et trop difficile il y a pas de motivation en tout cas pas assez pour faire chuter cette courbe de plus je vais aller chez ma soeur dans la creuse samedi pendant une semaine avec ma fille, mais je suis sure de revenir avec 2kg en plus, elle fait toujour des repas tres riches en matiere grasse, mais bon ca fait un moment que je ne l ai pas vu et ca fera plaisir a ma fille car la bas elle va voir des chevaux.Ma soeur fait de la country et elle va m y emmener, je vous raconterai a mon retour.

Aujourd hui il pleut,il pleut bergere et ciel gris,berckberckberck, je veux du soleil!!!!!!!!
Bon je vous laisse,je vais commence a m organiser pour laisser suffisament de course a mon fils et mon mari ainsi que le linge et ranger la maison enfin tout a faire.
Bisous a vous toutes


Francine (13) répond Posté le 22-02-2010 à 20:23
merci Sid de nous encourager, et de ne pas nous oublier, toi qui est arrivé à ton objectif . Mais méfie toi de tous ces repas, il ne les faut pas trop souvent sinon tu nous rejoindras dans le tableau. Je rigole.
Tu as bien raison de profiter de tous tes invités, c'est très gentil à eux.

aujourd'hui journée de rattrapage et à partir de demain repas normal JMC, on croise les doigts jusqu'à samedi.
Bisous


Sid (29) répond Posté le 22-02-2010 à 18:29
Coucou à toutes!!
J'espère que vous avez passé 1 super week.
Brigitte, je suis bien contente que ton fils soit à terre, car vu le vent et la pluie de cette nuit..

Pendant la pause de midi, je suis allée me promener sur la cote et je dois avouer que la mer était encore bien "déchainée"

Vous parlez couscous les filles. . .(mon plat préféré. . .mmmmm)
Samedi midi, nous c'était "chinois".
La maman de la mariée nous invitait pour nous remercier de tout ce que nous avions fait pour sa fille, et pour l'organisation de la noce.

C'était excellent..mais.."formule buffet", alors j'ai gouté 1 peu (beaucoup de tout..)
Le lendemain, c'est "jolie-maman" qui nous a invité pour pouvoir revoir avant son départ pour l'Indonésie la maman de la jeune mariée.

C'était très sympa. . .et très calorique.

Tant pis, nous avons passé 1 super week-end.
Bizzz à toutes et sérieuses cette semaine!!!(sisi..vous y arriverez!!)



brigitte (14) répond Posté le 22-02-2010 à 15:05
Bonjour les filles
C'est la tempête ici . . .heureusemement , mon fils qui était reparti en mer hier est rentré ce matin à cause du mauvais temps.
Vava,c'est pas toujours évident de faire travailler les enfants. . ..j'ai connu ça avec mon jeune fils . . ..heureusement,plus de problèmes depuis qu'
il est au lycée hôtelier.
Je suis invitée demain chez une amie en Seine maritime . . ..je vais aller faire le plein d'essence maintenant . . ..je me méfie avec les menaces de blocage des raffineries.
Jacqueline,ton problème de dent est-il complètement résolu?
Francine,je fais un peu d'exercices physiques mais ça ne compense pas mes excès alimentaires . . .c'est toujours aux moments où je suis seule que je craque.
Bonne journée à toutes



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