Je commence lundi 25 février 2013...

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		par choch65 (galan, 65)	Posté le 23-02-2013 à 13:14
Top départ lundi, je dois y arriver...

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	Gijona (Evry, 91) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:58
Je commence aujourd'hui. Je suis très motivée. Par contre je commence le sport demain (randonnée).

	Kita1937 (GENEVE, 99) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:49
Pardon pour les fautes. Mon clavier me lâche et je ne me suis pas relue. Kita1937

	Charlsky (Bâle, 99) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:48
Bonjour, je m'appelle Charlotte et je me suis également inscrite aujourd'hui, le 25 février. Je commencerai mon régime lundi, le 4 mars! Je suis très motivée et je me réjouis déjà de communiquer avec vous pour des trucs et astuces en cas de "fringales", coup de ponpe, baisse de morale, etc.

	BIBICHE143 (BENOUVILLE, 14) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:47
Bonjour 1er jour, je suis motivée, sport ce matin, le repas de ce midi était trés bon. je vais aussi préparer mon potage pour ce soir et pour une 2nde fois je crois que c'est mercredi. bon courage à tous et à toutes , allez on se serre les coudes. Bonne journée :D

	Kita1937 (GENEVE, 99) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:46
Je commence aujourdhui 25 février 2013. Par quoi puis-je remplacer volaile ? J'adore les crevettes, par exemple. Malheureusement, je n'aime ni le poulet ni la dinde, et si je n'ai aucune difficulté à manger, il faut qu ce soit bon. J'espère que je trouverais une personne dans mon cas. Je souhaite à tous ceux qui commencent ce régime ou qui le suivent de réussir. Kita1937

	myriam_427 (macon, 71) répond	Posté le 25-02-2013 à 13:37
>Bonjour, c'est myriam je me suis inscrite aujourd'hui et mon programme commence le 4 mars. Je commence à me familliariser avec le site qui me semble très complêt mais je crois etre encore maladroite. Pour moi c'est vraiment nouveau car je ne suis pas habitué au blog, réseau socio. . .Mais une chose est sur j'ai entre 20 et 24 kg à perdre j'ai envie de partagé ce programme d'avoir des conseilles et de ne pas etre seule. J'ai hâte de connaitre vos expèriences a bientôt

	Val_od (LILLE, 59) répond	Posté le 25-02-2013 à 12:52
Bonjour à toutes et tous, bah voui, y'a aussi des jeunes (et moins jeunes) hommes qui doivent comme moi surveiller leur brioche ! ^^ Bon courage pour cette première semaine, j'en rejoins certains avec un début difficile : pas eu la possibilité de faire les courses avant ce midi, donc premier repas raté, ce fut un sandwich sur le pouce dans le centre commercial. Je vais me préparer mon dîner maintenant pour partir travailler avec cet après midi. Aller, 20 kg à perdre, y'a du taf ! Encore bon courage et bonne journée. Valentin

	sabsissi (ANGRESSE, 40) répond	Posté le 25-02-2013 à 12:42
cc ce matin j'ai été courir 1h sous la neige c’était trop beau. Bonne journée.

	intermezzo (Maubeuge, 59) répond	Posté le 25-02-2013 à 12:07
Bonjour, je m'appelle Michèle, j'intègre pour la 1ère fois à un forum et commence aujourd'hui. J'ai pris le 1er petit-déjeuner, préparé le poisson, salade endive. Je fais ma soupe pour 2 fois (je garde au frigo ou congèle). J'espère et je veux m'y tenir. Alors bon courage à nous toutes (tous), et bon lundi et bon régime avec JM COHEN. :-q

	Anniegett (Courcouronnes, 91) répond	Posté le 25-02-2013 à 12:05
Bonjour. Je commence aujourd'hui. Je suis super motivée :D , je ne connais personne, et j'aurai surement besoin de coupsss de mainsss pour y arriver. merci d'avance

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