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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	Corinne (81) répond	Posté le 23-06-2008 à 20:30
salut à toutes, Suzanne, je suis comme toi et louna, le menu de la 1ère semaine OK, la 2ième semaine j'ai pas suivi, absente d'abord mais aussi non attirant idem pour la 3ème. donc je joue sur les équivalences et je vais voir dans les recettes minceur du programme en fonction de ce que j'ai dans la maison ou/et ce qui me plaît. pour ce qui est de craquer: j'avoue que cet aprem je me suis laissée tenter par un chausson aux pommes oups!! mais bon il faut pas culpabiliser nous a dit JMC. on a bien le droit de se faire un petit plaisir tant que l'on abuse pas. . . mais promis je ne ferai pas cela tous les jours. bisous Corinne

	flowers (sainte-marthe, 47) répond	Posté le 23-06-2008 à 20:20
bon appetit!! bonne soiree ! a demain bisou!!! a+

	Danielle (87) répond	Posté le 23-06-2008 à 20:20
mais oui il faut du courage!!! moi j'ai perdu 10kl en 2mois, je suis très contente mais j'en ai encore 10 à perdre ce sera surement beaucoup plus dur !!mais j'ai confiance. Aller à plus bisous a toutes

	Suzanne (79) répond	Posté le 23-06-2008 à 19:17
merci louna! allez bon app pour celles qui passent a table bizzzzzzz

	saby (72) répond	Posté le 23-06-2008 à 19:05
coucou.j'espere que tout le monde a passer un bon week end. il a fait super beau, c'est trop agreable. pour moi je garde le 900kl. j'ai pas faim dans l'apres midi et je le trouve plus efficace.donc je continue.une seule chose me manque c'est le pain a table, mais bon on peu pas tout avoir! aller gros bisous a tout le monde.bonne semaine et bon courage!

	louna (63) répond	Posté le 23-06-2008 à 18:43
idem que toi suzanne!!mais bon patience dans quelques jours on se remotivera !!!!!!!!!!!!!!

	sofi (la possession, 97) répond	Posté le 23-06-2008 à 18:07
salut les filles,j'espère que le week-end a été bon pour tout le monde,en tout cas le beau temps était partout et ça met du baume au coeur,là ou je suis il y en a toute l'année.je suis reprend le 900kcal et ça va bien mieux,bon courage à toute pour la semaine bisous

	Suzanne (79) répond	Posté le 23-06-2008 à 18:06
hello a toutes!!! alors chez nous il fait tres tres chaud!!! du coup envie que de salades et de fruits..; et honnetement je n arrive plus a suivre le regime! non pas que je grignote ou ke je mange des aliments calorique mais comment expliquer! pas envie de cuisiner ce qui est sur le menu! la 1ere semaine fut un regal! les plats etaient super sympas! mais la il n y a + de recettes. . . enfin bref ce midi j ai mangé une escalope grillée au bbq +1 salade. . . ce soir ce sera aussi une salade! (j ai plus d'oeufs!) et ce 16h j avoue avoir craquée pour une boule de sorbet avec mes enfants (trop trop chaud!) alors je sais pas si c est psychologique mais je me sent gonflée!!! bon j arrete de vous cassez les pieds bisous bravo a celles ki ont perdu courage a celles qui stagnent (ou ki perdent peu comme moi) et bienvenue aux nouvelles a+

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 23-06-2008 à 17:46
Oui çà va là j'ai un peu faim je viens de boire un thé , celà va calmer ma fringale, en attendant ce soir ,sinon je mangerai mon fruit plus vite. Toujours ce moment 16> 18h oû c'est difficile. Je reste à l'ombre car je ne dois pas m'exposer de trop au soleil à cause de mes allergies. Je sortirai vers 18h45 pour me rendre à mon cours de peinture. Bises à ++++

	laeti93 répond	Posté le 23-06-2008 à 17:34
coucou frimousse c'est tres gentil de ta part, comme ca je pourrai continuer en attendant d'avoir les moyens de reprendre un abonnement. bienvenue gigimouette. alors ds la region parisienne, il fait chaud et moi qui ne supporte pas trop la chaleur je ne vais pas bien mais je ne devrais pas me plaindre car allant en algerie fin juillet j'aurai encore plus chaud. sinon comment se passe votre journee, j'espere que tout le monde garde le moral. bizzz

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