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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil 13 (13) répond | Posté le 03-11-2010 à 12:32 | ||
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OUPS !!!!
LA LAUZE : bon je t'amène mon repassage ce soir, puisque là j'ai encore des machines qui tournent hihihihihi bisous Coucou HELENE , MARIE : venez nous faire un petit bonjour !!!!!!bisous Bon appétit à toutes et bon après-midi gros gros :-* :-* :x :x |
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soleil 13 (13) répond | Posté le 03-11-2010 à 12:29 | ||
Bonjour les filles,
Merci pour votre soutien moral, ca fait du bien !!!!!! Alors aujourd'hui c'est moi qui vous envoie du soleil et un tout petit peu de chaleur. . .. . ..qui veut, attrape !!!! NICOLE : j'ai bien reçu les photos de TOM, qui est superbe d'ailleurs, que ce petit monde grandit vite. . .. . . Tu as de l'imagination pour tes cadeaux de Noel c'est bien de prendre le temps pour faire des présents originaux, belle initiative BRAVO, et comme dit MAMIECAR on veut voir à la fin ce que ca donne. . ...bizzz GOURMANDISE : mais que t'arrive-t'il ? ? ?? ca alors ce n'est pas de toi à 20h au lit, y a quelque chose qui ne va pas !!!!! as tu pris un traitement qui ne t'es pas adaptée ? ? ?? ? ? ou alors tu as trop tourné les aiguilles de la montre pour reculer l'heure et tu t'es trompée lol ? ? ?? ? ?bisous ma grande et j'espère que ca va aller. MAMIECAR : Je suis un peu épuisée moralement, mais ca va aller. . ...et puis j'ai repris les menus JMC avec une amie, nous faisons de nouveau le régime sérieusement parce qu'il faut vous dire qu'en montant sur la balance ce sont quand meme 7 kgs qu'il faut que je perde maintenant, alors j'ai pris le taureau par les cornes lol je vous dirai lundi puisque j'ai commencé le 1er Novembre. . ...mais ce coup-ci pas moyen de faire des écarts, j'ai mon ange gardien qui me surveille LOL. . ..et j'ai repris les tomates/cerises. . .bisous LA LAUZE : tu ne t'es pas trop reposée ce week-end, mais je vois que c'est quand meme la forme, alors si tout va bien : |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 02-11-2010 à 22:22 | ||
? ? ?? ? ? Chercher l'erreur ;) ;) ;)
LA LAUZE Tu as passé une bonne journée, alors tant mieux. . ...ce qui est pris, n'est plus à prendre non? ? ?? mais, bon, il faut reprendre les bonnes habitudes. . ..c'est moi qui dit ça? ? ?? ;) ;) ;) GOURMANDISE Mais que t'arrives t'il en ce moment :-S :-S :-S tu veux hiberner comme ta tortue ;) je pense, mais là je suis sérieuse, que tu devrais prendre des vitamines pour affronter l'hiver :-q :-q NICOLE Quel courage, comme je t'envie de savoir faire des tas de choses . . ... :-q :-q tu nous montreras un peu tes chefs-d'oeuvre !!!! SOLEIL Alors, j'espère que ce soir tu "vas mieux" :( :( comme la vie est difficile, et souvent, nous nous la rendons encore plus X( X( X( POURQUOI ? ? ?? ? ? MARIE On ne t'oublies pas tu sais :x :x :x HELENE Idem pour toi, et bon courage pour attaquer la reprise de l'école. . ...mais, c'est bientôt NOËL :-q :-q :-q JOJO Nous espérons que tout se passe bien :-q :-q :-q PIERRETTE Comme je le dis plus haut. . ...on oublie pas les AMIES :x :x :x Demain j'attends avec impatience le dépanneur pour la chaudière :-S j'espère que ce ne sera rien de grave, sinon X( X( X( et heureusement qu'il ne fait pas trop froid, et que la pluie a cessé de tomber X( !!!!! Je vous dis bonne nuit à toutes, faites de beaux rêves et à demain. . ...si je ne suis pas "congeler" ;) ;) ;) GROS BISOUS :x :-* :x :-* |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 02-11-2010 à 19:56 | ||
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Coucou les filles,
petit passage rapide: j'ai faim, j'ai froid et j'ai sommeil! :(( Celà fait deux jours que je n'ai pas dormi dans la journée mais quand vient le soir, je lutte. . . Gros bisous RRRZZZRRRZZZ |
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la lauze (27) répond | Posté le 02-11-2010 à 18:22 | ||
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Nicole(suite)
La rando l'après-midi seulement c'est déjà pas mal surtout qu'il doit commencer à faire froid le matin chez toi; en plus avec les cours de gym, tu vas être bien occupée et les porte-couverts ne vont pas se faire tout seuls Gourmandise Que la vaisselle! c'est bon,je te pardonne mais j'espère qu'après ça tu as fait une bonne sieste pour t'en remettre Bonne soirée à toutes, gros bisous et à demain |
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la lauze (27) répond | Posté le 02-11-2010 à 18:17 | ||
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Bonsoir les filles
Même pas pu repasser vous voir hier car nos amis ont voulu que nous restions dîner; nous avons passé une bonne journée et avons fait une promenade digestive avec visite dans leur verger où nous avons ramassé des noix et des pommes. Malgré tout, quand je suis rentrée, le craignais d'éclater avec tout ce que j'avais mangé alors aujourd'hui, légumes et fruit et sûrement aussi demain car je me sens encore ballonée. Cet après-midi, repassage Temps toujours gris mais sans pluie et il fait doux. Mamiecar Eh bien tu as dû avoir une sacrée frousse mais je crois que j'aurais fait comme toi, je ne suis pas méfiante et ne pense jamais qu'il pourrait y avoir des gens mal intentionnés derrière ma porte. Tes pépères sont donc rentrés comme prévu enchantés de leur séjour, je les comprends car c'est assez féérique et il y a tellement de choses à faire. Soleil Courage, le beau temps revient chez toi alors qu'ici, la grisaille risque de durer encore un moment(jusqu'au printemps peut-être!) Oui, je me suis régalée mais trop, j'ai perdu l'habitude mais je ne me sens pas très bien; il faudrait que j'apprenne à me contrôler et être moins gourmande mais ça, je crois que ce sera dans un autre monde. Bon courage, la vie nous apporte hélas son lot de tristesse mais pour lui, il est délivré de sa souffrance. Nicole Déjà dans les cadeaux de Noël! moi, pour le moment, je me contente de regarder les catalogues de jouets. |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 02-11-2010 à 17:51 | ||
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GOURMANDISE
alors on dors !!! j ai repris un peu la broderies pour mes cadeaux de noel as tu repris ta danse ::: moi je rattaque lundi mes activités car en se moment je ne bouge pas beaucoup j ai un peu la fleimme il vas faloir que je me bouge un peu bonne nuit et gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 02-11-2010 à 17:47 | ||
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LALAUZE
et bien je vois que tu vas pas trop mal j en suis ravie que tu ai pu bien t amuser a la fête de ton amie non je n est pas encore repris la rando car il faisait mauvais et je crois que maintenant je n irais que l aprés midi quant il ferras beau et j attends les raquettes du moIs de JANVIER . je reprends la gym lundi prochain et voila le temps passe vite et c est bientôt noel bonne nuit et gros bisous |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 02-11-2010 à 17:42 | ||
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SOLEIL
ca y est il ne pleut plus chez toi .a TOULON il as pleut depuis samedi sans s arreter mais aujourd hui le temps aller mieux je suis désolée pour ton ami mais il est vrais que 66 ans ce n est vieux mais comme tu dit s il souffrais c est mieux ici mais c est bien triste pour la famille je suis dans mes cadeaux de noels car je fait des portes couverts brodés je trouve cela mignon mais j en ai encore 10 a faire comme ca j offrirais des cadeaux fait mains et pas trop communs je te fait des gros bisous et je t ai envoyé des photos de TOM mais je ne sais pas si tu les as reçu bonne nuit et as bientot |
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nicole (notre dame de mesage, 38) répond | Posté le 02-11-2010 à 17:33 | ||
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MAMIECAR
pas très prudente cette MAMIE par les temps qui courre il faut se méfier de tous même des ados surtout quant ils sont a plusieurs bon tous c est bien passé c est l essentiel donc tu as trouvé tes 2 petits enchanté par leurs séjours je suppose gros bisous et dorénavant n ouvre plus ta porte sans regarder dans le judas bonne nuit |
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