Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lalauze (27) répond Posté le 12-03-2013 à 19:04
Bonsoir les filles
Pourquoi faire tant de km pour trouver la neige à la Toussuire, il suffit de rester en Normandie: ça continue à tomber depuis hier, il y en a bien 12 à 15 cm et comme il y a du vent, il forme des congères de plus de 50cm. Du coup, je reste au chaud à la maison

Bubule
Quel plaisir de lire que tu vas bien et que tes intestins te laissent tranquille,

Pour moi, le chir m'a appelée ce matin; il voulait que je passe le voir mais il a eu pitié en voyant le temps, nous avons fait la consult par tel. Comme je ne souffre pas, que mon genou n'est pas gonflé et que j'appuie sans problème sur ma jambe, il m'a donné l'autorisation d'enlever mon attelle et de commencer au plus tôt la rééducation; j'ai donc pris RV pour demain 11h; en fait, mon genou est un peu raide car je ne pouvais pas le plier à cause de l'attelle donc je pense que je vais récupérer vite, je fais ma kiné un peu moi-même mais sans forcer. Par contre je ne sais pas dans combien de temps je pourrai repartir en rando et bien sûr encore moins pour le ski

Je vous laisse car il faut que j'appelle les enfants car il y a beaucoup plus de neige sur Caen et j'espère qu'ils ne sont pas bloqués et sans chauffage
Bonne soirée
Bises à vous 3 et à demain


BUBULE_0 répond Posté le 11-03-2013 à 22:14
la lauze : Eh oui ,, ces hommes sont très occupés ,, mais d'après toi ,, ce serait moins grave ,, que prévu ,, j'espère que ton diagnostic ,, est bon ,, et que tu vas pas trop rester handicapée,,, longtemps , toi qui est toujours par monts et par vaux !!! nous ici ,, ce sont des trombes d'eau que nous avons ,,,, on nous en annonce pour demain ,,, on verra bien ,, mais je tremble car mes jonquilles sont déjà sorties ,, et tout ce froid ,, promis ,, va totalement les cuire ,,,, j'ai peur aussi pour mon magnolia ,,, il a de si beaux boutons ,,, l'année dernière , il avait déjà été touché par un revirement de températures ,,,,, je suis contente que tu sois revenue sans trop d'emcombres,,,,, félicitations aux parents pour le petit bout ,,, qui est en commande ,,,, je suppose que toi ,, et ton mari ,, soyez ravis ,,,, mais comme tu dis ,, il va falloir que la maman mette la pédale ,, douce pour arriver à terme ,,,, mais je sais que son instinct maternel parlera ,,, pour elle ,,,, tes petits bouts sont merveilleux sur la photo ,,, que j'aimerais faire du traineau ,,, comme cela ,,avec ces chiens ,, ils sont super beaux ,,,,, bon courage pour la neige ,,, sois prudente ,, si tu sors ,,,, !!!!

MAMIECAR : je vais bien ,, j'étais en vadrouille samedi et dimanche ,, et ce matin ,,, je suis allée faire mes prises de sang ,,, et d'urine ,,,, et après courses ,, ménages ,, et demain ,, repassage ,, eh oui ,, voila ,, ce que c'est de cavaler ,,,, le travail ne se fait pas ,,, alors ,, tes pépères ont repris l'école ,, ou ils ont encore une semaine ,,, car moi ,, cette année , je suis larguée avec les vacances ,, scolaires ,,,, je n'ai pas le calendrier ,,, et je ne connais aucune date ,,, !! j'espère bien que tu vas connaitre la joie d'être encore mamie avec Olivier et Evelyne ,,, s'il vit la bas ,, maintenant ,,ce sera plus facile ,, et puis le froid revient ,, c'est le moment ,, de se rapprocher ,,,, !!!!!lol :D :D , mon ventre se tient tranquille pour le moment ,,,


lalauze (27) répond Posté le 11-03-2013 à 20:31
Bonjour les filles
Réveil avec 5cm de neige, ça s'était calmé mais depuis 1h30 ça retombe à gros flocons, la pelouse est toute blanche

Pour l'IRM, résultat mitigé; le ligament n'est pas complètement rompu et ça, c'est une bonne nouvelle; par contre, une contusion avec un léger écrasement du plateau tibial et du condyle fémoral ( en bref, les 2 os de l'articulation en ont pris un coup) mais ce ne doit pas être bien important car j'aurais beaucoup plus mal et un ménisque abîmé mais sans doute antérieure à cette chute ( peut-être mon roulé-boulé de l'année dernière mais peut-être plus ancien, j'ai fait beaucoup d'équitation dans ma jeunesse)
J'ai déposé mon dossier à la consultation mais une copine m'a appelé tout à l'heure pour me prévenir qu'il ne pourrait pas s'en occuper avant demain; il était attendu en consult à 15h et à 17h il était toujours en train d'opérer

Je vous laisse car le tel n'arrête pas de sonner, j'ai commencé à vous écrire vers 18h et il est 20h30
Bonne nuit à vous 3
Bisous et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 11-03-2013 à 14:44

LALAUZE :x :x :x
Super nouvelle que voilà :-q :-q :-q un bebe va arriver, Emma et Ewen vont êtres hyper heureux d'avoir un ou une petite cousine !!! ah comme je t'envie. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..vivement qu'Olivier et Evelyne me redonne cette joie :x :x :x !!!! mais, il faut attendre Dame Nature :^> :^> :^> à suivre. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...
Tu nous tiens au courant pour les résultats de l'IRM de ton genou !!!!! et courage :x :x :x

BUBULE . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..et toi comment vas tu ? ? ?? ? ?? bien je l'espère :x :x :x

JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..bonne semaine et je croise les doigts pour ton mari :x :x :x

Ici le soleil brille depuis ce matin. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .mais le mauvais temps est hélas annoncé :-bd :-bd :-bd :-bd
Bonne journée à vous 3 et @ + tard :x :-* :x :-* :x :-*


jojo_0 répond Posté le 10-03-2013 à 21:52
michelle_ide (les Yvelines, 78),

je suis une ancienne de jmc, membre depuis 2008, je sais comment fonctionne mon corps et qu effectivement avec le stress et la fatigue baisse de moral plus problème de hypothyroïdie on a tendance à grignoter :-bd

Je ne m'inquiète pas pour ses 300grs repris, vu que le lundi j'ai l'aquagym et que j'ai ressorti ma bicyclette donc ils seront vite perdus et je reste motivée. :-q

Merci pour votre soutien et bonne soirée.



Merci de vos conseils


jojo_0 répond Posté le 10-03-2013 à 21:43
lalauze,

super un petit schtroumpf ou une petite schtoumphette en vue comme dirait mon fils. . .. ;)

bonne nuit :x


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 10-03-2013 à 20:46
Bonjour jojo_o,

Ne vous inquiétez pas trop,le souci, manger un peu plus salé que d'autres jours. . .pour moi je reste stable, je fais avec, la semaine sera la bonne,vous savez on ne perd pas à toutes les fois, le corps se modifie et se muscle, prenez vos mensurations ici, sa bouge, allez courage, notre corps et une super "machine" lui il le sait et connait bien ses limites, il travail pour nous. . .
A bientôt et restait surtout motivé.
Michelle_ide


lalauze (27) répond Posté le 10-03-2013 à 10:44
J'ai quand même oublié de vous annoncer une bonne nouvelle dans ces moments un peu tristes, je vais être mamie une nouvelle fois, nos jeunes mariés ont mis en route un petit bout pour la mi-octobre; j'espère que tout se passera bien et que Sophie sera prudente car entre le trajet de 25km plus son boulot en restauration, toujours à courir, il va falloir qu'elle se ménage ce qui n'est pas dans ses habitudes


lalauze (27) répond Posté le 10-03-2013 à 10:39
Mamiecar, nous nous sommes croisées, passe une bonne journée; ici la grisaille est revenue et il fait beaucoup plus frais
Merci d'avoir pensé à ma fête, on me fête plutôt la Ste Anne

Bubule
Non, le retour n'a pas été trop pénible, c'est surtout les tiges métalliques de l'attelle sous la cuisse qui m'on gênée.On dit que les accidents sont souvent bêtes et je le confirme une fois encore car je ne prenais aucun risque, j'étais à l'arrêt pour ramasser le bâton d'une petite fille et mon ski, sur une plaque de verglas est parti en arrière et je n'ai pas réussi à contrôler

Oui, mon mari est enchanté de son expérience en ULM et je comprends l'impatience de ton mari; ma nièce avait offert ça à son mari il y a 2 ou 3 ans et il avait été conduire sur le circuit des 24h du Mans, il en garde un très bon souvenir

Jojo
C'est bon signe pour ton mari si l'agence pour l'emploi a déjà pris contact pour un nouveau job, pourvu que ça marche!
ça avance bien pour tes dents, vivement que ça se termine

Bon dimanche à toutes les 3
Bisous


lalauze (27) répond Posté le 10-03-2013 à 10:25
Bonjour les filles
Tout va bien, je suis de retour après une route assez chargée vendredi; hier, nous avons raccompagné Tangi, arborant très fièrement sa 1ère étoile, à Caen chez Olivier où ses parents sont venus le récupérer; ça leur fait 2h de route de moins x2 pour le retour ce qui n'est pas négligeable. Emma et Ewen étaient ravis de revoir leur cousin. Nous avons passé une bonne journée, il faisait très beau, nous avons même pris l'apéro dehors. L'après-midi, nous sommes allés à pieds voir leur future maison; résultat, mon genou m'a un peu titillé cette nuit mais entre la route et la marche, c'est un peu normal; demain, 8h, IRM; je vais connaître l'étendue des dégâts mais je n'ai pas pu joindre le chirurgien; j'essaierai de le voir demain sinon d'avoir un RV assez rapidement

Mamiecar
Félicitations aux champions, eux aussi devaient être fiers
La réglette n'a pas encore été sympa avec toi cette semaine; je vais essayer de te tenit compagnie cette semaine mais ça va être dur car ce midi, repas "raclette" avec mes anciennes copines de boulot et mon beau-frère m'a déjà invité dimanche prochain sans compter le "kouing aman" que ma nièce nous avait apporté hier ( gâteau breton presque exclusivement fait de beurre et de sucre, délicieux mais. . ..)



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