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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Hélène (12) répond | Posté le 15-11-2010 à 07:50 | ||
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COUCOU à toutes
Bon ma copine JMC n'est pas très généreuse mais j'ai commencé mercredi dernier et ce matin seulement 800g ont fondus. :-S Comme tu le dis SOLEIL il faut se soutenir et s'encourager pour ce combat des kilos ;) De toute façon "la date anniversaire du 17 novembre" arrive et le souvenir qu'il me reste est d'avoir perdu plus de 5 kg, d'avoir gardé des contacts virtuels très sympas avec vous et surtout nous avions toutes une (pêche) à toute épreuve alors R.E.C.O.M.M.E.N.ç.O.N.S : -q :-q :-q Je vous souhaite un très bon lundi (chantons sous la pluie) ;) MAMIECAR Je t'envoie tout mon soutien moral (tu me diras ce n'est pas grand chose) pour tes problèmes de santé mais nous voudrions toutes ici que tu retrouves sérénité et surtout que tes douleurs t'abandonnent une bonne fois pour toutes et que tu te joignes à nous pour te remettre sur les rails. GOURMANDISE Allons, allons qu'est-ce que tu nous fait là. . . J'espère qu'à l'heure ou je t'écris tu as passé une très bonne nuit, que ce matin tu as retrouvé calme et repos et que tu vas démarrer cette nouvelle semaine avec un moral A TOUT CAAAAAAAASSSSSSEEEEEERRRRRRR. Il faut que j'aille me préparer. . . Une bonne douche déjà ça remet d'aplomb. :-q A +++++++++ :-* |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 15-11-2010 à 00:23 | ||
Je les vois celles qui sucent leur pouce!!!!!! :P |
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Gourmandise (92) répond | Posté le 14-11-2010 à 22:50 | ||
Coucou les filles, :(( :(( :(( :(( :(( Bon, ça va pas du tout pour moi. Celà fait deux jours que je suis super hyper extra énervée (à cause du boulot X( ) et je n'arrive pas à me calmer. Résultat, je "bouffe" et JMP est très en colère! C'est un cercle vicieux! :( Si vous avez une recette pour "faire le vide", je suis preneuse. Bisous, bonne nuit |
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Mamiecar (69) répond | Posté le 14-11-2010 à 22:13 | ||
JOJO
Moi non plus je n'ai pas eu le diaporama :(( :(( :(( j'espère que tu as bien mes adresses: carmounette@live.fr carmen.huau@sfr.fr A très bientôt. . .. ;) ;) GROS BISOUS :x SOLEIL C'est vrai que je ne suis pas très "bavarde" en ce moment, mais j'ai tellement mal au dos, que ça me mine le moral :(( :(( il faut encore que j'attende 1 mois pour voir le rhumato X( X( le traitement me soulage par moments en fin de journée, et demain matin, c'est LA DOULEUR QUI VA ME REVEILLER :(( :(( Aujourd'hui je suis allée chez mon frère, et Olivier chez sa cousine(la 2ème fille de mon frère) pour continuer les travaux d'extensions de leur maison :-q :-q GROS BISOUS :x HELENE Contente d'avoir de tes nouvelles. . ...après les vacances, les machines sont en pleine action :-S :-S GROS BISOUS :x LA LAUZE Est-ce bien raisonnable, de la country après ton opération quelques jours seulement :-O fais attention quand même. . ...tu me diras, Olivier, fait du placage d'isolation, et . . ...monte sur l'échafaudage, redescend, remonte etc. . .. ce soir, quand il m'a téléphoner, il était "raplapla" :-S :-S mais, je suis "contente" qu'il soit occupé, car comme ça, il ne pense pas trop à son prochain RDV chez son avocat, pour son "affaire" qui doit être délibérer le 23 Novembre prochain X( X( GROS BISOUS :x MARIE,GOURMANDISE,PIERRETTE ET. . .. . .CELINE je vous fais de GROS POUTOUS :x :x Bonne nuit à vous toutes, et à demain. . ...GROS BISOUS :x :x |
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jojo répond | Posté le 14-11-2010 à 21:51 | ||
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la lauze ,
c'est bien se qui me semblait que tu étais partie avec moi, au moins en pensée. . .. SOLEIL, si tu n'as plus le diapo, je te le renvoi, sa ne vaut pas la peine de tordre le coup à ton mari ;) Bon je vais me coucher demain je me lève tôt. Bonne nuit à toutes. . .. |
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soleil 13 (MARSEILLE , 13) répond | Posté le 14-11-2010 à 21:35 | ||
Bonsoir les filles,
HELENE : je suis contente que toi aussi tu sois remotivée :-q :-q donc nous nous donnons rendez-vous demain matin pour la pesée et les mensurations YES *-:) TROP BIEN ,plus nous sommes et plus nous y arriverons ensemble. . ...bonne reprise pour demain bisous LA LAUZE : nous aujourd'hui pas super beau mais nous sommes arrivés à promener sans ouvrir le parapluie et de temps en temps un rayon de soleil ;) la danse country j'aime bien, une amie devait se renseigner pour que nous allions ensemble suivre des cours, mais je pense qu'elle a oublié. . ...Nous nous sommes achetés un nouveau four à micro-ondes, le mien a 20 ans, il serait temps de le changer LOL , waouhhh les nouveaux sont super bien équipés ,j'en reviens pas . . .. . .. . ..bisous JOJO : je ne suis pas allée sur ma boite de réception ,j'êspère tout simplement que mon mari n'a pas eu l'idée de supprimer tes diapos, si c'est le cas, je lui tord le coup LOL MDR, je te tiens au courant si je n'ai rien reçu ,je te le dis bisous MAMIECAR : pas très bavarde en ce moment. . ...bonne nuit ma grande et j'espère que demain sera un jour meilleur bisous et on pense à Vous. NICOLE : toujours dans les couverts ? ? ??? bisssss PIERRETTE : je sais que bientôt tu t'en vas, bon séjour à Paris !!!!!! BONNE NUIT les filles et à demain gros gros :-* :-* |
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Hélène (12) répond | Posté le 14-11-2010 à 16:21 | ||
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Bonjour les FILLES !!!
Je fais de petites apparitions mais je vous reste fidèle et vous lis toutes. Pour ma part j'étais sur Montpellier pour voir beaux-parents, beauf et belle soeur, amis et surtout les enfants. Retour au bercail aujourd'hui car demain il faut aller travailler. Il t'est arrivée une drôle d'aventure NICOLE et c'est vrai qu'il y a encore des gens honnêtes. Et bien moi ce matin sur le retour je me suis arrêtée sur une aire d'autoroute pour aller aux toilettes et je suis tombée sur un sac à main accroché dans les toilettes où je me rendais. Je suis ressortie aussitôt pour voir si une personne faisait demi-tour mais ne voyant rien je me suis tout de suite adressée à une personne de l'entretien qui m'a remerciée et qui m'a répondu que cela partait dans un coffre en attendant réclamation! Pour moi c'est un dimanche un peu chargé (valises à défaire, rangement) et j'en suis à la 2e machine à laver en route mais je pense qu'il faudra faire usage du sèche-linge car le soleil joue à cache-cache. 2 autres machines seront nécessaires car j'emporte mes draps (pour éviter à belle-maman d'avoir cette peine).87 ans ça se ménage. . ... Je ne voudrais vendre la peau de l'ours . . .comme l'on dit mais ça y est SOLEIL et LA LAUZE vous m'avez donné le D.E.C.L.I.C pour me mettre au régime et je me sens déjà un peu mieux dans mes vêtements mais j'attend demain pour la pesée. Je vous dirais :) Excellent dimanche à toutes et BISOUS |
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la lauze (27) répond | Posté le 14-11-2010 à 13:46 | ||
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Bonjour les filles
Enfin la pluie s'est arrêtée! elle tombait encore quand je suis rentrée à 4h1/2 ce matin par contre le vent n'a pas lâché prise, il y a de ces bourrasques, je vous dis pas. Jojo Tu en as de la veine d'avoir du soleil! je commence à me demander ce que c'est. Bravo pour ton diaporama! j'adore me balader comme ça, j'ai un peu l'impression d'être partie avec toi. Soleil Toi aussi tu as la chance d'avoir beau temps; profites-en cat chez moi, c'est pas la joie; j'envie la tortue de Gourmandise qui s'est mise à l'abri jusqu'au printemps Hier, soir, super soirée; je ne suis pas encore une pro de la country mais nous avions 6 femmes d'un groupe qui nous ont bien appris les pas, c'était sympa. dommage que j'ai appris ça pour vite l'oublier car je ne sais pas si je le redanserai un jour. Je vous montrerai quelques photos quand je les aurai rentré dans l'ordi Je vais aller m'occuper du repas(coucher tôt ce matin alors grand décalage pour les repas aujourd'hui) Je vous souhaite à toutes un bon et bel après-midi Bisous |
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jojo répond | Posté le 14-11-2010 à 11:57 | ||
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bon le petit train faudrait voir pour faire surface. . ...
Mon repas de midi est bientôt prêt, je vais passer à table. Temps ensoleillé et doux chez nous aujourd'hui c'est agréable. @+++ |
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jojo répond | Posté le 13-11-2010 à 23:57 | ||
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je viens de finir mon diapo, je vous l'ai envoyé. . ..
je vais au lit cette fois .bises :-* :-* |
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