Je commence lundi 27 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 20-10-2008 à 13:31
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 19-07-2009 à 22:42
sur la photo !!! MARIE OUPS : oui, nous allons attendre notre retour de Bretagne car mon mari est fatigué aussi avec ce jardin !! il faut qu'il termine , les petits arbustes n'ont pas été coupés , manque de temps de l'employé qui est venu (panne de machine) alors , reprise du travail plus tard !! comment as tu passé le week end avec M. Jean !! j'espère que vous vous êtes reposés aussi car vous vous donnez beaucoup aussi . Tes hortensias sont beaux , les miens ont l'air de démarrer , je leur ai mis de l'engrais et de la nouvelle terre !! je ne suis pas gâtée avec la terre du jardin. C ette année, je n'ai pas un beau jardin !!! j'ai demandé à Christophe (le jardinier) de venir fin septembre de le nettoyer et de me remettre de nouvelles plantations !! je ne peux plus le faire avec ce dos qui me lâche. Bon, alors Pesée demain, a dit CLAIRE !!!! JE N Y PENSE MEME PAS !!! belle et douce nuit à vous toutes

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 19-07-2009 à 22:33
coucou les Moustiquettes . . .. . . LUCIANIA : il va falloir que tu mettes la pédale douce !!! car si tu en es à avoir des malaises !! il faut que tu te reposes et que tu ailles voir peut être ton médecin pour lui parler de tes malaises !! cela cache peut être quelque chose de sérieux !! ta maison, prends le temps de la ranger !! tu es seule , et puis ton fils refera des saletés la semaine prochaine, alors , fais le minimum et tu verras après tranquillement !!! ménage toi un peu . Pour ce qui est de conseil, tu n'as pas ton assurance avec protection juridique, car il réponde aux questions gratuitement !! donc, tu pourrais avoir une information de ce côté, de toute façon, ne t'engage pas pour la totalité des travaux, le mieux , c'est de présenter à ton neveu les devis et qu'il signe en premier ou à sa représentante !!! oui, je suis fatiguée , mais je pense que les médicaments que je prends pour mon dos et mon estomac y sont pour quelque chose : risque de fatigue, sommolence , pour ce qui est de mon dos : j'ai du prendre un autre médicament plus fort afin que je sois soulagée. CHARLINZ : tu vas te mettre a faire des pizzas maintenant !! mais pense aussi à prendre un peu de repos car tu t'es beaucoup fatiguée ces derniers temps , c'est bien d'aider mais il ne faut pas s'oublier. CLAIRE : ET ALORS , TU AS FAIT LA PAIX AVEC TON CHERI ? AVANT DE LE LAISSER PARTIR !!! DU MOINS JE L ESPERE, IL NE FAUT PAS RESTER DANS LA RANCOEUR !!! CA POURRIT LA VIE.TU ES TRES JOLIE 5SUITE)

	LUCIANA25 (25) répond	Posté le 19-07-2009 à 11:48
BUBULE (Suite) Comment va ton dos? As-tu vu un spécialiste? Car c'est sûr tu risques de déguster en voiture,surtout que ce n'est pas un petit trajet. Bon je vous laisse pour aujourd'hui,je reviendrai dés que possible, mais ne vous faites pas de souci si je ne viens pas souvent la semaine prochaine, mais de toutes,façons,je vous lis quand même tous les jours. Gros bisous et bon dimanche à vous 4.

	LUCIANA25 (25) répond	Posté le 19-07-2009 à 11:38
Hier,je devais faire un vide-greniers mais comme il pleuvait,je ne l'ai pas fait,heureusement car je ne sais pas si j'aurais tenu le coup! Quant au régime,je n'ose même pas en parler,car avec mon fils, difficile de ne pas trop manger et en plus,je ne pouvais pas trop cuisiner,alors on a mangé des pizzas que j'achète toutes faites, du couscous du traiteur à réchauffer au micro-ondes,etc. . .,que des choses de régime quoi!Et la semaine prochaine,rebelote, du moins jeudi et vendredi. Merci CLAIRE pour tes menus.Tu es magnifique sur la photo.Et la petite fille qu'on aperçoit à côté de toi,je suppose que c'est Mathilde? Comme çà,je te connais mieux et si tu veux,je t'en enverrai aussi une de moi mais qui date d'1 an (j'ai maigri de 3 kg depuis car il y a eu le régime entretemps).Quant à ta dispute avec ton mari,je suis la plus mal placée pour t'en parler puisqu'étant la seule sans mari, mais je pense que dans un couple,c'est inévitable et les réconciliations c'est bien aussi!Quant à ton entretien avec le directeur de la natation,ne te fais pas de souci pour çà, de toutes façons,il a sûrement compris que Math ne voulait plus y aller et c'est le principal. MARIE OUPS,te voilà avec des dents toutes neuves!En ce moment,j'en ai une qui me fait mal et j'appréhende tellement le dentiste que je n'ose pas l'appeler et de tte façon,je n'ai pas le tps d'y aller pour l'instant. BUBULE,tu as l'air d'être bien fatiguée aussi,si tu vas en Bretagne bientôt,tu vas pouvoir te reposer.

	LUCIANA25 (25) répond	Posté le 19-07-2009 à 11:17
Bonjour les filles, Comme je vous le disais dans mon dernier msg du 16,j'ai été bien bousculée la semaine dernière et très fatiguée aussi.Finalement, mon fils a pu faire un peu plus que ce qu'il prévoyait.Le plafond est peint,et la moitié de la cuisine (qui est très grande),comme çà il a pu raccrocher tout ce qu'il avait enlevé pour pouvoir peindre et Dieu sait qu'il y en a des choses accrochées dans une cuisine!Comme il ne revient finir qu'à la fin de la semaine prochaine,il a voulu que ce soit le plus fonctionnel possible pour moi.Je l'ai ramené à BELFORT vendredi soir et dés que je suis rentrée,j'ai commencé à nettoyer jusqu'à minuit.J'étais morte de fatigue.En plus,plus le tps passe,plus je suis stressée car on a reçu le 1er devis et je me suis renseignée pour voir quelqu'un de compétent et à la mairie on m'a donné les coordonnées du conciliateur, mais il ne répond pas et il y a aussi des permanences d'avocats qui consultent gratuitement, mais la prochaine permanence est prévue. . .le 6 Septembre,c'est-à-dire trop tard.Alors,je me fais de + en + de souci et le stress et la fatigue font que je fais de petits malaises.Mercredi dernier,j'ai perdu l'équilibre et je suis tombée dans le jardin.j'ai eu bcp de mal à me relever et je m'en tire à bon compte front écorché et 1 gros bleu sur chaque genou (car je suis tombée à genoux) mais çà aurait pu être plus grave.Hier encore en cueillant des haricots,je me suis sentie très faible mais j'ai eu le tps de réagir et je ne suis pas tombé.

	Claire (31) répond	Posté le 19-07-2009 à 09:04
Charline je crois que ton ordi a eu un léger problème. Lundi c'est jour de pesée alors aujourd'hui je vais faire attention surtout que je vais chez ma soeur, ce sera un avant-gout des vacances ! il faut que je résiste. . . Concernant le directeur du Club, ça m'est égal d'avoir été nulle car je ne pouvais pas le voir. C'est quelqu'un qui se fit aux apparences et je pense que comme j'étais grosse et ma fille enrobée je ne rentrais pas dans ses critères il me disait à peine bonjour et m'évitais dès qu'il pouvait. Bon je vous laisse car je vous envoies un petit mail. Bisous

	MARIE OUPS (04) répond	Posté le 19-07-2009 à 07:45
BONJOUR LES MISS CLAIRE je ne pense pas que cela soit de toi de te fâcher avec ton mari, pourtant tu sembles bien calme HIHIHI alors un gros câlin et juste avant qu'il parte tu lui demandes pardon pour repartir sur de bonnes bases. Pour ta fille l'entraîneur te téléphonera de nouveau et alors là tu auras les mots simples pour lui dire que ta fille ne veut plus faire de compet, c'est sont droit et de plus il n'a pas à insister. Je trouve que son comportement de la fin a été grotesque de ne pas les encourager étant 2è c'était plus qu'honorable. BUBULE laisse aller les choses puisque tu pars la semaine prochaine en Bretagne il vaut mieux que tu te reposes que de refaire ton salon, lorsque tu rentreras de vacances il sera toujours temps de faire les travaux que tu souhaites. LUCIANA où es-tu toujours dans tes travaux aussi ? mais cela doit avoir bien avancé maintenant ? CHARLINE : que de travail maintenant tu te mets à faire de la pizza tu es vraiment une excellente cuisinière car moi cela je ne sais pas faire. Quand je fais des pizzas moi même j'achète la pate toute faite alors tu vois mon niveau de cuisine à ce sujet. Je vous fais à toutes de grosses bises et un excellent dimanche

	Charline (58) répond	Posté le 19-07-2009 à 01:20
Coucou , je ne sais pas mais sa fais 2 fois que mon mésage s'en va avant meme de faire OK,je crois que ce doit etre du à l'orage.Tans pis je vous fais pleins de gros bisous et vous dis a demain, je ne vais pas insister de peur que sa repart.BIS.

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 18-07-2009 à 14:56
DE REFAIRE UN CONTROLE !! QUANT AUX TRAVAUX , CE N EST PAS POUR TOUT DE SUITE !! IL FAUT QUE MON DOS SE REMETTE !!! MON MARI LE FERA PLUS TARD !!! CET APRES MIDI , IL EST AVEC L OUVRIER AU JARDIN !!!ON PROFITE QU IL FASSE PAS TROP MAUVAIS . JE N AIME PAS LE DETARTRAGE CHEZ LE DENTISTE ET POURTANT, J Y AI DROIT A SON RETOUR DE VACANCES !!! AIE , AIE , MEME AVEC SA PIQURE , JE SOUFFRE !!MAIS IL FAUT LE FAIRE !! BONNE FIN DE JOURNEE A VOUS TOUTES ET GROSSES BISES ENSOLEILLEES

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 18-07-2009 à 14:53
COUCOU LES MOUSTIQUETTES !!!!! CLAIRE , BIEN SUR QUE TU VAS FAIRE LA PAIX AVEC TON MARI AVANT QU IL NE PARTE !!! IL NE FAUT PAS RESTER SUR LA COLERE !!! EN PLUS, JE SUIS SURE QUE C EST POUR UNE BROUTILLE !!! ALLEZ , BISOUS , BISOUS !!!! Non, vous pensez bien que je ne vais pas entamer les travaux de mon salon !!! en ce moment, j'ai déjà acheté ce qu'il fallait et on verra cela quand j'irai mieux car je veux le faire avec mon mari , qui est aussi fragile du dos !!!! aujourd'hui, nous avons pris un ouvrier pour qu'il vienne tailler les arbres , car nous, on ne peut plus !!! ca nous rendra pas plus riche !!! mais on aura garder la santé du dos !!! je pense que j'ai fait un faux mouvement en attrapant un plat l'autre jour dans le placard , je déguste !!! mon mari a beau me caliner le dos avec sa pommade mais rien n'y fait ; pas plus que le doliprane , il va falloir que je passe a la vitesse supérieure !!!! Je pars la semaine prochaine en Bretagne, j'espere que je serai mieux car la voiture hier , pour moi, a été un calvaire, on n'est allé en courses et bonjour les routes !!! et les nids de poules !!! pourtant , on n'a une voiture confortable !!! Je vais, de ce pas , m'allonger un peu car je ne sens plus mon dos Bonne fin de journée à toutes et Luciana ? ? ? ou te caches-tu ? bon courage CHARLINE, TU DOIS COMMENCER A FATIGUER AUSSI, IL EST TEMPS QUE CELA S ARRETE !!! MARIE OUPS / NON, MON ESTOMAC EST ATTEINT DE L HELICOBACTER PYLORY, J AI UN TRAITEMENT POUR UN MOIS , AVANT

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