Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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froggyjess (31) répond Posté le 22-06-2008 à 23:17
Hello !
Enfin je reprends du poil de la bête, cette semaine j'ai eu pas mal de sautes d'humeurs. . . je ne sais pas si c'est dû au régime mais il est vrai que je lutte contre la tentation, au bureau le midi je déjeune devant des McDo, des plats cuisinés en sauce etc. . . et j'ai aussi droit au commentaires qui les accompagnent !! Dur, dur, je ne vais quand même pas m'isoler pour ça !
Une nouvelle semaine arrive et je me remotive grace à vous ! MERCI ! Plein de courage et bonne fin de soirée ! Bizz, Jess.


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 22-06-2008 à 22:42
Eh bien en effet quelle bonne ambiance, il faut continuer, déçues nous étions, satisfaites nous serons ! Et Go pour une nouvelle semaine.

Bon courage à toutes ! douce nuit et à demain, bizzz


valkiwi (sanary, 83) répond Posté le 22-06-2008 à 22:14
Bon après une bonne 1/2h de lecture, je vois que je ne suis pas la seule à être déçue du résultat. Mais comme dit corinne faut pas baisser les bras et prendre le temps sans stresser. Bonne nuit à toute et à demain pour une nouvelle semaine.


doudou (78) répond Posté le 22-06-2008 à 22:08
bonsoir à toutes!
c'est super sympa de voir cette bonne ambiance et aussi de savoir que je suis pas seule à mener ce combat .demain une nouvelle semaine alors bon courage à toutes


margo (78) répond Posté le 22-06-2008 à 21:36
Bonsoir les filles! bien venue à cocojma, c'est bien, corinne t'a tout dit, dans ce forum, tu trouveras tout notre soutien!! Alors, week-end pas terrible. Hier barbek chez des amis, à part les carottes rapées, et une petite aile de poulet, que des choses pas bonnes pour le régime!!! falait bien que je mange. . . mm sans abuser, j'ai repri ce que j'ai perdu cette semaine. . .(snif)
Aujourd'hui, belle maman à la maison (elle est en maison de retraite, elle a la maladie d'alzhamer), mais ce midi j'ai fait le repas de retrapage. Impec. . .je n'ai pas eu de petit creux dans l'am. Ce soir, pas trop suivi le menu, cause de restes de la semaine. faut dire que je fais le repas pour 5/6, et on se retrouve souvent à 3. . .! les enfants me préviennent toujours trop tard quand ils ne rentrent pas manger.
je rattraperai de nouveau demain. Sinon superbe journée, venteuse, mais chaud et soleil (nuages aussi). Enfin l'été arrive!!! Bon, bonne soirée à toutes (toujours pas de nouvelles des hommes. . .)bisouilles, bisouilles et à demain!!!!
ps:Mado, pas mal ton nouveau mot!. . .anti kilopathe, antikilomanies, antikilomanes, antikilotoutcour. . .bref, assez drole, car de mon coté je cherchais un jeu de mot également, j'ai même pensé à une petit chanson. . .avis aux amateurs, la boite à idées est grande ouverte!!!!!!! Biz


Corinne (81) répond Posté le 22-06-2008 à 21:07
salut cocojma, et bienvenue parmi nous.

Bravo pur tes kilos perdus.
Nous avons commencé quant à nous le 9 juin et nous attaquons demain notre 3ième semaine.
Pas de problème, si tu as besoin de soutien ou de conseils, nous sommes là .
Pour la plupart d'entre-nous la 1ère semaine n'a pas été trop dure.
Pour ce qui concerne la 2ième, c'est beaucoup plus mitigé avec pour beaucoup d'entre nous peu ou pas de résultats satisfaisants, mais on garde le moral et on continue.
Les kilos sont parfois (pour certaines) installés depuis longtemps donc résistants mais nous sommes plus fortes qu'eux et nous allons les vaincre.
Corinne


cocojma (38) répond Posté le 22-06-2008 à 20:50
Bonjour à toutes,
Je m'appelle Corinne , j'ai 42 ans, mariée et 3 enfants. J'ai 18 kilos à perdre.
Comment vous avez trouvé cette première semaine , pour ma part pas trop dur et j'ai perdu 2.7Kg Et vous?

je vais attaquer la deuxième semaine à 900 Calories
Bon courage à toutes et à bientôt


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 22-06-2008 à 20:31
Bonsoir tout le monde,eh bien moi qui pensais me balader j'ai été embauchée pour tapisser chez ma frangine, une bonne chose de faite, et au moins je n'ai pas pensé à grignoter.

Ce soir j'ai bu de la soupe de poissons mangé 2 petits suisse et ensuite ce sera du raisin.

Je suis HS je vais aller me détendre devant un bon film, moi le foot c'est pas mon truc.
Bon demain faut que je me remette sur les rails car le résultat poids n'a pas été brillant hier.
Je vois que vous avez toutes plus ou moins profité du soleil et de la famille c'est très bien .
Je vous souhaite une très bonne soirée et à ++++ Bizzz


Mado répond Posté le 22-06-2008 à 20:18
Bonsoir les filles, j'espère que vous avez passé une bonne journée, moi extra avec mes petites princesses, aujourd'hui oublié le régime, repas traditionnel espagnol avec ma maman (qui vit chez moi), mais j'ai fait tout de même attention, j'ai juste goûté les pois chiches, il a fait très chaud n'est-ce-pas Louna ?? Et là le mari s'installe pour le match et moi avec vous. Dommage que l'on soit toutes si loin les unes des autres, on passerait de sacrés moments (j'adore cuisiner et faire des confitures même si je suis diabétique), mais je suis certaine que nous allons toutes gagner et oublier ces kilos en trop, à plus tard bizzz


gobie (31) répond Posté le 22-06-2008 à 18:48
Bonsoir à toutes.
Nous avons passez la journée dehors, on a installé hier soir pour le plaisir de mes enfants une piscine gonflable, alors aujourd'hui il a fallu l'essayer. L'eau était à 32°.
Féliciation à toutes pour votre force.Et bravo Rachou, c'est super. Je tiens aussi le coup avec les 1400, il m'arrive de manger moins surtout avec cette chaleur.
Ce soir je fais du poisson grillé avec une bonne salade laitue et tomates. Des fraises en dessert, sans sucre pour moi, ça ne me dérange pas il y a longtemps que je ne mets plus de sucre dans quoique ce soit. Je vous souhaite un bon appétit et une bonne soirée. Demain boulot, j'aime y être car je suis sûre de ne pas flancher, c'est plus facile que chez moi, où personne (c'est normal) n'est au régime : bonbons, gâteaux, chocolat. . .JE RESISTE
Bizzzzzzzzz



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