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par choch65 (galan, 65) | Posté le 23-02-2013 à 13:14 | ||
Top départ lundi, je dois y arriver... |
potbri (le trait, 76) répond | Posté le 24-02-2013 à 14:28 | |||
moi aussi je commence lundi25 , j'expere arriver ,que je peut remettre mes roble de soir
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mauchi (chartres, 28) répond | Posté le 24-02-2013 à 14:22 | |||
Coucou tous le monde top depart pour demain. Motivee motivee ^^
Par contre le menu de demain me tente pas trop j ai pas eu le temps d aller faire les courses. . . Faut que je vois pour remplacer les aliments selon le tableau d equivalence |
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kary007 (ANGOULEME, 16) répond | Posté le 24-02-2013 à 13:20 | |||
bonjour tout le monde!!!!
je commence aussi lundi 25 février j ai pas mal de kilos a perdre suite a des problème de sante X( , donc en route pour perdre 15kg :D !!!!alors on tiens bon et on ne lâche pas on va y arriver loll(j espère )mdrrr O:-) |
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sabsissi (ANGRESSE, 40) répond | Posté le 24-02-2013 à 12:00 | |||
cc soft oui c'est dur mais le soucis de ces forums c'est que tout le monde parle mais personne ne répond a personne. . .c'est dommage !!
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sabsissi (ANGRESSE, 40) répond | Posté le 24-02-2013 à 11:58 | |||
cc lara, pour le radis c'est au rayon fruit et legume de ton super marché pour la sucrine je ne sais pas. . .je dirai avec le sucre lol. Moi je ne suis pas a la lettre les menu car je n'aime pas tous les amiment sont je vais regarder les equivalent et voilà. Bon courage moi 15 kg a perdre .
Sabrina |
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sabi77 (la celle sur morin, 77) répond | Posté le 24-02-2013 à 08:08 | |||
Je commence demain 10 kg a perdre.
je ne me supporte plus donc quand faut y aller faut y aller bon courage a tous biz |
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karinedmr (NOUMEA, 98) répond | Posté le 24-02-2013 à 04:22 | |||
Bonjour, je commence également lundi ! Suite a ma deuxième grossesse j'ai 13kg a perdre en 6 mois ! Je suis en Nouvelle Calédonie a Nouméa et ça va être chaud car ici on ne trouve pas certains aliments donc va falloir compenser avec d'autre !
A très bientôt j'espère .. Karine |
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kayna44 (Lyon, 69) répond | Posté le 23-02-2013 à 21:40 | |||
C'est la même pour moi, début lundi! Et 9 kg a perdre !! J espère y arriver!! Courage a tous
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lara62 (62) répond | Posté le 23-02-2013 à 21:37 | |||
Bonjour je commence lundi aussi et j'ai une question mais je ne sais pas où la poser lol, ou avez vous trouver la sucrine et le radis noir, perso je ne sais pas ce que c'est , merci :-O
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manuboss59 (warhem, 59) répond | Posté le 23-02-2013 à 21:27 | |||
Pour moi aussi lundi le grand départ pour la grande forme on vas y arriver de plus il faut que je puisse remettre mon blouson de moto pour les beau jours
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