Je commence lundi 28 juillet

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		par Patyanga fait la paix avec son corps (83)	Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+

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	nounou 29 (29) répond	Posté le 15-12-2008 à 15:51
bonjour les filles je n'est pas fais de régime cette semaine et la balance a fait le tête + 1 kgs 400 bravo !!!! mais bon je ne déserpere pas on verra demain hihihihi j'avais d'autres soucis pas grave ne vous inquiété pas pour moi je vais bien tout le monde va bien s'est juste faire les achats de noel bisous A+++

	MIMI (91) répond	Posté le 15-12-2008 à 07:01
COUCOU LES FILLES Suis contente parce que je suis remontée sur la balance ce matin je sais c'est de la triche moins 5kgs depuis 28/07 suis très très contente POUR RECOMMENCER UNE NOUVELLE SEMAINE AVEC DU POSITIF DANS MA TETE. BONNE SEMAINE LES FILLES BISOUSSSSSSSSSS A TOUTES LE TEMPS EST MOCHE MOCHE MOCHE ICI AUSSI PLUIE PLUIE ET PLUIE C'EST GENERAL PENSONS A CEUX QUI SONT SANS ELECTRICITE

	upwell (93) répond	Posté le 14-12-2008 à 17:44
bonsoir, samedi la pesée allait -300 gr . . . le dérapage était pour le soir cela me donne donc une semaine pour le récupérer. . . un peu plus de salade devrait permettre de passer le cap et de préparer les 15 jours à venir. . . bon courage et bonnes fêtes surtout. . .

	upwell (93) répond	Posté le 14-12-2008 à 17:44
bonsoir, samedi la pesée allait -300 gr . . . le dérapage était pour le soir cela me donne donc une semaine pour le récupérer. . . un peu plus de salade devrait permettre de passer le cap et de préparer les 15 jours à venir. . . bon courage et bonnes fêtes surtout. . .

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 14-12-2008 à 16:32
Coucou . . . Y a quelqu'un ? Bon, pas de chance . . . Snif snif . . . Il pleut dans mon coeur, il pleut à l'extérieur . . . La météo ne s'est pas trompée, il y a un orage d'enfer. Quand on est bien au chaud à la maison ce n'est pas forcément déplaisant. Mais y en a marre ! Bien, je vais m'occuper de mon bel arbre de Noël. Bon Dimanche. Paty

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 13-12-2008 à 20:07
Au fait Chrisandjos, Toi qui est allée au magasin Valrhona tu devrais aller faire un tour sur le blog de JMC il y a un sujet sur le chocolat. En plus on peut intervenir, c'est génial ! Bizzzzzzzzzzzz

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 13-12-2008 à 19:47
HAPPY BIRTHDAY TO YOU CHRISANDJOS ! tu es ma cadette de presque 1 mois. J'ai eu 47 ans le 19/11. Désolée pour la reprise des 1 kilo. La semaine prochaine prévois au moins 2 rattrapages pour compenser. Et jusqu'aux réveillons tu devrais peut-être opter pour les menus à 1200 ou 900 kcal. Mais surtout ne te mine pas pour ça. Tu le sais nous sommes confrontées à des fluctuations de poids. JMC nous le rappelle tous les samedis, la balance peut afficher une bonne comme une mauvaise nouvelle. Ce n'est pas grave. Nous avons les moyens d'y remédier. Quelle chance ou malchance d'être à proximité de Valrhona . . . Tu me lâche dans l'usine je ne te raconte même pas ! Sinon, je ne sais pas pour toi, mais ça y est, je suis dans l'ambiance de Noël. J'ai commencé mes achats en cadeaux et tout à l'heure nous avons trouvé le "BEAU SAPIN". Sans rire, il est magnifique. On est arrivé au Géant en plein arrivage. Le monsieur l'a sorti du filet pour nous le montrer. Un superbe Norman de 1,80 m. Donc tu devines quelle sera mon occupation de demain après-midi ? Surtout que la météo nous a annoncé un temps froid, pluie avec orage violent et neige en basse altitude ! D'ailleurs, on a remonté le chauffage ce soir et au souper soupe de légumes bien chaude. Bon Week-end, Gros Bisous, Paty

	Coquelicot perte : 17 Kg reprise 5 Kg depuis 6 moi (VALENCE, 26) répond	Posté le 13-12-2008 à 16:53
Coucou eh bien moi la pesée n'est pas bonne. . . hier c'était mon anniv (47 aie aie) du coup gros relâchement cette semaine. . . la balance ne m'a pas loupée : +1Kg OUIN qu'est ce que ça sera après 2 réveillons. . . catastrophe. . . Il faut dire que j'ai fait une virée (improvisée) au magasin d'usine Valrhona. . . et je n'ai jamais pu résister à CES chocolats. . . je vais me dépêcher de distribuer les restes demain. . . hihihi. . . et reprendre les chemins de la raisons avant Noêl ! Et vous ? vous tenez le coup ?

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 13-12-2008 à 12:59
HO LES FILLES ! Je vais aussi passer chez Picard, je vais vérifier que vous n'êtes pas figer dans leur congélos. . . HA HA HA HA !

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 13-12-2008 à 12:56
Coucou Courageuse Mimi, Au moins TU NE TE CACHES PAS COMME LES AUTRES . . . TOI tu ASSUMES. Tu n'as pas été très sage mais tu en es consciente et tu as le courage de le dire. Rien que pour ça, je t'applaudis des 2 mains, sûr pas avec les pieds LOL ! C'est dommage tu étais bien partie. Tu aurais pu perdre plus depuis le 28 Juillet . . . Bon surtout PAS DE CULPABILITE. Il y a les fêtes, ne te tortures pas la tête, fais toi quand même plaisir, sans te gaver, Tu n'es pas une oie, LOL. On veillera à ce que tu reprenne le programme avec sérieux après toutes ces festivités. Pas mal non comme plan ! Tiens Jeudi au boulot j'ai eu une pensée pour toi. Un client nous a fait parvenir une boîte de chocolat. En 2 jours, j'en ai dégusté qu'un avec mon café de 14 h 30. Les autres filles ont sifflé la boîte. a ELLES les KILOS . . . TRA LA LA LA LERE !!! Tout à l'heure on va acheter le sapin. Peut-être a+. Gros Bisous, Patricia

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