Je commence lundi 27 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 20-10-2008 à 13:31
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	yummie (-2,5 kg) (33) répond	Posté le 26-10-2008 à 22:03
Bonsoir à toutes et à tous, ça y est, on y est : c'est demain qu'on commence et je vois qu'effectivement tous le monde est super motivée. J'ai peur aussi de ne pas y arriver car je suis souvent amenée à manger à l'extérieur (resto, invitation chez des amis. . ..) et une grosse tendance aussi à engloutir tout ce qui me passe sous la main quand je suis fatiguée ou stressé par mon boulot. Mais ce qui est bien ici, c'est qu'on remarque qu'on est tous dans le même bateau et que c'est dur pour tout le monde alors on se dit, qu'ensemble, en se soutenant, ça VA MARCHER ! ARAKIRI les kilos ! Bises et faites de beaux rêves

	lapomme (78) répond	Posté le 26-10-2008 à 21:53
tu peux peut-^tre te goinffrer de légumes. . . en tout cas c'est ce que je compte faire. . . bon courage à tous et .. a demain marie-p

	guidel (78) répond	Posté le 26-10-2008 à 21:47
Bonjour à toutes, Je viens de m'inscrire et je commence demain aussi. Sauf que je n'ai pas fait mes courses car on est dimanche, je les ferai demain. J'ai peur de ne pas réussir car je suis une goinffre !! :-) A plus. Delphine.

	fleur (44) répond	Posté le 26-10-2008 à 21:39
Allez Camille, moi j'ai confiance en toi et tu vas retrouver confiance en voyant que tu vas mieux dans ton corps. Les montagnes russes tout le monde connait, après la galère il y a toujours de bons moments et tu es arrivée à cette case là. Tu peux compter au moins sur mon soutien. bisous de Fleur

	VIOVIO11 (95) répond	Posté le 26-10-2008 à 21:23
bonjour tout le monde je commence mon regime demain avec fanny ma meilleur amie qui a l air d etre un membre actif de ce forum!!lol elle me manque beaucoup. . .moi aussi j ai eu un souci avec mon plan de repas en plus j avais deja fait les courses aussi mais bon heureusement j ai l ancien plan!lol bon courage a toutes

	angelus (60) répond	Posté le 26-10-2008 à 21:15
moi aussi je commence demain et pour le moment jai 24 kilos a perdre parce que pour le moment mes problemes de poids m'empèche d'être enceinte, je suis motivée et anxieuse mais j'ai confiance tout vas bien se passer. . .. . .. . ...courage a toutes!

	CRIS (11) répond	Posté le 26-10-2008 à 20:48
Bonsoir à tous.je commence aussi lundi et je vous souhaite bon courage..J'ai 30 kg à perdre et j'aurais bien besoin de votre soutien.. Courage et à demain.

	jojo (Genève, 12) répond	Posté le 26-10-2008 à 19:29
bonjour celinetta coourage moi j`en ai 28 a perdre alors haut les coeurs et en avant pour l`aventure on en viendras a bout moi j`ai 54 ans et je suis pleine d`espoir à demain pour commencer l`aventure bisous et encore courrage

	lnamandine (versailles, 78) répond	Posté le 26-10-2008 à 19:04
bon,on commence demain.alors ready to go!!!

	celinetta (17) répond	Posté le 26-10-2008 à 18:56
Bonsoir à toutes, Moi aussi, je viens vous rejoindre, je commence demain lundi 27 octobre, j'ai plus de 30 kg à perdre, je vais avoir vraiment besoin de votre soutien!! J'ai 55 ans et c'est plus difficile de maigrir ! bon courage à toutes

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