Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MAMIECAR (69) répond Posté le 08-04-2013 à 11:00

Bonjour les filles.


LALAUZE
Le pauvre Serge il a du se "crever" à remonter à pieds. . .. . .. . ...!!! ils exagèrent dans les pistes, dès qu'il y a moins de monde et qu'ils ont ramasser assez d'argent. . .. . .. . .. . .. . .. . .ils font comme ils veulent !!!!
Je suis contente de voir que ton genou aille de mieux en mieux, mais ne fais pas d'imprudences quand même, tu es bien placer pour le savoir, OK !!!!
J’espère que le beau temps va daigner ENFIN arriver. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...surtout si ta soeur vient se joindre à vous, il y aura des petites balades à faire !!!!
Bonne journée et Bizoussss.


BUBULE
Je vois que ce n'est pas encore le TOP. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..pour toi, qu'elle galère !!! comme tu t'en vois depuis plusieurs mois, c'est fou !! peut-être es-ce du à ta glande thyroïde ? ? ?? à voir. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..
Courage et bonne journee si tu le peux, Bizouuuus


JOJO
C'est hyper cool que le boulot de ton mari ne chamboule pas votre vie familiale !!! c'est important aussi, car avoir du travail c'est bien, mais VIVRE en famille c'est à mon sens plus important !!!!
Bonne semaine à toi aussi et Bizouuuus.


Hier ma Karinette n'a pas vraiment pu apprécier le gâteau roulé. . .. . .. . .. . .. . .. . ..elle a une grosse sinusite infectieuse !!! elle n'a pas de gout ni presque pas d'odorat !!! vendredi mon frère l'a emmener chez le médecin et il lui a prescrit des antibios et un spray nasal. . .. . .. . .. . .. . ..là il faut attendre que ça fasse son effet, mais comme elle n'est pas très patiente, la journee a été un peu "tendue" mais vous me connaissez : je suis bien arrivée à la faire rigoler malgré tout !!!! ma belle-sœur lui avait conseillé de faire des inhalations, mais Oh que non. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..alors je me suis "tenter" de le lui faire comprendre, et Oh miracle, après le repas, elle en a fait une !!! son nez ne c'est pas déboucher pour autant, mais elle avait un peu moins mal à la tête !!! la pauvre, elle non plus n'est pas gâter !!!!

@ ++++ GROS BISOUS


lalauze (27) répond Posté le 08-04-2013 à 09:14
Bonjour les filles

Un rayon de soleil au réveil mais c'est fini, les nuages sont de retour; hier après une matinée dans la purée de pois, le soleil est arrivé vers 14h et l'aprem a été magnifique. Serge a voulu aller skier mais surprise, ils ont changé les horaires des remontées et tout a fermé entre 15h30 et 16h soit 1h plus tôt et il n'a pu faire qu'une descente et a dû remonter à pieds, il râlait et je le comprends car la neige est très bonne mais ils ont dû gagner assez d'argent et comme il y a peu de monde cette semaine, ils s'en fichent, c'est regrettable
Nous sommes donc allés faire une balade, il faisait bon et la neige sur les toits fondait à vue d'oeil
Aujourd'hui, kiné; les progrès sont là et j'en suis contente; mon genou ne me fait plus mal sauf quand j'ai voulu me mettre à genoux et il semble stable

Mamiecar
Kairine devait être contente que tu lui aies fait son dessert favori

Bubule
Contente que tu ailles un peu mieux, vas y doucement

Jojo
Tu devrais avoir du soleil et plus chaud, c'est une région où le climat est agréable malgré le vent qui peut être pénible et la météo a l'air d'être annoncée meilleure la semaine prochaine après beaucoup de pluie cette semaine

Ma soeur arrive dans la nuit de vendredi, j'ai préparé la chambre pour être tranquille s'il fait beau cettte semaine

Bonne semaine à toutes
Bisous
A demain, bonne journée


BUBULE_0 répond Posté le 07-04-2013 à 22:37
MAMIECAR : Bravo ,,,, BRAVO,,,,,, :-q :-q :x :x yes !!!! pour cette réglette ,,,, mais ne soit pas trop gourmande ,,,, car il y en a qui font du surplace ,,,,, :(( :(( , l'essentiel ,, c'est que tu te sentes bien ,, dans ta peau ,,,, et que tu te trouves belle ,,,, mais tu l'as toujours été ,,,,puisque ton âme est belle !! cela j'en suis certaine !!! j'espère que tu as passé une bonne journée chez ton frère ,, que Karinette était heureuse de déguster ce bon gâteau ,,, que tu avais fait exprès pour sa gourmandise !!!! j'espère que sa santé et son moral surtout vont mieux ,,,, moi ,, cela se remet doucement ,,, aujourd'hui ,, j'ai pu me lever durant la matinée et faire le repas ,,, après ,, hélas ,, il a fallu refaire une pause ,,,, mais je suis contente ,,,, que cela aille dans le bon sens !!! :-q

LA LAUZE : toujours à la TOUSSUIRE ,,, j'espère que tu as pu sortir ,,, car ici ,, il faisait soleil ,, mais vous ,,, je ne sais pas ,,, ton mari a peut être profité de la glisse ,,, je vous souhaite malgré tout un bon séjour là bas ,,, le paysage est tellement beau ,,,,

JOJO : je suis contente que ton mari ait retrouvé un poste et que cela ne perturbe pas vos horaires ,,, c'est mieux de se retrouver le soir ,,, ensemble ,,, j'ai du zappé quelque chose ,,, tu parles de partir le 15 Avril ,,,, alors ,,, bon voyage ,, prends bien soin de toi ,,,, cela te fera aussi une bonne coupure ,, car tu en as passé des sévères aussi ,,,, cela te fera du bien ,, de te ressourcer ,, sous le soleil ,,, tant qu'à faire !!! bonne semaine à vous



jojo_0 répond Posté le 07-04-2013 à 10:03
hello les filles,

temps gris et froid chez nous. . ...

MAMIECAR,

bravo pour cette perte de poids tu as atteins ton objectif :-q
passe un bon dimanche en famille

LALAUZE,

le travail de mon mari lui convient et je n'ai pas eu besoin de modifier mes horaires, c'était juste le premier jour qu'il est allé pour 08.00, maintenant c'est pour 07.00.

Je n'ai pas encore commencé ma valise je pars le lundi 15, j'attends de voir la météo. . ...

BUBULE,

j'espère que tu vas mieux et que tu garde le moral, prend son de toi :x

bonne journée à toutes :x :x


MAMIECAR (69) répond Posté le 07-04-2013 à 08:55

Bonne journée à toutes :x . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .pour moi, EXCEPTIONNELLEMENT ;) je vais chez mon frère :x :x et là pour "cette occasion exceptionnelle" ;) ;) ;) j'ai fait un gâteau roulé, c'est la pâtisserie que préfère notre Karinette :x :x :x

Passez toutes une très bonne journée, où que vous soyez et ce que vous y faites. . .. . .. . .. . .. . .. . .avec soleil où pas, comme ici X(
Gros Bisous et @ plus tard :x :-* :x :-* :x :-*


lalauze (27) répond Posté le 06-04-2013 à 09:29
Bonjour les filles

Le soleil est là ce matin au-dessus de nos têtes mais devant et dessous, nous sommes dans les nuages mais je pense que ça va se lever. Hier, ciel blanc et un peu de grésil, du coup nous sommes allés nous promener à St François Longchamp où va Bubule depuis plusieurs années et au retour, nous avons fait une halte à Ste Marie de Cuines où il y avait le salon des vins et des saveurs; plein de bonnes choses mais pas seulement régionales, miels de tous parfums, charcuterie corse, olives et préparations aux olives, vins de toutes les régions, nous avons passé un bon moment

Mamiecar
Bravo! objectif atteint, je comprends ta joie et ta motivation pour la suite mais tu as raison, il ne faudrait pas que tu bascules dans l'effet inverse; prends ton temps pour la suite en faisant de petits écarts de temps en temps sans culpabiliser; c'est ce que je fais même si le temps en temps est un peu trop fréquent à mon goût; c'est plus facile en ce moment où nous sommes tous les 2 mais ma soeur arrive dans une semaine et ce sera moins bien

Michelle
Oui, c'est un peu dur pour maman surtout que l'hiver ne veut pas lâcher prise, elle était encore sous la neige hier

Bon WE à toutes et j'espère que vous aurez un peu de soleil
Bubule, j'espère que ton dos te fait moins souffrir
Jojo?Tu dois commencer à penser aux bagages
Bisous et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 06-04-2013 à 08:17

Enfin la voilà la réglette que je voulais voir !!!!! :-q :-q :-q

Bonjour les filles :x

Mon 1er objectif est atteint au bout de 9 mois. . .. . .. . .. . .. . .. . ...tient, c'est "un accouchement" ;) ;) ;) je suis passée sous la barre des 70Kg :-q :-q ce qui fait une perte de un peu plus de 13Kg durant "ma grossesse" ;) ;) ;) . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..
Comme vous pouvez l'imaginer, je suis très heureuse et en avant pour le 2ème objectif et surtout LE DERNIER : 65Kg pour les vacances de Juillet *-:) *-:) je dis le dernier, car il ne faut pas trop que je "joue" avec le feu. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..ayant déjà fait de l'anorexie il y a 25 ans, je ne veux pas retomber dans ce fléau :-bd :-bd :-bd

LALAUZE**BUBULE**JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..passez toutes les 3 une très bonne journée et je vous envoie de bonnes ondes que j'ai aujourd'hui et que je veux partager avec vous :x :x :x
GROS BISOUS :x :-* :x :-* :x :-*


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 04-04-2013 à 21:40
Bonjour LALAUZE,

Pas facile pour votre Maman qui va avoir 81 ans, c'est un bel âge, je comprend avec le mauvais temps que les sorties, sont limités, risque de glisser et de tomber surtout avec sa prothèse de genou, prudence avant tout.
Oui le meilleur temps se fait attendre et c'est vrai qu'il est long, patience encore un peu.
Je vous souhaite une bonne fin de semaine à vous deux.
Michelle_ide


lalauze (27) répond Posté le 04-04-2013 à 19:27
Bonsoir les filles
Nous revoilà dans les nuages; mon mari a essayé d'aller skier ce matin mais il est vite rentré car la visibilité était très mauvaise; du coup nous sommes descendus nous promener dans la vallée de l'Arvan avant de manger dans un petit resto délicieux, juste un plat et un dessert mais c'était un régal, puis kiné et nous sommes rentrés en passant par les Bottières, petit village sous la Toussuire; nous y avons découvert pas mal de nouvelles constructions

Bubule
Oui, je continue le kiné 2 fois par semaine, il me fait bien travailler et les jours sans, j'essaie de marcher un peu et il m'a dit de monter les escaliers à pieds donc je boude l'ascenseur
Mais toi, tu n'es vraiment pas gâtée en ce moment, et tu fais bien de prendre du Mopral car les corticoïdes et les anti-inflammatoires sont très mauvais pour l'estomac, tu as déjà assez de soucis avec tes intestins. Pour ta thyroïde, fais ce qu'il faut

Michelle
Ma mère, va avoir 81 ans et a trouvé l'hiver très long car elle n'est pas très solide sur ses jambes (prothèse de genou au mois de septembre) et avec la neige et le verglas, elle n'osait pas sortir et pareil pour ses amies, chacune restait chez soi;et il neigeait encore ce matin en Normandie!

Jojo
Alors, le nouveau job de ton mari? ça lui plaît? et les horaires? tu as dû modifier les tiens?

Mamiecar
C'est jeudi aujourd'hui! ça y est, tu commences à t'y retrouver avec tous ces changements? et l'appart d'Olivier, il brille comme un sou neuf

Bonne soirée
A demain, bisous


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 04-04-2013 à 10:07
Bonjour LALAUZE,

Oui, il faut quelques bénévoles pour penser et donner aux personnes seul s (es) et il y en a beaucoup plus que l'on croit. Oui la solitude pèse
beaucoup,cela me fait mal.

En voici une belle échographie, la vie, le bonheur. . .5,5cm c'est un petit oeuf de Pâques.

A bientôt, Michelle_ide



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