Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 24-06-2010 à 21:48
Bonsoir à FRANCINE, COX, VAVA, BRIGITTE, MUGUET, KATIALEEN, NINI, et toutes les autres. Le soleil est revenu depuis hier, ça fait du bien, j'ai laissé tout ouvert en fin de soirée afin de laisser rentrer la chaleur. J'ai été absente presque toute la journée. Ce matin la cure, ensuite en début d'après midi visite chez le médecin (2ème visite durant la cure) il y a une nette amélioration au point de vue artérite, c'est tellement bénéfique surtout les piqures de gaz, que je vais faire sur ses conseils 9 jours de traitement de piqures de gaz du 14 au 23 Octobre, juste avant la fermeture pour cette saison de l'établissement thermal le 30 Octobre, (6 € 50 la piqure, ça vaut le coup et ce n'est pas la ruine, bien sûr à mes frais) - alors que la cure actuelle est prise à 100% par la Sécurité Sociale. - mais la fatigue est tellement là, que j'ai seulement 11,6 de tension, alors que d'habitude j'ai entre 13 et 14. - mais ces sacrés kilos supplémentaires sont toujours là et impossible de les déloger. COX, tu as un problème d'apnée, pas étonnant que tu sois fatiguée, ça t'épuise même, j'ai regardé un jour une émission la dessus, ça te réveille la nuit ? - après tes examens tu nous donnera tes résultats. Tu habites à Montpellier même ? Mes petits enfants habitent exactement dans la banlieue de Montpellier, au début ils étaient à BAILLARGUES et depuis plusieurs années et actuellement ils sont domiciliés avec leur maman à JACOU. Tu connais ? Je vais dodo :-* :-* :-* :x

	Francine (13) répond	Posté le 23-06-2010 à 22:58
j'ai oublié de vous dire que ce matin, nous étions à la plage, mais gla,gla, j'ai juste mis les pieds dans l'eau, ils sont resortis avec des glaçons, l'eau a 16°. Mais on supporte mieux la chaleur au bord de l'eau. Voilà coucouche panier je vous :x :x :x :x :x :x

	Francine (13) répond	Posté le 23-06-2010 à 22:54
bonne nuit les copines Cox moi je dois prendre des somnifères pour dormir, et pourtant je ne fais jamais de sièste. Comment se fait-il que tu ne puisses pas dormir ? ? ? fait attention surtout ne prend pas la voiture. J'ai déjà entendu ce problème, je crois qu'ils vont t'observer pendant ton sommeil. Tu as fait une tarte au crabe ?? comment la fais-tu ?? ça m'intéresse pour plus tard, maintenant c'est toujours encore JMC, je tiens assez le coup. On verra samedi ;) ;) He les filles, c'est calme le forum, vous n'avez plus envie de venir ? ? ? Je vous souhaite à toutes une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	cox (34) répond	Posté le 22-06-2010 à 23:37
coucou les filles, eh oui,Jacqueline, nos footballeurs, une honte >:) >:) >:) , j'ai regardé le match cet après-midi, une catastrophe, 1 but seulement, Laurent Blanc, le nouveau sélectionneur, va avoir du pain sur la planche, il faudrait virer tous les joueurs et les instances dirigeantes et remettre tout à plat!!!!! et surtout, les payer beaucoup moins Francine, je suis là, ce matin, jardinage plutôt desherbage!!!!, après courriers et foot!!!, courses et ce soir j'ai préparé les ingrédients pour faire une tarte aux crabes, poivrons etc. . ., demain, c'est notre derniere journée mensuelle d'entraide de la saison, on fait un petit repas et l'après-midi, nous allons faire une randonnée avec les habituées!! jeudi matin, j'ai rv dans une clinique de Montpellier pour une consultation préliminaire à une hospitalisation pour tester la qualité du sommeil ( apnée )car depuis qq semaines j'ai des coups de fatigue terribles et je m'endors en conduisant :-bd :-bd le soleil arrive, Jacqueline, Brigitte, Muguet, le froid est certainement derriere nous, il serait temps :D :D :D, le matin les températures dans vos régions sont encore basses aus infos de 13h, sur la une, il y avait un reportage sur le PUY MARIE, dans le Cantal, je me souviens de l'avoir escaladé en 1967, j'étais enceinte de ma fille!!!!, Jacqueline, tu dois connaître :) :) bon courage à toutes et bonne nuit, :-* :-* :-* :-* :-*

	Francine (13) répond	Posté le 22-06-2010 à 23:11
Nous, nous n'avons pas gaché notre après-midi, à regarder le foot, nous avons profité du soleil, et nous sommes allés nous promené du côté du village médiéval du Castelet, c'était magnifique, et les cigales sont revenues quel enchantement. Jacqueline et Brigitte je suis tout à fait d'accord avec vous, c'est une honte un tel comportement. Ils partaient à nouveau champion du monde avant de jouer. Moi je dis qu'il y a beaucoup trop d'argent en jeu. C'est le sport le plus pourri. Mais ce n'est pas avec nos sous qu'ils deviennent plus riches, nous n'allons à aucun stade, même pas à l'OM. Ils ont ce qu'ils méritaient. Je pense Jacqueline que le soleil va venir te réchauffer, et te donner encore courage pour ces derniers jours. J'espère au moins que cela te fait du bien et que tu souffres moins. Demain matin, nous allons faire un tour à la plage, car il fait très chaud ici, et comme notre piscine est en révision !!!! cela nous fera du bien. Je vous fais de gros bisous et je pense beaucoup aux absentes qui ont des problèmes :-* :-* :-* :-* :-*

	brigitte (14) répond	Posté le 22-06-2010 à 22:11
Jacqueline, moi aussi,je suis révoltée par ces joueurs prétentieux,bons à rien ,payés des fortunes et qui ont un comportement inacceptable vis à vis de la France . . ...quant à leurs salaires ,quand je vois ce que gagnent les médecins et les infirmières dans les hôpitaux . . ..ma fille en ce moment est interne aux urgences . . ..samedi,elle était de garde . . ..24h sans pouvoir aller dormir tellement il y a de malades et si peu de personnel. . ...seulement 5 minutes de pause pour manger à 3 h du matin ( dernier repas pris la veille à midi). . ...alors l'équipe de France !!!!!!! Sinon, dimanche ,j'étais invitée midi et soir à un anniversaire chez des amis . . ..ils avaient installé une tente dans le jardin . . .nous étions une cinquantaine . . ...il y avait du soleil mais un vent glacial . . .. . .en dessert ,nous avons une feuilletine au praliné . . ..délicieux!!!! Aujourd'hui,j'ai passé la journée chez des amis en Seine maritime . . ..super beau temps et déjeuner dans le jardin . . ..pourvu que ça dure. . .. Mon antenniste n'est toujours pas venu . . ..je suis obligée de regarder M§replay ou TF1 live sur mon ordinateur. . .. Bonne soirée à toutes

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 22-06-2010 à 16:41
Même pas à la mi temps, l'AFRIQUE DU SUD a marqué 2 buts - il est 16 h.40 actuellement, je regarde, les Français sont plus que nuls. A ce soir

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 22-06-2010 à 15:35
Avez vous entendu l'information concernant RIBERY le footballeur, ce matin sur RMC, le BAYERN de MUNICH lui aurait proposé un contrat pour 6.500.OOO euros - je trouve ça honteux, - pas besoin de faire d'importantes études pour faire chercheurs ou scientifiques, ou médecins spécialisés ou même simples, pour gagner autant de fric pour taper dans un ballon. - et pour faire autant de scandale dans la coupe du monde. Je ne suis pas sportive pour deux sous, mais franchement ça me révolte. Et vous qu'en pensez vous ?

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 22-06-2010 à 15:11
Ma pauvre FRANCINE, te voilà toute seule, comme moi quand tu es partie en République Dominicaine, mais rassure toi, je suis présente, je termine ma cure samedi, plus que 4 jours, en arrivant vers 11 h.30 je suis allée me coucher et j'ai dormi jusqu'à près de 13 h après ça va mieux, je récupère mais le traitement est fatiguant cette année et beaucoup de curiste m'avouent la même chose. Par contre le soir je ne tiens plus la route, franchement je ne suis plus bonne à grand chose. J'ai eu un petit mot de NINI qui me disait faire un essai pour l'informatique sur mon email personnel, donc ça n'a pas l'air de trop mal aller, elle va peut être avoir un petit moment pour nous écrire sur le forum, ce n'est pas facile pour elle en ce moment, elle est fatiguée et très bousculée par toutes ses obligations familiales. MUGUET tu nous donneras des nouvelles de ta maman, après sa visite chez le cardiologue s'il te plaît. Elle a le contrecoup qui survient quelques mois après le décès de son mari, la peine souvent est interne est provoque quelques dégâts, toutes les personnes ne s'extériorisent pas. Alors, parlons du temps, il y a du soleil, pas folichon encore, et seulement 19°, il ne fait pas chaud, il y a du vent, la plupart du ciel est gris avec d'énormes nuages noirs, je me demande si on va s'en sortir, quand on se promène on croise des personnes encore avec des vêtements chauds. Je vais sur la UNE regarder la "DEFAITE" des bleus à 15 H.45 - LA HONTE FRANCAISE.

	Francine (13) répond	Posté le 22-06-2010 à 10:30
coucou les filles je suis toute seule, ou êtes-vous ? ? ?? :(( :(( :(( je m'ennuie Sid elle est en vacances, mais les autres, bougez-vous un peu SVP ne me laissez pas seule C'est le soleil qui vous fait fuir, car maintenant tout le monde l'a retrouvé. Tout le monde est dehors Jacqueline encore 4 jours et tu auras fini ta cure Moi je suis fatiguée un peu, je ne sais pas si c'est la perte qui me fait ça, mais je suis naze. Et vous me manquez. Aller venez toutes, je dis bien toutes. Bonne journée

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